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快樂健步走 —— 記東營墾利區(qū)東方社區(qū)東方健步團 不論春夏還是秋冬，在墾利植物園、在民豐大道上，有一支健步走的團隊特別引人注目。他們每天早上、晚上打著紅旗，穿著統(tǒng)一的藍色或紅色隊服，隨著鏗鏘的音樂有節(jié)拍地行走。這就是遠近聞名的——東方健步團。
丁兵是東方健步團的創(chuàng)始人，長跑4年的他對于運動有著火一般的熱情，他希望將運動的理念帶給更多人。接觸到健步走后，丁兵覺得相較于長跑而言，健步走更是一項適合各個年齡段，容易做到，且集健身娛樂為一體的健身運動。最重要的一點，在東營市，還沒有人推廣?！皷|營有一些暴走團，一個團差不多一二十人，但因為強度過大，很多人堅持不了多久就放棄了。”于是，丁兵打算推廣快樂健步走這項運動。一天清晨，丁兵帶著音響在路上健步走，看到散步的就上前打招呼，號召大家如果愿意一起走，第二天晚上到植物園指定地點集合。沒想到，效果還不錯。好的開端讓丁兵看到了大家對健步走的渴望。就這樣成立一個健步團的思路在丁兵腦海里形成。為了更好地引導(dǎo)大家，打造一個良好的健身平臺，在東方社區(qū)的支持下，2019年8月8日東方健步團正式組建。由多名熱心居民組建成理事會，設(shè)立團長、副團長、多名組委成員，由兩名區(qū)醫(yī)院護士擔任義務(wù)救護員，編排值日負責每天健步中維持秩序和安全提醒，大家各盡其責團結(jié)友愛。健步團順應(yīng)民意，隊伍日益壯大，自成立以來，短短幾個月已有兩百余人，每天參加健步的有五十人次以上，一個月達到1500人次。很好地宣傳了健康生活的理念，豐富了居民業(yè)余生活，促進了鄰里和諧。 社會發(fā)展，人民的生活水平提高，健康是高質(zhì)量生活的基礎(chǔ)，長壽是所有人的期盼。在全民健身的背景下，人民的健身意識增強。 丁兵說，一定要樹立東方健步團團隊的良好形象，使團隊更富有影響力，能更好地宣傳健康生活理念，從而引領(lǐng)更多的人參與公益活動，使每一個人能身為在這個正能量的團隊中而自豪！說到健步走運動，與其掛鉤的狀態(tài)詞一般都是健康、幸福、快樂，均與自身益處相關(guān)；抑或是團結(jié)、堅持、不拋棄、不放棄，均與團隊協(xié)作相關(guān)。與企業(yè)發(fā)展類似，當一個機構(gòu)發(fā)展到一定規(guī)模時，總要與社會責任掛鉤。東方健步團自成立起，其核心定義是“為愛健走”，積極踐行“奉獻、有愛、互助、進步”的志愿者精神，以健走的形式大力開展公益活動。東方健步團隊員們有一項每天必須做的事情——撿垃圾，凡是他們經(jīng)過的街道，都會將道路清理干凈，方便自己方便他人。強身健體的同時做公益，提升健步的意義，成為東方健步團的發(fā)展方向。東方健步團積極地尋找愛心人士、社會團體及企業(yè)合作，找合適的機會或根據(jù)合作需要搞活動，以健步的形式做企業(yè)宣傳，吸收社會資金用于公益事業(yè)。還定期組織在社區(qū)內(nèi)外舉行，宣傳垃圾分類等保護環(huán)境的活動。在墾利區(qū)的文明創(chuàng)建、人居環(huán)境整治、健康教育等志愿活動中總少不了東方健步團志愿者的身影。“我覺得健步走所能帶來的，不僅是每個人身心的健康，更重要的是通過我們這一小群人的行為，來影響更多的人。在強身健體的同時做公益，使健步的意義得到了提升，成為我們健步團的發(fā)展方向?！倍”@么說了，也帶領(lǐng)團隊這么做了。2019年12月，東方健步團徒步9公里去敬老院看望老人，給老人們送去了新的床單和生活用品，隊員們有的幫老人收拾整理房間，有的推著行動不便的老人曬曬太陽，有的陪著老人嘮家常，每個人都在用心地為老人們做著什么，場面溫馨。為更好地宣傳健身精神，推廣體育健身理念，養(yǎng)成積極健康、文明環(huán)保的生活方式，將健康理念與公益助學(xué)有機結(jié)合。2019年10月27日，東方社區(qū)健步團參加了東營市總工會組織的“健步金秋·愛心助學(xué)”戶外低碳健步走活動。為了彰顯團隊整體形象，東方健步團團員統(tǒng)一著裝，統(tǒng)一裝備，早7點乘車到東營市廣利河濕地森林公園開始健步走?；顒娱_始前，東方健步團在指揮下做好健步準備動作，隨著發(fā)令槍聲的響起，東方健步團作為第一組，步伐一致地走在道路的最前面，鮮紅的五星紅旗、東方健步團旗幟迎風(fēng)飄揚，團員們士氣昂揚，精神飽滿、激情高漲，相互鼓勵、闊步走在林蔭大路上。這次活動共有50余人參加，行程8公里，助學(xué)捐助資金1000余元。此活動既提供了鍛煉身體的機會，也欣賞了濕地森林公園的優(yōu)雅清凈環(huán)境，又為因貧困面臨失學(xué)的學(xué)生獻出一份愛心，營造了全民強身健體、熱心公益的良好氛圍。2019年10月1日中國成立70周年華誕，是東方健步團成立后迎來的第一個重大節(jié)日。健步團理事會召開會議精心策劃，由歌唱祖國、祝福祖國、傳遞國旗、健走植物園、游戲互動等多種形式為祖國獻禮。2020年初，面對突如其來的疫情，東方健步團各隊員沖鋒在前，爭相值守，慷慨捐助，義務(wù)向廣大居民宣傳防疫知識。2020年7月，東方健步團榮獲山東省徒步健步示范隊評選縣區(qū)第一名，為了籌備這次評選活動，東方健步團統(tǒng)一藍色隊服，在植物園精心拍攝了部分視頻。2020年11月28日，東方健步團做客西城，與兄弟團隊——勝利健步團一起健走勝利廣場。2021年3月24日，東方健步團參加了由山東省體育局主辦的2021年云走齊魯線上萬人健步走活動，組建起89人的線上打卡隊伍，堅持完成了百天約定。獲得了《最佳人氣團隊》稱號及相應(yīng)的隊旗和牌匾。在中國共產(chǎn)黨的重要歷史時刻，東方健步團舉辦了以“永遠跟黨走，邁向新輝煌”為主體的慶七·一墾利健步健身推廣會。東方健步團、黃河健步團、興隆健步團一起以展現(xiàn)健步風(fēng)采、推廣健步運動的健身形式，慶祝。2021年國慶節(jié)，為了隆重慶祝建國72周年，理事會又精心策劃，組織，歌唱祖國、祝福祖國、傳遞國旗、健走植物園、游戲互動等多種形式的大型慶?；顒??；顒拥玫搅松鐓^(qū)和興達偉業(yè)的大力支持?；顒痈玫匦麄髁说吞辑h(huán)保理念，營造了濃郁的全民健身氛圍，以“輕、簡、團、氧”四大理念讓運動小白了解健步，讓運動大神堅定選擇健步，展現(xiàn)了我是中國人，我是健步人的風(fēng)采風(fēng)貌。健步團不斷積累經(jīng)驗，使團隊更規(guī)范，使團隊更有影響力和帶動作用。經(jīng)?？吹胶芏嘟∩淼娜嗽趯W(xué)他們的健步動作。團成員們也都以在引領(lǐng)本地全民健身而感到自豪。親近自然，宣傳健康理念，帶動全民健身，激發(fā)大家運動的熱情，增強毅力和耐力，是東方健步團的初衷；關(guān)心社會福利事業(yè)，關(guān)愛社會弱勢群體，讓東方健步團更有價值和意義。滑動查看投稿要求及其他信息 東微編輯部： 顧問：陳謹之 魯北 清泉 主編：郝立霞 副主編：張永君 郝立新 編輯：曉娣 娟娟 茶醉 文姐 投稿要求：
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