元疆域 13世紀(jì)，中國被北方游牧民族蒙古族所征服，元王朝由此開啟。此時，漢民族處于前所未有的嚴(yán)峻境地下，因?yàn)橹贫诵碌纳矸葜贫葷h人被貶為最低等，漢族文人之間對自己文化的危機(jī)感日益強(qiáng)烈。 
北京故宮博物院藏 趙孟頫 自寫小像 
北京故宮博物院藏 趙孟頫 自寫小像 局部 這是出自元代漢族代表文人趙孟頫之手的自寫小像。圖中正是佇立在湖邊的趙孟頫本人，趙孟頫身上擁有已經(jīng)滅亡的宋皇室血統(tǒng)，其才華被元朝皇帝所認(rèn)可并命令他為元王朝效力，雖然苦惱不堪，趙孟頫還是選擇走上了元朝仕途，這是因?yàn)樗朐趯m廷之中守護(hù)漢族的傳統(tǒng)文化。 
臺北故宮博物院藏 趙孟頫 臨王羲之裹鲊帖 
臺北故宮博物院藏 趙孟頫 臨王羲之裹鲊帖 局部 
臺北故宮博物院藏 趙孟頫 臨王羲之裹鲊帖 局部 臨王羲之裹鲊帖，書法的兩面都是趙孟頫所臨摹的王羲之書信，王羲之是活躍于4世紀(jì)的晉代書法家，被尊為書圣。裹鲊帖，王羲之贈與友人醋漬魚之時附上的書信?！肮囄都?今送君”趙孟頫在蒙古人所統(tǒng)治的宮廷中忍受著孤獨(dú)，并以古代書圣為學(xué)習(xí)目標(biāo)勤于臨寫。人們認(rèn)為追溯先人的筆跡不僅僅是文字上的相像，還可以體味到書寫人當(dāng)時的心境。 
臺北故宮博物院藏 王羲之 快雪時晴帖 
臺北故宮博物院藏 王羲之 快雪時晴帖 
臺北故宮博物院藏 王羲之 快雪時晴帖 局部 
臺北故宮博物院藏 王羲之 快雪時晴帖 局部 
臺北故宮博物院藏 王羲之 快雪時晴帖 局部 王羲之快雪時晴帖?？煅r晴帖是王羲之寄給友人的僅24字的書信，趙孟頫把它視為漢族靈魂般的書法?！棒酥D首”，大雪之后時有晴天，想必貴體安好，相約之事，尚未兌現(xiàn)，力不次，羲之頓首。簡潔的文面由行書所寫。在王羲之出生的4世紀(jì)，漢民族的王朝被北方游牧民族趕出了中原逃往江南地區(qū)，在漢民族瀕臨危機(jī)之時此前僅僅作為傳遞信息而用的文字被王羲之寄托以民族之心。王羲之的文字中規(guī)中矩，內(nèi)側(cè)圓潤，據(jù)說這蘊(yùn)含了對異民族的憤怒和不能奪回故鄉(xiāng)的焦躁心情。王羲之的書法被譽(yù)為古今天下第一行書。快雪時晴帖上附有趙孟頫的跋文，是趙孟頫奉元朝皇帝之命書寫上去的。跋文中記載了趙孟頫在看到元代僅存的王羲之真跡時的激動心情。 （注：由于古人不斷句，王羲之書信中很多語句有多種今意。此處僅為一種）
臺北故宮博物院藏 趙孟頫 趵突泉詩 趙孟頫趵突泉詩，行書之精妙程度讓人聯(lián)想到王羲之，這是趙孟頫服官前往山東省時為歌頌趵突泉而自作的詩?！盀T水發(fā)源天下無 平地涌出白玉壺”趙孟頫經(jīng)常漫步于彌漫濃霧的泉水邊抹去心中抑郁之思。研習(xí)王羲之的字，提鉤和橫線不凸顯筆鋒，豐潤圓滑。在趙孟頫所處的元代，必須考慮到使民族之心繼續(xù)保持。趙孟頫通過不斷的臨摹王羲之的書法，希冀漢族文化能被后世傳承。 （濼水，位于山東省濟(jì)南市境內(nèi)，在元代人們認(rèn)為趵突泉是濼水的發(fā)源地）
明 疆域 蒙古人的統(tǒng)治只維持了約90年，漢民族的王朝再次一統(tǒng)中國，14世紀(jì)明王朝建立，此時的經(jīng)濟(jì)文化中心位于長江以南的江南地區(qū)，作為江南的中心而繁榮一時的蘇州至今仍然保留著文人們舉辦沙龍的宅邸。蘇州聚集了眾多的文人，產(chǎn)生了代表明代的新文化，從異民族的支配下解脫出來的明代文人們并沒有像趙孟頫那樣守護(hù)漢族文化的悲壯感，當(dāng)時最受歡迎的書法是唐代和北宋那些極富個性的作品。
臺北故宮博物院藏 沈周 化鬚疏 局部
臺北故宮博物院藏 沈周 化鬚疏 局部
臺北故宮博物院藏 沈周 化鬚疏 局部 化鬚疏，這是蘇州文人沈周的書法，是一封寄給友人的書信，用剛勁的行書書寫而來。據(jù)說沈周模仿北宋黃庭堅(jiān)的筆法，黃庭堅(jiān)是北宋代表的具有個性色彩的書法家，承繼了黃庭堅(jiān)書法強(qiáng)而有力的運(yùn)筆方式和筆尖跳動的躍動感，帖中如此記錄著：先生的胡子貌似有多余的，能否讓于我十根？如果我的胡子還是這么少的話恐怕別人又會說我無能吧，如果您能給我胡子的話，在喝湯的時候我會注意不要弄濕它，在構(gòu)想詩文之時也決不擺弄它。文面詼諧灑脫。活躍于繁華的蘇州之中，文人們那隨性愜意的生活可見一斑。 （注：化鬚疏乃是一篇玩笑文章，文人趙鳴玉天生無須，姚存道自告奮勇幫助之，要向周宗道借十根胡子，便讓沈周寫篇文字，既出此文）
臺北故宮博物院藏 沈周 蒼崖高話圖
臺北故宮博物院藏 沈周 蒼崖高話圖 局部
臺北故宮博物院藏 沈周 蒼崖高話圖 局部 沈周蒼崖高話圖。沈周在繪畫方面頗為出色，當(dāng)時人們認(rèn)為書畫本一律，這是因?yàn)闀嫷倪\(yùn)筆和調(diào)墨方面具體相通之處。沈周向往悠閑的山村生活，一生未踏入仕途，圖中的風(fēng)景并非來自現(xiàn)實(shí)，而是作者心中所浮現(xiàn)之景，當(dāng)時不論是畫還是書法都著重于表現(xiàn)理想之世界。
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