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紅薯是很多朋友都特別喜歡吃的一種食材,紅薯的做法比較多,就比如說咱們常見的煮紅薯,蒸紅薯,烤紅薯,紅薯粥等等。今天就來跟大家分享一個蒸紅薯的方法,這可以說是蒸紅薯最準(zhǔn)確的方法之一了,因?yàn)檫@樣做出來的紅薯口感細(xì)膩,香甜軟糯,可以鎖住紅薯中的水分和糖分,讓它吃起來更加美味。如果你比較喜歡吃紅薯,而且對這道紅薯的做法比較感興趣,那么接下來咱們就可以一塊去看一下蒸紅薯具體的操作步驟了。 【蒸紅薯】 【烹飪食材】紅薯 【烹飪步驟】 1、下面要跟大家分享的是如何蒸出非常好吃,香甜可口的紅薯。這樣做出來的紅薯口感細(xì)膩,香甜軟糯,特別美味。接下來咱們就準(zhǔn)備一下蒸紅薯需要用到的材料吧。蒸紅薯只需要用到紅薯一種材料,很容易就能夠準(zhǔn)備好,在準(zhǔn)備紅薯的時(shí)候,不要準(zhǔn)備那種特別圓,特別粗的紅薯,咱們準(zhǔn)備細(xì)長細(xì)長的紅薯就可以了,因?yàn)檫@樣的紅薯是比較容易蒸熟的,而且吃起來口感也比較好。準(zhǔn)備完符合咱們標(biāo)準(zhǔn)的紅薯之后就可以開始蒸紅薯的操作了。 2、在蒸紅薯之前一定要先將紅薯表面清洗干凈,其實(shí)很多朋友在蒸紅薯的時(shí)候都不洗紅薯,這樣的做法是比較錯誤的,因?yàn)榧t薯是生長在泥土中的,如果不清洗,它表面就會有很多泥土以及雜質(zhì),雖然蒸熟之后咱們是去皮吃,但是這樣也容易粘到這些泥土雜質(zhì),吃起來不健康,也不衛(wèi)生,對身體也不好。 3、接下來咱們就一塊清洗一下紅薯,將準(zhǔn)備好的紅薯取出來,放到一個大盆中,再加入適量的清水,清水一定要多一點(diǎn),這樣才能夠清洗得比較充分,然后將紅薯放入到水中。用手在它表面多搓洗幾遍,要將它表面的泥土全部搓下來,紅薯清洗完了之后先去控一下水。 4、等到紅薯表面幾乎沒有水分的時(shí)候,咱們再將它放在案板上,然后用刀切去它的頭部和尾部。切完之后再用刀從中間切開,這樣操作也是為了讓紅薯更容易蒸熟。全部操作完之后,咱們先將紅薯放到一旁,取出蒸鍋。 5、先在蒸鍋中加入適量的清水,然后放上蒸屜,蓋上鍋蓋,接下來用大火將鍋里的水燒開。一定要將鍋內(nèi)的水燒到沸騰的時(shí)候咱們再進(jìn)行下一步。接下來就可以將清洗好的紅薯放到蒸鍋中了。 6、在蒸紅薯的時(shí)候一定要等到水沸騰以后再上蒸鍋,這樣才能夠鎖住紅薯中的水分和糖分,使它吃起來口感好,營養(yǎng)更健康。在蒸紅薯的時(shí)候要蓋上蓋子大火蒸制15分鐘,時(shí)間到了之后咱們按一下紅薯,如果它已經(jīng)變軟了,那就證明已經(jīng)熟了,如果還是比較硬的話就需要再蒸一會,接下來就可以將紅薯取出裝入盤中,稍微晾涼一下即可食用。 【小貼士】 1、在挑選紅薯的時(shí)候,不要挑選那種又粗又大的,這種紅薯不容易蒸熟,而且要挑選紅薯表面有些許泥土的,這樣才是比較新鮮的。 2、蒸紅薯一定要開水上鍋。 |
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