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【對照舌頭，知健康】 1、齒痕舌→→脾虛、氣虛 2、舌色淡白→→身體虛寒 3、舌頭發(fā)紅→一體內(nèi)有熱 4、舌苔黃膩→一體內(nèi)濕熱 5、舌有裂紋→→津液匱乏 6、舌苔白厚→→痰濕較重 7、舌發(fā)青、紫、暗→→有淤 【五臟對五液】 1、汗:為心之液 出汗異常------心------蓮子 2、淚:為肝之液 眼淚異常------肝------菊花 3、涎:為脾之液 唾液異常-----脾------山藥 4、唾:為腎之液 唾液多且口咸----腎----枸杞子 5、涕:為肺之液 鼻涕異常----肺----百合、沙參 【身上哪里胖，對應(yīng)不同臟腑問題，對應(yīng)這幾種癥狀，請自查】 1.肚子胖、肚皮松弛、肉很軟——脾氣虛弱，水濕內(nèi)停 2.身上不胖但臉上胖——脾腎陽虛 3.小腿粗、腳很胖——肝經(jīng)郁火 表現(xiàn)為:心煩氣躁、易怒、脾氣不好、兩肋處有脹痛感。 4.屁股和四肢胖——脾胃濕熱 表現(xiàn)為:肥胖、精神狀態(tài)不加、尿少、尿黃、大便不成形、大便粘膩粘馬桶、食欲不佳、愛吃辛辣刺激和油膩食物、愛出汗。 |
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