在回答這個問題之前，要搞清楚什么是肝血虛，哪些癥狀可以辯證為肝血虛，哪些中藥具有滋補(bǔ)肝血的功效，而不是一看你的情況就說你肝血虛，讓你吃補(bǔ)肝血的熟地當(dāng)歸，補(bǔ)不到的，相信我[呲牙]。

先來看肝血虛，肝血虛是中醫(yī)術(shù)語，肝臟是五臟之一，具有藏血的功能，簡單的說如果藏的血少了，就是肝血虛了。那這個血少了是因為全身氣血不足引起還是因為肝臟有實堵著引起藏血少了，要具體辯證了。

那肝血虛有什么表現(xiàn)，最常見反應(yīng)在睡眠上，多夢可能是多年的多夢，很多人不太在意。其次會有定點醒的情況，還有月經(jīng)量少，出血不痛快，眼睛干澀疼痛，耳鳴，脫發(fā)等等表現(xiàn)。因為血屬陰，氣屬陽，氣血調(diào)和才會陰陽調(diào)和，現(xiàn)在血少了，氣無所附，往往同時伴有肝火旺出現(xiàn)，急躁易怒，脾氣暴躁，動不動就發(fā)火，只要是一個人跟你說我壓不住火，不管是男性還是女性，都肝血虛了。

那如何調(diào)理，自然要選補(bǔ)肝血的中藥了，補(bǔ)肝血不是單純選擇補(bǔ)血的中藥，比如常規(guī)補(bǔ)血會有當(dāng)歸，熟地等等，但這些補(bǔ)不到肝，你要選酸棗仁，山茱萸等，總共沒有幾種。臨床治療不會用這兩種泡水代茶飲或者煮水喝，而是在一個底方中加入這幾味不可或缺的中藥來調(diào)理。