生命的最高智慧是活在當(dāng)下（深度好文）

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草莓發(fā)動機(jī)

2022-02-10 16:35

關(guān)注

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?幸福，是我們在生活中所追求的。

幸福是什么？在許多人眼中，或位高權(quán)重，或家財(cái)萬貫，或金屋藏嬌，或錦衣玉食，其實(shí)，幸福也是需要學(xué)習(xí)的。

生活幸福的秘訣，在于“活在當(dāng)下”這4個(gè)字。

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有個(gè)段子說騎自行車的羨慕騎電動車的，他覺得有電動車騎就不用那么累的騎車了。

騎電動車的羨慕開桑塔納的，他覺得有了汽車就能遮風(fēng)擋雨了。

開桑塔納的羨慕開奔馳的，他覺得開了豪車就很有面子了。

開奔馳的卻羨慕騎自行車的，他覺得背了很多貸款，累死累活的拼命倒不如騎車人的平淡生活來的無憂無慮。

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幸福不與錢財(cái)、地位同步，對于兒童來說，幸福就是能當(dāng)下吃上一顆糖。對于饑寒交迫的人來說，幸福就是當(dāng)下有一碗米飯可吃。

如果你身處繁重的工作，感到焦慮或內(nèi)心迷惘，無法獲得平靜與歸宿。

以下五句話，將使你思緒清晰，安住當(dāng)下，獲得生命的平靜和此刻的豐盛。

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01

如果想征服生命中的焦慮，活在當(dāng)下，活在每一個(gè)呼吸里

焦慮是一個(gè)恒古不變的話題

連孔子也說：“學(xué)如不及，猶恐失之”學(xué)的東西再快，再多，都感覺來不及。非常擔(dān)心將知識遺忘。

說明孔子都有焦慮的時(shí)候，那我們的焦慮也是正常的，接納它，并活在當(dāng)下，活在每一個(gè)呼吸里。

覺知呼吸是每一個(gè)活在當(dāng)下最好的法門，通過覺知一呼一吸，使呼吸變得深長且緩和。

覺知呼吸讓我們身心合一，覺知當(dāng)下，把正念能量帶到生活中。

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02

每個(gè)人的人生不會太圓滿，我們要擺正心態(tài)面對酸甜苦辣

人生是一場醒悟，不要昨天，不要明天，只要今天。

活在當(dāng)下，放眼未來。人生是一種態(tài)度，心靜自然天地寬。

不一樣的你我，不一樣的心態(tài)，不一樣的人生。

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03

在每個(gè)清晨提醒自己：“活在當(dāng)下，別在懷念過去或憧憬未來中浪費(fèi)掉今天的生活?！?/p>

當(dāng)下的力量

已完結(jié)

[美]約瑟夫·紐頓

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幸福沒有明天，也沒有昨天，它不懷念過去，也不向往未來，它只有現(xiàn)在。

懷念過去只會讓我們郁悶無奈，過去再美好再痛苦終究是過去，無法重新來過

人生無常，世事難料。與其在每一個(gè)今天懺悔昨天，等待明天，不如認(rèn)認(rèn)真真地把今天活好。

宋代大文學(xué)家蘇東坡也曾感嘆：“月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，此事古難全?！?/p>

昨天一去不復(fù)返，明天充滿了說不清道不明的未知數(shù)，最正確的人生態(tài)度是腳踏實(shí)地地把握好今天

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04

每天都要笑，生活的下一秒發(fā)生什么，我們誰也不知道

放下心里的糾結(jié)，放下腦中的煩惱，放下生活的不愉快，活在當(dāng)下！

人生喜怒哀樂，百般形態(tài)。

不如在心里全部淡然處之，輕輕一笑，蓮花般的喜悅，讓心更自在，生命更恒久。

05

苦才是人生，痛才是經(jīng)歷，變才是命運(yùn)，忍才是歷練，容才是智慧，靜才是修養(yǎng)，舍才是得到，做才是擁有。

心平氣和地告別過去，只爭朝夕地活在當(dāng)下，淡定從容地迎接未來。

你要經(jīng)歷過更多的苦痛，才能夠把自己變得無堅(jiān)不摧。

不被磨難所擊倒，才能在往后的人生煥發(fā)光彩，越戰(zhàn)越勇！

日本著名作家德川家康說:“世上再沒有比隱忍更好的盾牌了，能忍人之不能忍者，將來方能成大器?！?/p>

越是艱難的時(shí)刻，越要學(xué)會忍一忍。難過時(shí)有人傾訴固然幸運(yùn)，但不要把自己的痛苦隨處潑灑