養(yǎng)生似乎是刻在每一個中國人血液里的基因，到了一定年紀就會覺醒，似有意似無意，總會開啟屬于自己的養(yǎng)生之路，而其中最流行也最容易操作的就是中藥茶，菊花、胖大海、大棗、枸杞、蒲公英等等，總有一樣是你嘗試過的，而有些中藥，哪怕是老中醫(yī)，也愛不釋手。

我清楚地記得，在我上學的時候，教我們中藥的老師上課時會常常喝水，水里頭泡著一樣我不認識的藥，出于好奇，課間休息的時候，就去問老師泡的是什么？老師微微一笑，說最近上課的時候，總?cè)滩蛔∠氪蜞茫ぷ永镱^還總有點痰，說話聲音不清亮，所以就拿這個香櫞泡泡水，理一理、化一化。

于是我就記住了這味藥——香櫞。后來具體學到的時候，我才發(fā)現(xiàn)它確實是個好藥，難怪對各種中藥了如指掌的老師都會用它。

什么是香櫞呢？它其實就是蕓香科植物枸櫞或者香圓的干燥成熟果實，四川、云南、福建等地多產(chǎn)，作為中藥飲片，都是把果實采摘下來后趁鮮切片，曬干或者低溫干燥，生用。

那么香櫞到底好在哪里，又有什么養(yǎng)生價值呢？看了文章題目，想必你已經(jīng)有了大概的了解，此藥可入三臟，治理生痰之源、儲痰之器以及聚痰之樞，下面我就帶領(lǐng)大家來了解一下這味藥。

經(jīng)?？次椅恼碌呐笥芽隙▽@兩句話特別熟悉：脾為生痰之源，肺為儲痰之器。香櫞性味辛、苦、酸、溫，入脾經(jīng)，可以改善脾胃氣滯導致的腹脹、噯氣、吞酸、惡心、食欲不振。而且香櫞行氣和中，活脾胃之氣，可有效改善脾困濕聚的問題，當脾濕大到一定程度，匯聚于肺，就可能會感到胸悶、氣短、咳嗽、多痰，舌苔白膩，用香櫞更是正中下懷，其化濕燥痰止咳的功效，比佛手都強一些，和佛手一樣都是中醫(yī)臨床常用的理氣藥。

肝為聚痰之樞很多人沒聽過，其實中醫(yī)上也沒有這個說法，是我自己加上去的，我認為這樣形容很準確，因為肝對痰濕的生成有重要影響，這是古代中醫(yī)先輩早有認識的，我們都知道肝主疏泄，喜條達，如果肝郁氣滯，氣行不暢，就會生痰濕，聚在喉嚨處就會覺得嗓子不舒服，有異物感，這是氣行不暢，痰氣搏結(jié)于咽喉的寫照。此外，肝郁氣滯者，還容易脅肋脹痛，竄痛，痛無定處，肝胃不和，胃脹食少。此時用香櫞非常合適，入肝經(jīng)可疏肝理氣，解決這些問題。

所以你說香櫞是不是養(yǎng)生的好東西，簡單一味藥，入脾、肺、肝三臟，作用廣泛，而且藥效平和，不過再好的東西也不能隨便亂用，比如陰虛、氣虛、血虛等虛人，就不能用它。

其實中藥里有很多好東西等待大家挖掘，知道得越多你就越發(fā)現(xiàn)，其實這個世界上，草木皆有情，皆有靈性，皆有與生俱來的靈魂，是大自然賜予我們最好的禮物。而中醫(yī)正是連接我們的橋梁，懂得越多，越能體會祖國傳統(tǒng)醫(yī)學的妙處和趣味。