生活中，我們每個女人，都希望自己活得光鮮亮麗，優(yōu)雅氣質(zhì)，干凈又高級。

高級感的女人，總是自帶光芒與養(yǎng)分 ，滋養(yǎng)著自己，也點亮著世界。

女人的“高級感”，并不是與生俱來，而是靠歲月的沉淀與積累，靠個性與品質(zhì)的凝結(jié)，靠沉穩(wěn)飽滿的精氣神，由內(nèi)而外，自然散發(fā)出來的。

下面，我們就來聊一聊有關(guān)女人高級感的話題。

一，悅納自己

高級感的女人是自信的，快樂的，總是充滿著智慧的。

因為她們懂得悅納自己，追逐自己的內(nèi)心需求，明白自己想要的生活是什么樣子，從而時刻綻放自己。

悅納自己是尊重自我的本能，也是讓自己快樂自信的源泉。

三毛曾說∶“一個不會悅納自己的人，是難以快樂的?！?/p>

朋友唐紅，找我訴苦，說最近壓力很大，睡眠也不好。

后來通過聊天得知，原來他老公去年當(dāng)上公司高管，現(xiàn)在幾乎天天都有應(yīng)酬。她覺得被家庭碎事打磨成半老徐娘的她，與她老公越來越有差距了。

她說每次他老公與朋友聚餐時，都邀請她一同前往，她都以各種理由推辭了。

覺得自己全職主婦這么些年，感覺自己與社會脫節(jié)，怕自己憔悴的樣子不招人待見，怕在飯桌上他們聊得熱火朝天，自己卻無話可聊。

后來她老公聚會時干脆就不邀請她了。這時她又覺得老公開始嫌棄她，就這樣患得患失，所以睡眠不好。

唐紅原本也是重點本科畢業(yè)，因為家庭和孩子，忽略了自己。沒有及時給自己心理補充營養(yǎng)。所以沒辦法接納現(xiàn)在的自己

一個人，只有悅納自己，才不會放棄自己，才能提升自我，不斷走向優(yōu)秀。

徐靜蕾說，”悅納自己，是女人活得幸福的唯一途徑”。

所以，高級成熟的女人總是懂得肯定自己，欣賞自己。

二，自我增值

高級感的女人，內(nèi)心世界一定是豐盈而富足的。

她們總是對自己的生活有著熱情的向往和積極追求。懂得日積月累的點滴成長。懂得自我增值，才活得更有底氣。

這里的增值并不是與“錢”有關(guān)，而是通過讀書，學(xué)習(xí)，不斷地充實和完善自己，提升內(nèi)在，讓自己變得更優(yōu)秀。

陳道明在給江一燕的書作序時寫道：“韶華易逝，剎那芳華，皮相給你的充其量是數(shù)年的光鮮，但除此之外，你更需要的是你在一生中都能源源不斷給你帶來優(yōu)雅和安寧的力量。”

是的，一個女人的美貌會隨著歲月的流逝而衰老，但優(yōu)雅和智慧卻是永存的。

董竹君，一個從青樓女子一躍成為上海錦江飯店的女老板。

在她十三歲那年，被父母送到青樓賣唱，后來遇到了當(dāng)時的救國英雄夏之時，與之結(jié)為夫妻。

夏之時的不少朋友包括他的父母，都認為董竹君配不上夏之時。于是她暗暗發(fā)誓，一定要為自己爭口氣。她主動提出要到日本留學(xué)，留學(xué)期間，她每天讀書看報到深夜。

活得高級的女人，永遠不會因為家庭而放棄自己，放棄自我增值的機會。

就像董竹君，并沒因為與夏之時結(jié)婚而放棄自己的決定。因為她明白自己要什么。

她覺得孤單力薄的自己，唯有讀書，從書中獲取智慧，不斷拓寬視野，才能從世人眼中的“倌人“活出全新的董竹君，才有后來的人生頂峰。

著名投資人查理·芒格曾說過一段話：“我這輩子遇到的來自各行各業(yè)的聰明人，沒有一個不每天閱讀的——沒有，一個都沒有?！?/p>

活得高級的女人，懂得多一份知識，就多一種能力。多一份學(xué)問，就多一層底氣。

三，懂得放下

一個活得高級的女人，內(nèi)心一定是平靜而又溫暖的。

相信生活中的每個人，都會被瑣碎擾過心，都會被紛繁傷過情。

然而活得高級的女人從來都是將這些煩惱當(dāng)著生活中的調(diào)味品，從來都把它當(dāng)成是生活的組成部分，坦然對待。

因為她們懂得放下，放下是“自愈”的良藥。

佛說,“學(xué)會放下，乃人生最高境界”。

其實，放下也不是什么難事，就看你是否能真正從糾結(jié)的內(nèi)心里走出來。

曾聽過這樣一個故事：

被失戀的痛苦折磨到難以入眠的年輕女子，向老禪師求助，禪師讓她拿著茶杯，然后不斷往里倒開水，水滿溢出來的時候，女子手被濺出來的開水燙到了，于是她立馬就放開了手。

禪師說：“你看，這個世界沒什么事是放不下的，痛了，你自然就會放下?！?/p>

放下是一種釋懷、一種頓悟；是一種心態(tài)，也是一種智慧。

當(dāng)你放下煩心，放下過往，放下浮華，原來一切都可以是那么干凈灑脫，又都是那么平靜而安心。

白落梅說：“最美的女人，應(yīng)當(dāng)有一種遺世的安靜與優(yōu)雅。無論什么時候，無論何種心情，她都能讓你平靜，讓你安心

一個高級感的女人，除了有精致的外表，還擁有一顆云淡風(fēng)輕的心。

四，堅持自律

活出高級感的女人，背后一定蘊藏一個良好的自律習(xí)慣。

每個女人都希望自己身材苗條，外表妝容精致得體，體重標(biāo)準(zhǔn)不露肉。

然而這些如果沒有在一個良好自律的習(xí)慣來約束，是很難實現(xiàn)的。

都說“自律”的女人，一直都奔跑在智慧美麗的路上。

號稱“自律女王”的演員陳數(shù)，不管是什么時候，她每天都會堅持半小時的瑜伽時間，十一點準(zhǔn)時睡覺，六點半起床，睡前也一定會進行半小時的護膚，連口紅也會用標(biāo)簽歸類好。

就算是拍戲拍到很晚，她在休息前也一定要堅持她的護膚工作。

她說：“因為我是個演員，我必須要希望自己，相對最好的狀態(tài)呈現(xiàn)給觀眾看，因為這里面代表著一個，你從未放棄對自己的要求和更美狀態(tài)的追求?！?/p>

因為自律，40歲的陳數(shù)依然美得不可方物。

還有一生愛美的宋美齡，每天都是很早起床。打理自己的妝容，無論外出還是在自己家里，都是妝容精致，著旗袍和高跟鞋，數(shù)十年如一日。

就連他的丈夫蔣介石都從沒見過她的素顏。

自律的女人，身上大多有一股韌勁兒。她們很會拿捏自己的生活節(jié)奏，合理安排自己的時間，讓自己從內(nèi)而外，都精精致致。

所以女人，越自律，越美麗，越高級。

總結(jié)，活出高級感的女人，她們擁有很好的生活習(xí)慣，總是把自己打扮得精致優(yōu)雅。她們有獨立的思維，清晰的目標(biāo)，總是在不斷豐富內(nèi)在，懂得用學(xué)習(xí)來滋養(yǎng)自己的靈魂。她們拿得起，也放得下。既可擁抱平凡，亦可創(chuàng)造不凡。

愿每個女人都活得高級，活成自己想要的模樣，由內(nèi)而外，自帶光芒，溫柔又有力量！