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怎么激活存量20180215給未來的自己

 個人感悟日記 2022-03-15

        今天是2018年2月15號星期四。08:23  20180216

        今天是看羊皮卷的第四百四十六天。今天給自己的評價為4分。今天隨機(jī)選到羊皮卷之七。默讀羊皮卷2遍。

        想到要激活存量,我們先要弄清楚遇到的阻礙是什么,因?yàn)槁牭降牡览肀閿?shù)太多,以至于將其當(dāng)做了一種噪音,這樣我們會在聽到這些道理的時候大腦會進(jìn)行無意識的屏蔽掉這些信息。這其實(shí)是大腦對我們的一種保護(hù)機(jī)制,因?yàn)槿绻覀儗λ行畔⒋碳ざ加兴磻?yīng)話,我們會變得神經(jīng)質(zhì),整天緊張兮兮的。那怎么應(yīng)對這個問題呢,現(xiàn)在主流的做法是尋找新刺激。也就是將要講的道理,換一個新的概念作為外衣,讓我們覺得新鮮進(jìn)而讓我去行動。這種做法一般是自己很難做到,需要找大牛人,并且這道理還是隨機(jī)的。

        關(guān)于怎么激活存量這個問題,我自己有一個辦法,并且這個方法自己一邊在用也在一邊改進(jìn),辦法就是將一個道理和現(xiàn)實(shí)的一個經(jīng)常發(fā)生的場景關(guān)聯(lián)起來。并且這個方法的關(guān)鍵要找到經(jīng)常發(fā)生的場景,最好是每天都會發(fā)生的場景。比如拿做事有始有終這個道理來說,我就拿它和每次吃完飯都將椅子放回原處進(jìn)行關(guān)聯(lián)起來,每次吃完飯就會想起這個道理,然后把椅子放回原處。這么做的大致邏輯是,通過行為和觀念不斷相互強(qiáng)化從而達(dá)到成為一種習(xí)慣,當(dāng)成為了一種習(xí)慣也就會變成了無意識行為,那么這個道理也就內(nèi)化成為你懂得這個道理。目前這個方法,我認(rèn)為可能會有一個副作用,就是你只是在某個場景下才會記得某個道理,換了一個場景就可能沒有效果。08:51

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