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給孩子的2022年寒假時(shí)間規(guī)劃建議,幫孩子過個(gè)有意義的長假(轉(zhuǎn)給家長)

 heitudi 2022-01-23




小培老師說

全國各地中小學(xué)陸續(xù)放寒假了。如何才能讓孩子的這個(gè)長假過得充實(shí)、快樂、有意義?今天這篇文章,推薦老師轉(zhuǎn)給家長。

本文字?jǐn)?shù):1525 字

閱讀時(shí)間:3 分鐘


全國各地中小學(xué)陸續(xù)放寒假了!家長們開始發(fā)愁:這個(gè)寒假,讓孩子怎樣度過才能更有收獲呢?

趁這個(gè)假期剛開始,以下這3件事,家長一定要和孩子共同完成。

1

確定重點(diǎn)任務(wù)


寒假雖長,如果不善加利用,不知不覺就過去了,所以在假期之初,家長一定要和孩子一起商量好,這個(gè)假期有哪些事是值得去做的。只要把這些事完成了,寒假便不會(huì)虛度時(shí)光。

以下這7件事都很有意義,建議家長與孩子參考:

1. 完成寒假作業(yè)

寒假作業(yè)是一定要完成的,所以要合理安排,每天花一點(diǎn)時(shí)間,細(xì)水長流地完成作業(yè)。一定要避免假期前半段過于放松,開學(xué)前突擊完成。

2. 朗讀

每天早上或晚上,堅(jiān)持為家人朗讀10分鐘課文、詩詞或者課外閱讀材料??梢凿浿瞥梢粢曨l,和同學(xué)交流分享。

3. 學(xué)英語

堅(jiān)持讓孩子每天學(xué) 30 分鐘英語,背單詞,讀課文,練習(xí)聽力、口語,可以促進(jìn)良好語感的養(yǎng)成。

4. 練字

建議家長給孩子選擇一套合適的字帖,每天堅(jiān)持練字半個(gè)小時(shí)。

5. 發(fā)展興趣愛好

孩子自己感興趣又有意義的事情,平時(shí)總沒空,假期可以多花些時(shí)間。如音樂、美術(shù)、舞蹈、書法、攝影等。發(fā)展一技之長,可以終身受益。

6. 做家務(wù)

家長可以有意識(shí)地引導(dǎo)孩子做一些力所能及的家務(wù)活,例如打掃衛(wèi)生、做飯、整理衣物,既能鍛煉孩子的自理能力,增強(qiáng)孩子的責(zé)任心,也能讓孩子活動(dòng)活動(dòng),還可以促進(jìn)親子交流。

7.鍛煉

即使因疫情居家,也要每天堅(jiān)持鍛煉,時(shí)間不少于30分鐘。建議參考《體育老師推薦的寒假家庭鍛煉計(jì)劃,從小學(xué)到高中都有!為孩子收藏》

2

制定閱讀計(jì)劃

寒假期間,孩子很容易沉迷手機(jī)和游戲。這個(gè)時(shí)候,如果家長能引導(dǎo)孩子們放下手機(jī),愛上閱讀,可以令他們受益終身。

建議家長與孩子一起制定一份科學(xué)、合理的閱讀計(jì)劃。可以讓孩子根據(jù)個(gè)人情況,自行選擇每天閱讀的時(shí)間段、閱讀書目和進(jìn)度目標(biāo),循序漸進(jìn)。

閱讀計(jì)劃一旦制定,就要堅(jiān)定地執(zhí)行到底,切忌“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”。

書目的選擇可以參考《寒假分年級(jí)書單來了!教育部鼓勵(lì)寒假閱讀!幼兒園+小學(xué)+初中,一鍵收藏!》家長可以和孩子一起商量,選出孩子真正感興趣的讀物,千萬不要把孩子不感興趣的書硬塞給孩子。

每天讀完書,家長可以讓孩子做個(gè)小記錄,也可以鼓勵(lì)孩子寫讀后感,與家長分享交流,或以其他形式體現(xiàn)閱讀成果,并給予適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)。這樣堅(jiān)持下去,等到假期結(jié)束,一定可以幫助孩子培養(yǎng)出終身受益的好習(xí)慣。

3

制定作息時(shí)間表


寒假期間,生活作息不能亂。

建議家長每天晚上和孩子一起制定第二天的作息時(shí)間表,盡量和上學(xué)時(shí)的作息接近,這樣假期結(jié)束時(shí)就不需要花太多時(shí)間重新調(diào)整了。每晚寫好作息時(shí)間表后貼在墻上,第二天認(rèn)真執(zhí)行。

作息時(shí)間表可以采用下面的格式,僅供參考,具體內(nèi)容一定要根據(jù)每天的實(shí)際情況制定:

X月X日作息時(shí)間表

7:30-8:00  起床、洗漱、吃早飯

8:00-9:00  晨讀,可以朗讀,學(xué)英語

9:00-11:00 寫作業(yè),中途累了可以短暫休息

11:00-14:30  吃午飯,午休

14:30-16:00  讀書,練字,寫作業(yè)

16:00-18:00  自由活動(dòng),干自己感興趣的事

18:00-19:00  吃晚飯,幫爸媽做家務(wù)

19:00-21:00  和爸媽聊天,看電視,玩

21:00之后  洗漱、睡覺

家長和孩子在制定每天的日常作息表時(shí),最好確定一下當(dāng)天最重要的事是什么。如果出現(xiàn)臨時(shí)情況需要調(diào)整,首先要確保做完最重要的事。家長一定要與孩子充分協(xié)商,不能把自己的想法強(qiáng)加孩子,否則就起不到幫助孩子提升時(shí)間管理能力的目的。孩子一旦脫離了家長的監(jiān)視,就原形畢露。

希望在各位家長的幫助下,
孩子們能度過一個(gè)快樂充實(shí)的寒假!

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