養(yǎng)胃五點(diǎn)“少點(diǎn)慢點(diǎn)淡點(diǎn)軟點(diǎn)暖點(diǎn)”

譬如《中國(guó)中醫(yī)藥》報(bào)記載有一個(gè)梁某女士，胃痛反復(fù)發(fā)作，一發(fā)作就漲得噯氣頻作，每當(dāng)不開心的時(shí)候發(fā)作更厲害。此為七情肝氣犯胃，叫木克土胃就發(fā)堵。脈象帶弦細(xì)，用四磨湯，一劑下去放屁順氣，兩劑下去脹滿消除，連服4劑諸癥消除。

現(xiàn)在比較多飽食的病，所以四磨湯很有市場(chǎng)。曾經(jīng)有一位小孩子他家里很有錢，什么營(yíng)養(yǎng)零食都有，老是肚子痛，究竟是為什么，吃了不干凈的嗎？

我一看他的孩子每天要吃十多樣?xùn)|西。我說太復(fù)雜了，《黃帝內(nèi)經(jīng)》講，飲食有節(jié)，食不兼味。這八個(gè)字一定要記住。飲食有節(jié)這個(gè)量要控制的好，食不兼味就是你不要吃這吃那的，太多了不叫營(yíng)養(yǎng)豐富，進(jìn)到里面會(huì)打架的。你消化功能不是很好的時(shí)候，寧愿單純一點(diǎn)。

像感冒還有體弱的人，他吃單調(diào)的吸收的比吃復(fù)雜的不吸收還要好，食不兼味。

光喝小米粥，再買四磨湯的口服液，三天就全好了。一直鬧肚子，一兩個(gè)月反反復(fù)復(fù)，什么營(yíng)養(yǎng)家里都有，后來就用營(yíng)養(yǎng)單調(diào)法治好他的病。

以前《紅樓夢(mèng)》王熙鳳的孩子得病了，請(qǐng)醫(yī)生過來，他就說:放心！餓他兩天就好啦！

這個(gè)小孩子有食積了口就很臭，胃口又不開又不愛吃，你可以弄點(diǎn)保和丸或者四磨飲子，再讓他兩天喝白粥，胃氣一來復(fù)就好了。

所以飲食有節(jié)，食不兼味才是治病的重要依據(jù)。這邊吃四磨湯，那邊又沒有忌嘴？病家不忌嘴，忙壞大夫腿。

四磨湯還可以治療新生兒黃疸，便秘，反流性胃炎，還有小兒腹痛，非常多。

記住，它還可以治療氣厥。什么叫氣厥？厥，厥逆。這個(gè)氣與血并走于上，發(fā)為大厥。

高血壓的人一生氣面紅目赤，然后像要?dú)⑷艘粯樱缓髿庋⒆哂谏?，隨時(shí)會(huì)出現(xiàn)腦血管意外。這時(shí)要把氣引下來，你用四磨湯或五磨湯加川牛膝代赭石，效果好得很！

現(xiàn)代人主要有兩個(gè)問題，一個(gè)是飲食過于豐富，容易吃過度飽脹，飽脹病。第二個(gè)，容易激動(dòng)生氣，氣逆病，而四磨飲子五磨飲子就是治療飽脹激動(dòng)跟氣上逆的。

你看它專治氣郁氣逆，食物飽食過度就是脹，就是氣郁。然后發(fā)怒的時(shí)候情懷不暢，就氣逆。所以這個(gè)是切中時(shí)病的，它比逍遙散更厲害之處在于逍遙散是疏肝解郁，四磨飲子是疏肝降氣，它們是不一樣的，帶有下氣湯的味道。

好，再看下一個(gè)方子，087四君子湯。這個(gè)湯方怎么講也講不完，因?yàn)樗恰稖^歌訣》的首方，以健脾胃為開首第一方，可見《湯頭歌訣》是重視調(diào)脾胃的，把它當(dāng)做諸方之中第一。

曾經(jīng)有一個(gè)孩子老容易感冒，我說先安未受邪之地，一感冒胃就不好。《黃帝內(nèi)經(jīng)》講先安未受邪之地，就是說先要將你還沒有受到傳染的地方先把它安住。因?yàn)榉我粋魅揪蜁?huì)傳染到胃，那么我就先安胃，使胃有抵抗力將邪氣噴出去。

用四君子加玉屏風(fēng)散加點(diǎn)荊芥防風(fēng)煮水連服一周，天氣變化不感冒了?？吹?jīng)]有，四君子叫門內(nèi)有君子，小人就進(jìn)不去了。它有君子，四君子湯中和義，是抵抗力的方子可以中和身體這些百邪。

參術(shù)茯苓甘草比。有人參茯苓白術(shù)甘草，中庸起到君子致中和。中，中焦脾胃，中心;和呢，泰平謂之和，和諧。氣血沖和，百病不生，就是說氣血沖和了百病就不生。

在古代醫(yī)院里頭講到這句話，氣就是一條龍，哪里不通哪里痛。血就是一條江，哪里不流哪里傷。這句醫(yī)家俗諺很有價(jià)值，因?yàn)樗木泳褪茄a(bǔ)氣養(yǎng)血的。氣能生血嘛，氣一足了以后血就能夠通暢。

有一個(gè)肩周炎的患者已經(jīng)大半年了好不了。我說你初期的，我一定給你用蠲臂湯祛風(fēng)解表。你現(xiàn)在大半年了，給你用四君子桂枝湯，吃了15副藥全部好，高興的樂壞了！

因?yàn)槊}象沉遲少力，四君子湯治療久病，通過補(bǔ)足氣血，讓氣是一條龍，哪里不通哪里痛。血是一條江，哪里不流哪里傷。所以補(bǔ)足氣血以后，它就向四肢一流，流到哪里哪里的痛就好。像春風(fēng)吹到哪里，哪里的草就綠。

在朱丹溪的醫(yī)案里頭提到有一個(gè)老人，經(jīng)常肚子痛，一痛就暈過去了，飯又吃不了。朱丹溪一切脈，這個(gè)脈象表面上膨大，深取下去沒力，這是假痛，是虛痛，用四君子湯，加一些沉香可以治療腹痛的，一服就好了。

君子還有什么意思？剛才講了代表正氣，第二還代表正人君子有成人之美。

在《古方選注》中記載，四君子之所以用君子的名字，一個(gè)是它能夠讓氣血精微水谷精微敷布到四肢九竅，五臟六腑。大有君子有成人之美，不成人之惡之意。

人體的脾胃是很大公無私的，它一有氣血它就輸送到五臟六腑去，它不舒服了就自己憋在身上。所以脾胃是有君子之德的，有成人之美。

比如說有一個(gè)老者他眼睛花看不到，老師切到他的脈象很沉，氣升不上來就用什么，四君子升麻蔓荊子，就是益氣聰明湯的思路，加點(diǎn)黃芪防風(fēng)，氣血一調(diào)上眼睛，眼睛就亮了。所以說只要一吃曾醫(yī)生的藥，眼睛就特別好使。

因?yàn)椤饵S帝內(nèi)經(jīng)》講了九竅不利，腸胃所生。腸胃的供應(yīng)不夠了，糧草一失萬眾散。糧草一旦不夠了，所以眼睛就會(huì)泛散無神，不能聚中。

還有北京中醫(yī)院，最擅長(zhǎng)治療小兒吸收不良，曾經(jīng)不知道有多少百千例小兒吸收不良，胃口差，身體弱，額頭燙，不長(zhǎng)肉。然后他們就是用四君子湯加什么？加黃芪，因?yàn)椤渡褶r(nóng)本草經(jīng)》講黃芪主小兒體虛百病。

一個(gè)常年流鼻涕的娃子，脈象很弱，用四君子湯加黃芪，吃了半個(gè)月全好。這個(gè)治療小兒脾虛體弱，抵抗力下降的。

君子其實(shí)還有一層意思，這層一般少有人講到，君子叫四君子湯。君，這時(shí)就不是一般的君子，叫做朕，君王，帝王才可以稱君，君臣。

慎風(fēng)寒    節(jié)飲食

惜精神    戒嗔怒

                    ——保身四要