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俗話說：手是人的第二張臉，精致要從指尖開始。  但是，有些人的手一伸出來，立馬就有人來指指點點： 你的月白太少了，身體不好哦。 你的指甲上有白點，要補點鈣。 你的指甲有縱棱，營養(yǎng)不良。 ...... 事實真的是這樣的嗎? 健康的指（趾）甲到底長什么樣？ 指（趾）甲真的能判斷身體是否健康嗎？ 今天，小康妹兒邀請到了「成都市第二人民醫(yī)院皮膚科尹斌醫(yī)生」來幫大家看看指（趾）甲。  指（趾）甲有白點 沒月牙是身體出問題了？ 如今在網上一搜可以發(fā)現(xiàn)，關于指（趾）甲的傳言五花八門，甚至有人將指（趾）甲當作健康的晴雨表，那么，這些傳言到底是真是假呢？一起來看看。 指（趾）甲沒有月牙是身體不好？ 肯定不是。 只要有指（趾）甲就會有月牙，因為月牙其實就是剛長出來還沒有角質化的指（趾）甲，沒有角質化的指（趾）甲就是白色的。 通常，月牙的出現(xiàn)只與指（趾）甲的生長速度和甲母質的位置有關。如果指（趾）甲生長速度慢，甲母質位置靠后，指（趾）甲已經角質化變透明了都還沒越過甲皺襞，那就不會有月牙的出現(xiàn)，反之則會有月牙出現(xiàn)。  所以，月牙只分看不看得見，與我們的健康并沒有什么必然關系。 指（趾）甲有白點是因為缺鈣、有蟲？ 并不是。 指（趾）甲出現(xiàn)白點，一般都是由外傷造成的，比如被門夾了，磕到尖銳的物體上面，這會導致有微量空氣進入指甲中，或者指（趾）甲里產生角化不全的細胞。出現(xiàn)這種情況只需要等指（趾）甲慢慢長長剪掉就行了。  總之，與缺鈣、有蟲、缺微量元素等健康問題沒有半毛錢關系。 指（趾）甲有縱脊、橫溝是因為營養(yǎng)不良？ 不是。 我們要知道，正常的指（趾）甲絕不是像鏡面一樣光滑，每個人的指（趾）甲都是有紋路的，比較常見的就是縱脊，也就是豎條的紋路，這是指（趾）甲生長的特點，只不過有的人明顯，有的人不明顯。但是如果縱脊又深又明顯并且開裂，就需要去醫(yī)院就診。  至于橫溝，我們的甲母質是在不停的生產指（趾）甲，但是如果患了某些疾病，甲母質就可能會“罷工”，只有當身體恢復了，指（趾）甲才會再次開始生長，這個時候，新舊指（趾）甲銜接處就會出現(xiàn)橫溝，醫(yī)學上稱為博氏線。 所以，如果出現(xiàn)這樣的橫溝，僅代表你的身體曾經出現(xiàn)過問題，而不是現(xiàn)在有問題。  健康的指（趾）甲長什么樣？ 既然如此，那么指（趾）甲到底能不能判斷健康呢？我們先來了解一下健康的指（趾）甲到底長什么樣。  圖片來源：《甲病臨床病理圖譜》廣東科技出版社 我們可以看看上面這張指（趾）甲的結構圖。我們所認為的指（趾）甲其實就是甲板，甲板的主要成分是角蛋白，而生產甲蛋白的工廠就是甲母質。 每時每刻，甲母質都在辛勤勞作，不斷地分裂生產甲蛋白，先出來的甲蛋白被后出來的甲蛋白推著往前移動，在移動的過程中，甲蛋白會慢慢角質化（變硬）變成了甲板，指（趾）甲也會由最初的白色變成透明的，于是，我們的指（趾）甲就誕生了。  新長出來的健康指（趾）甲一般都呈均勻的透明淡粉色，表面飽滿有光澤，甲質堅韌無分層，并且厚薄適中，軟硬適度，不易折斷。  指（趾）甲能判斷健康嗎？ 健康的指（趾）甲看似相同，但又各有不同，那么，到底指（趾）甲能判斷健康嗎？ 尹斌老師告訴小康妹兒：“確實可以，如果出現(xiàn)以下問題，就要趕緊去醫(yī)院找醫(yī)生就診了” //指甲明顯增厚、變形、潰爛并且渾濁 一般指（趾）甲出現(xiàn)這種情況，就提示可能被真菌感染了，也就是我們常說的灰指甲。還有可能是銀屑病、嚴重的濕疹、扁平苔蘚等疾病，所以如果指（趾）甲出現(xiàn)這些癥狀，還是到正規(guī)的醫(yī)院請醫(yī)生幫你判斷治療。  灰指甲 這里要提醒大家，一旦出現(xiàn)灰指甲，一定要到正規(guī)的醫(yī)療機構進行治療，不要隨便相信路邊小店，屆時賠了夫人又折兵就不劃算了。 //指（趾）甲顏色明顯發(fā)生變化 指（趾）甲顏色如果出現(xiàn)輕微的變化，其實是不需要過多擔憂的，但如果明顯變色，那就要警惕了，尤其是變黑。 黑甲是甲板或甲床出現(xiàn)肉眼可見的灰黑色、棕黑色或黑色的條帶或斑點。一般是由甲下出血、外傷、真菌感染或者甲母痣、甲雀斑樣痣、黑素瘤等甲黑素細胞疾病等多種原因造成。 其中，甲黑素細胞疾病又可分為良性甲黑素細胞疾病（甲母痣、甲雀斑樣痣等）和甲黑素瘤。良性甲黑素細胞疾病無明顯不良預后，但甲黑素瘤惡性程度大，也就是發(fā)生癌變了，應及早發(fā)現(xiàn)并治療。  甲黑素瘤 不過，是不是甲黑素瘤，普通人一般很難判斷，所以還是那句話，及時就醫(yī)，讓醫(yī)生幫你診斷。 除此外，如果指（趾）甲明顯變黃、變白、變綠，也一定要及時找皮膚科醫(yī)生就診。 //指（趾）甲縱脊變深變明顯 隨著年齡增長，很多人的指（趾）甲都會出現(xiàn)程度不等的甲縱溝，它們被被淺的脊分隔開，其實就是豎條的紋路，年齡越大越明顯。 “但是如果這種豎條紋路表現(xiàn)顯著發(fā)生變化，就要注意了，有可能是類風濕性關節(jié)炎、扁平苔蘚、外周循環(huán)障礙等疾病的表現(xiàn)?！币筢t(yī)生建議這種情況就盡快來醫(yī)院就診。 //指（趾）甲周圍皮膚紅腫、疼痛甚至化膿 當指（趾）甲與周邊軟組織連接的部位發(fā)生的炎癥的時候，也就是甲溝炎，就會出現(xiàn)這些癥狀。 其實就是指（趾）甲嵌進了肉里，手指（腳趾）頭會出現(xiàn)疼痛，異常難忍。所以得了甲溝炎，不要忍，一定要及時到醫(yī)院就診。 如何正確護理指（趾）甲？ 為了避免出現(xiàn)以上的這些健康問題，日常生活中，我們應該如何正確護理指（趾）甲呢？尹斌醫(yī)生來給大家出招了： 1、不要扣、咬指指（趾）甲，不要隨意用手撕倒剪皮，平時用干凈無菌的指（趾）甲剪修剪指甲和倒剪皮。 2、不要過度的修剪指（趾）甲，指（趾）甲剪太短，很容易被甲溝炎“盯上”?？梢约舻奖认旅娴募装彘L2毫米左右即可，剪出自然弧度，這樣既避免了受傷的危險，又不容易藏污納垢。 3、平時注意清潔衛(wèi)生，可以在修剪指（趾）甲后以及洗手后用護手霜涂抹指甲周圍皮膚。 4、不要頻繁、過度的進行美甲，在美甲的時候盡量選擇無甲醛、無害的指甲油。美甲的時候不要去掉甲小皮。 采寫 | 靜靜 監(jiān)制 | 清清 審核 | 藍嵐 圖片來源 |soogif等
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