肽是介于氨基酸和蛋白質(zhì)之間的一種生化物質(zhì)，她比蛋白質(zhì)分子量小，比氨基酸分子量大，是蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu)片段。從前科學(xué)認(rèn)為人體吸收蛋白質(zhì)主要是以氨基酸的吸收，現(xiàn)代科學(xué)發(fā)現(xiàn)人體吸收蛋白質(zhì)主要是以小肽的形式吸收。肽憑借極強(qiáng)的活性和多樣性而備受科學(xué)矚目，肽科學(xué)已經(jīng)跳出蛋白質(zhì)科學(xué)的局限，肽引發(fā)了21世紀(jì)營(yíng)養(yǎng)革命，補(bǔ)肽對(duì)身體有哪些好處呢?

一、肽在人體起活性作用

人體內(nèi)的活性物質(zhì)都是以肽的形式存在的。肽是人體合成蛋白質(zhì)的基礎(chǔ)材料，參與了我們身體幾乎一切的活動(dòng)。人體如果沒(méi)有肽，也就沒(méi)有活性，人體沒(méi)有活性，生命也將停止。人體有足夠肽，生命才能旺盛健康。

二、肽在人體起激素的作用

肽在人體起著多種激素的作用，它是人體多種激素的底物，也是多種激素的來(lái)源和源泉。如果缺乏肽這種激素的底物和源泉，激素也就成了無(wú)源之水、無(wú)本之木，激素就無(wú)法形成，甚至枯竭，人體缺乏激素，生命也將間斷。

三、肽在人體起促進(jìn)生長(zhǎng)的作用

人體的生長(zhǎng)發(fā)育和許多因素有關(guān)，特別是人體蛋白質(zhì)，人體蛋白質(zhì)又是以肽的形式存在的，人體生長(zhǎng)發(fā)育首要的物質(zhì)基礎(chǔ)是肽；人體生長(zhǎng)發(fā)育離不開(kāi)激素，而激素也是肽的一種表現(xiàn)形式。因此，人體生長(zhǎng)發(fā)育無(wú)論從哪個(gè)方面講，都離不開(kāi)肽，肽在人體的生長(zhǎng)發(fā)育中起著重要作用。

四、肽在人體起信使的作用

它作為神經(jīng)遞質(zhì)傳遞信息，讓人體、器官、組織發(fā)揮各自和整體作用。使人體更敏捷，更靈通，使人體各部位、各器官配合更一致，讓人體的一切生命活動(dòng)更協(xié)調(diào)、更一致。

五、肽在人體起載體的作用

肽在人體的載體作用，主要表現(xiàn)在，它可將人體平常所食的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如鈣、鐵、鋅、錳、硒等常量元素和微量元素載在自己的本體上，輸送到人體所需部位，發(fā)揮各種不同的生理活性作用，以滿足人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。所有的鈣類、常量元素和鐵、鋅、錳、硒等各種微量元素，都必須與肽結(jié)合，否則就不能被人體吸收，會(huì)產(chǎn)生就地沉淀，而被排出體外，因此，補(bǔ)鈣不補(bǔ)肽，就等于白補(bǔ)鈣。

六、肽在人體起運(yùn)輸工具的作用

肽在人體作為運(yùn)輸工具，將外界進(jìn)入人體、人體已存在的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)輸?shù)饺梭w所需的部位，使人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)通過(guò)肽的運(yùn)輸，順利的到達(dá)人體所需部位，以滿足人體營(yíng)養(yǎng)需求。

七、肽在人體起調(diào)節(jié)作用

所有的肽進(jìn)入人體以后都能合成細(xì)胞，同時(shí)也能調(diào)節(jié)細(xì)胞的功能活動(dòng)，還可以通過(guò)DNA轉(zhuǎn)錄，影響特異的蛋白合成。

八、肽在人體起免疫調(diào)節(jié)和抗體作用

當(dāng)肽進(jìn)入人體后，首先與人的細(xì)胞膜融合，將自己的遺傳物質(zhì)打入細(xì)胞核，使細(xì)胞產(chǎn)生免疫抗體。這樣，當(dāng)病毒細(xì)胞進(jìn)入人體后，它也要與人體的細(xì)胞膜融合，也要將自己的遺傳物質(zhì)打入細(xì)胞核，然后使細(xì)胞發(fā)炎、感染，損害健康。可是當(dāng)它們進(jìn)入人體后，肽已經(jīng)與細(xì)胞膜融合了，并產(chǎn)生了抗體，病毒細(xì)胞就不得入內(nèi)，只有停留在血液中流淌，4小時(shí)后，便自行凋亡，人體也不會(huì)被病毒感染。

九、肽在人體起動(dòng)力作用

肽在被人體吸收時(shí)不需耗費(fèi)人體的能量，而其他物質(zhì)的吸收是要耗費(fèi)人體能量的，肽是以自己的動(dòng)力促使人體吸收，它不管人體有沒(méi)有吸收能力，它都能以自己的動(dòng)力使人體吸收，肽對(duì)其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)起載體和運(yùn)輸作用時(shí)，也都是以自己的動(dòng)力作用將它們運(yùn)輸和輸送到人體所需部位，肽在人體的動(dòng)力作用是顯而易見(jiàn)的。

十、肽在人體的能量作用

肽在人體的一切生理活動(dòng)和生理作用及生理功能，都表現(xiàn)出肽的能量作用，它作為人體中的一種正能量，使人體能夠健康存在，在人體中所反應(yīng)出的能量，是人體健康的源泉、動(dòng)力，是活性、活力之本。

總之，肽對(duì)人體的作用是多方面的，生命離不開(kāi)肽，想要健康，必須及時(shí)補(bǔ)肽。其實(shí)，肽本身也是我們?nèi)梭w內(nèi)存在的一種物質(zhì)，但隨著身體功能的下降，各個(gè)器官衰退，就會(huì)出現(xiàn)亞健康、衰老等各類癥狀，這就和缺肽有著很大的關(guān)系，因?yàn)殡脑诒ＷC生理功能的正常進(jìn)行和維護(hù)機(jī)體健康方面起著重要作用。

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