對于哺乳期媽媽來說，斷奶是一件不可避免的事情。無論你是因為要即將斷奶而失去和寶寶的這一親密聯(lián)結而失落，還是擔心無法順利斷奶而焦慮，斷奶都是最影響你和寶寶情感變化的事情。

很多人都說春季是斷奶的最佳季節(jié)，這是真的嗎？如何科學斷奶？今天就跟大家嘮嘮寶寶斷奶那些事兒~

一、春季更適合斷奶？

比較普遍的一種說法是，給寶寶斷奶的時機最好是春季和秋季，因為這兩個季節(jié)氣溫適宜，寶寶的腸胃比較容易接受新的食物。

但是，媽媽們也不要非就著這個時間點來給寶寶斷奶，實際上最佳的斷奶時機，應該是寶寶出現(xiàn)了以下這些信號時：

1、能吃的輔食種類比較多，對母乳的依賴逐漸降低了

2、飲食逐漸轉向固體食物

3、對母乳的興趣下降，吃奶時容易分心，喜歡東張西望，甚至跑開

4、能適應母乳以外的乳制品。

所以如果你家寶寶恰好都滿足了上述幾點，而且母乳喂養(yǎng)足夠久，那就可以考慮在這個春天給TA斷奶啦！

 一般來說，母乳喂養(yǎng)至少要到寶寶6個月，如果條件允許，甚至可以母乳喂養(yǎng)到2歲或者更久。

其實并沒有所謂的“最佳時期”，寶寶的斷奶時間取決于，寶寶是否愿意斷奶或媽媽是否決定斷奶。

二、怎樣科學給寶寶斷奶？

一定要循序漸進，健康斷奶。循序漸進可能比起直接停止哺乳的方法要慢一些，更需要家長的耐心，這對寶寶的健康很重要。 

循序漸進斷奶的具體做法：

1、逐漸減少喂奶次數。

可以每天先給寶寶減一頓奶，增加寶寶喝奶粉或者吃輔食的量。

2、先減容易斷的奶。

一般來說相比于白天，晚上寶寶會對媽媽更加依賴，白天有很多事物可以吸引寶寶注意力，相對來說更好減奶。

3、斷奶前要確保寶寶的身體健康。

確定寶寶的體格和發(fā)育狀況是否正常，消化功能是否良好，同時一定要注意寶寶生病或者出牙等情況下不要強行斷奶。

4、創(chuàng)造良好的環(huán)境。

最好不要在搬家、旅行、換保姆和媽媽去上班等情況下進行斷奶，寶寶在不熟悉的環(huán)境下斷奶難度會增加。

常見錯誤的斷奶方法：

1、乳頭涂抹異物

怪味的東西讓孩子不敢吃奶，這樣達到“斷奶”的目的。這樣做是完全不正確的，它會導致寶寶產生心理陰影，對吃的食物產生恐懼，不利于營養(yǎng)的攝入，影響心理和身體健康。

2、強迫母子分離

有的家長覺得斷不了奶是因為寶寶一看見媽媽就忍不住吃奶，所以不讓寶寶見到媽媽。會使寶寶缺乏安全感，產生焦慮情緒，常常不吃東西不喝水，情緒煩躁，哭鬧劇烈。

3、寶寶生病時仍堅持斷奶

寶寶生病時抵抗力差，消化功能不好，身體十分虛弱，這個時候斷奶會影響寶寶疾病康復，甚至加重病情。

一定要溫柔的、循序漸進的進行。要遵循“先減少喂奶次數，再斷白天的奶，最后再斷夜奶”的方法。