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為什么打麻將輸了,情緒比較激動,會頭痛?

 中國生命營養(yǎng) 2022-02-28

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為什么打麻將輸了,情緒比較激動,會頭痛?這個原因很簡單,本來人在打麻將的時候大腦會高度集中,要不住的思考如何出牌。此時,大腦對血氧需求量猛增,因為人在思考狀態(tài)下,心臟需要提高三到四倍的工作力度,這樣勢必加重心臟的泵血負(fù)擔(dān)了。

那么,心臟如何能一下提高三到四倍的工作力度呢?那就只能是動用腎上腺素了。腎上腺素可以打開心肌細(xì)胞鈣離子所有通道,大量鈣涌入心肌細(xì)胞,心肌細(xì)胞發(fā)生興奮收縮耦聯(lián),泵血力度加大。于是,心臟從每分鐘泵血五公斤,可以變?yōu)槊糠昼姳醚?,甚至二十公斤了?/span>

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這樣,心臟泵血問題倒是解決了。但是,腎上腺素在促進心肌收縮的同時還會收縮腦微動脈血管——腦微動脈血管長期收縮狀態(tài)下,就會出現(xiàn)血管本身缺血性的頭痛。實際上,我們經(jīng)常聽到有人訴說頭暈、頭痛、頭昏、眼發(fā)黑……其實,這些都是說明心臟泵血功能下降了,腦力勞動者大多數(shù)的頭痛都是這種頭痛。

總之,如果你的心臟供血不力,大腦缺血氧狀況下,就會發(fā)生劇烈頭痛。很多年輕女性有頭痛問題,去醫(yī)院檢查又查不出原因。其實,大多還是這些年輕女性,先天心臟功能發(fā)育不足,給大腦供應(yīng)血氧的能力不足。大腦沒辦法,只好發(fā)動腎上腺素收縮血管網(wǎng),以加大血流速度和壓力來滿足血氧需求。時間長了就出問題了,由于毛細(xì)血管網(wǎng)長期處于收縮狀態(tài),血管平滑肌最終會發(fā)展為痙攣抽筋,到了這個程度,那不就跟痛經(jīng)一樣嘛,痛死你了!

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但是,并不是所有頭痛都是心臟泵血不足的原因,還有的人頭痛則主要是他們頭部自身的問題,比如有腦瘤或者先天性腦血管狹窄。以前,我遇到有個客戶很年輕也非常注重健康營養(yǎng),生活飲食都規(guī)律,就是經(jīng)常頭痛,我叫他趕緊去做腦部CT,結(jié)果顯示先天性腦血管狹窄。對這種頭痛,如果你不懂傻乎乎去給他調(diào)理頭痛那就完了,這就是一碰就會腦出血的那種,非常危險。有的人年紀(jì)輕輕,也沒高血壓,但是突然腦中風(fēng)死亡了,其實就是先天腦部血管畸形。如果你聽說XX人才30多歲,40多歲就腦中風(fēng)死亡,平時又沒有高血脂、高血壓病史,基本就可以判斷是先天腦部血管畸形了。

看到這里,也許你會問了:打麻將輸了,情緒比較激動會頭痛,為啥贏了就不會頭痛呢?其實,這個原理也簡單,主要是與多巴胺有關(guān)。

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我們知道,多巴胺是我們大腦合成的一種神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì),當(dāng)人被外界刺激的愉悅時,多巴胺會大量爆發(fā)出來。比如一個擁抱、一句贊揚的話,一個幻象,都會引起多巴胺的升高。當(dāng)外界的刺激夠強烈,人的身體就會進入到一種如癡如醉如夢如幻的感官體驗,即涌起一陣陣的“快感”,讓人感覺很“爽”。

本來,你打麻將一晚上,腿早就麻木了。可是,由于你今晚上打麻將手氣好贏錢比較多,刺激大腦拼命合成多巴胺很快樂,以至于你都沒感覺到腿麻木。換了平時,別說一晚上,一小時你都未必能堅持。

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不過,這種類似打麻將刺激大腦拼命合成多巴胺的做法,對大腦分泌功能也是一種嚴(yán)重透支。長期這樣的透支,會導(dǎo)致大腦再分泌多巴胺的難度加增,所以打麻將還是不要太過,適可為止的好。

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