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肚子里總是像被放了吹滿氣的氣球?脹脹的,很難受?這是怎么回事兒呢? 今天我就告訴大家原因,教你一劑名方來調(diào)理。 很多人都出現(xiàn)過肚子脹等情況,大多數(shù)人覺得發(fā)脹時,都會伴有或輕或重的疼痛,有的還會出現(xiàn)反酸、打嗝等情況,甚至有人還存在連打嗝放屁都不順暢的問題。要是發(fā)現(xiàn)自己存在這種情況,就一定要重視起來了,經(jīng)常漲肚說明我們體內(nèi)的氣出現(xiàn)了問題。體內(nèi)的氣長時間排不出,遲早得出問題。因為氣運行不息,推動和調(diào)控著人體內(nèi)的新陳代謝,才能維系人體的生命進程,也就是中醫(yī)常講的“百病生于氣”。 那么我們?yōu)槭裁磿霈F(xiàn)脹氣的情況呢? 原因有這兩個:其一,脾胃出現(xiàn)問題。脾胃的升降運動構(gòu)成了人體氣機升降的樞紐,脾氣上升,吸收、轉(zhuǎn)輸水谷的精微和水液的同時,還能統(tǒng)攝、升提內(nèi)臟,不使下陷,以保持諸臟各安其位。胃氣下降,不僅能使飲食得以下行,心、肺、肝、腎都依賴其水谷之精氣以供養(yǎng)。升脾氣,降胃氣,一升一降,,使得人的氣機生生不息。 其二,肝氣不順。肝主疏泄,具有疏通、舒暢、條達(dá)以保持全身氣機疏通暢達(dá),肝的疏泄功能,對全身各臟腑組織的氣機升降出入之間的平衡協(xié)調(diào),起著重要的疏通調(diào)節(jié)作用。因此腹部的氣機通暢也需要肝氣順暢,否則也會出現(xiàn)脾胃不和、氣機不暢的問題。 那么我今天就給大家分享一劑名方——五積散,來疏肝理氣、順暢腸胃氣機,一網(wǎng)打盡氣積、血積、食積、痰積、寒積。 接下來我們就來看看這組方子的關(guān)鍵之處: 第一梯隊散氣積——桔梗、枳殼。 桔梗辛散苦泄,開宣肺氣,祛痰利氣;枳殼辛行苦降,長于行氣開胸,寬中除脹。兩藥合用,一升一降,共奏升降上下氣機、宣胸利膈、止咳祛痰之功。 第二梯隊散血積——白芍、當(dāng)歸、川芎。 川芎辛溫香竄,活血行氣,偏于升散;當(dāng)歸甘補辛散,質(zhì)潤而膩,偏于養(yǎng)血和血;白芍微苦略酸,養(yǎng)血斂陰,偏于收斂。三藥合用,活血、養(yǎng)血兼顧,疏肝、柔肝并舉,使祛瘀而不耗傷氣血,養(yǎng)血而不致血壅氣滯,共奏活血祛瘀、養(yǎng)血和血之效。 第三梯隊散食積——厚樸。 厚樸味苦、辛,性溫,歸脾、胃、肺經(jīng),能下氣除滿,有瀉下、消積之功。 第四梯隊散痰積——蒼術(shù)、茯苓、半夏、陳皮、甘草。 白術(shù)偏于補,健脾之力強,長于健脾燥濕;蒼術(shù)偏于燥,燥濕之力強,善于燥濕健脾;半夏功長燥濕化痰止嘔。諸藥合用可增強健脾燥濕化痰的功效。適用于脾虛生痰所致眩暈頭痛,胸悶嘔惡等。 第五梯隊散寒積——麻黃、肉桂、白芷、干姜。 麻黃擅長發(fā)汗解表,宣肺平喘;干姜發(fā)散風(fēng)寒,溫肺化飲。兩種藥合用,可以增強散寒解表,化飲平喘的功效。 以上藥物合用,可以疏肝養(yǎng)胃,理氣健脾,一網(wǎng)打盡氣積、血積、食積、痰積、寒積。那么腹脹、積食的問題就能迎刃而解,你學(xué)會了嗎? ![]() |
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