怕鬼的人，是在害怕什么？| 14張心理圖片，找到潛意識(shí)最深處的恐懼

樂康居 2022-01-13

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你怕鬼嗎？

小時(shí)候因?yàn)楹闷?，和朋友們看了《午夜兇鈴?nbsp;，披頭散發(fā)從電視機(jī)里爬出來的貞子，成了我多年揮之不去的噩夢(mèng)。

除了披頭散發(fā)的女鬼，我們害怕的許多東西都有著類似的特征，比如：

表情陰郁，穿著紅衣或白衣，笑聲可怖的小孩；
廢棄的醫(yī)院，散落滿地的醫(yī)療廢品和裝著不明液體的注射器；
病毒肆虐，人類變成了發(fā)狂吃人肉的喪尸怪物……

童年的你或許因?yàn)槟昙o(jì)還小，相信鬼怪傳說，所以常常感到害怕。但為何長(zhǎng)大之后，甚至很多無神論者，也會(huì)被自己臆想中的“鬼怪”嚇到？

恐懼背后，是生命中最重要的答案

你有沒有發(fā)現(xiàn)，我們害怕想象中的鬼，是因?yàn)?strong>他們會(huì)做出各種可怕的事情，比如，傷人、害人，甚至殺人……

簡(jiǎn)單來說，我們其實(shí)害怕的是“被傷害”。

從心理學(xué)的角度看，“鬼”是我們想象的外物，實(shí)際是內(nèi)心對(duì)于被傷害的恐懼，投射到這個(gè)意象上，構(gòu)成了我們對(duì)“鬼”的懼怕。

同樣的道理，日常生活中，有的人恐懼深海，有的人恐懼昆蟲，有的人有很嚴(yán)重的幽閉恐懼癥、密集恐懼癥、恐高癥.......

這些恐懼，都可以很容易找到表面原因，但隱藏的深層原因，容易被人忽視，因?yàn)樗?strong>隱秘的、不容易被察覺的，那就是來自于潛意識(shí)深處的恐懼：

怕鬼的人，潛意識(shí)恐懼的是“傷害”；
害怕醫(yī)院、針頭、醫(yī)療用品，潛意識(shí)恐懼的是“死亡”；
……

所有害怕的東西，其實(shí)都是內(nèi)心深層恐懼在外物的投射。

有一個(gè)來訪者，她怕的東西很奇特，竟然是花瓶。

原來，在她很小的時(shí)候，就被送去和爺爺奶奶一起住，老人家對(duì)她很嚴(yán)厲，她一直過得戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。

大概四五歲時(shí)，有一天下午，大風(fēng)把窗戶刮開了，窗臺(tái)上的花瓶被打掉在地上。

她很害怕，趕忙把摔碎的花瓶和土掃干凈，然而，奶奶回來后還是很生氣，還說是她打碎花瓶不敢承認(rèn)才撒謊，對(duì)她又打又罵，直到她迫不得已“承認(rèn)”是她打碎的，奶奶才作罷。

從那時(shí)候起，她的安全感就完全喪失了，只要看到窗臺(tái)上有花盆花瓶，就覺得很怕。她害怕的真的是花瓶嗎？當(dāng)然不是，她真正恐懼的是——被冤枉，不被信任。

這時(shí)候她才意識(shí)到這種恐懼，并不是怕花瓶這么簡(jiǎn)單，更讓她對(duì)身邊的人缺乏安全感和信任感，工作上縮手縮腳，總是不得領(lǐng)導(dǎo)重用，談戀愛也不敢交付真心，總讓對(duì)象覺得很疏離，最后遺憾分手。

我們恐懼的外物只是內(nèi)心的投射，深層恐懼藏在潛意識(shí)里。

而往往就是這些難以察覺的深層恐懼，讓我們陷入痛苦的漩渦中無法掙脫，甚至影響命運(yùn)。

如何看見自己內(nèi)心深處的恐懼？

現(xiàn)實(shí)生活中，像張女士這樣受制于深層恐懼，而陷入莫名“困惑”的人不在少數(shù)。

想破解“困惑”，走出迷局，第一步要看見潛意識(shí)深處的恐懼。

在心理學(xué)上，有一個(gè)工具，它能繞開你的自我防御，直達(dá)你內(nèi)心深處，揭開你的潛意識(shí)，發(fā)現(xiàn)你最隱蔽的內(nèi)心恐懼，那就是圖片投射。

簡(jiǎn)單來說，當(dāng)你作為觀眾去解讀一幅圖畫時(shí)，反映的是你的內(nèi)心世界，你的潛意識(shí)也被呈現(xiàn)。

榮格曾說：當(dāng)潛意識(shí)被呈現(xiàn)，命運(yùn)就改寫了。

為了探尋潛意識(shí)，心理學(xué)家會(huì)采用一些模棱兩可的材料，比如墨跡、模糊圖片等，讓你進(jìn)行描述。

羅夏墨跡測(cè)驗(yàn)

△通過展示墨跡，讓受測(cè)者說出聯(lián)想到的東西

主題統(tǒng)覺測(cè)驗(yàn)

△受測(cè)者需要根據(jù)圖片描述故事

通過分析受測(cè)者對(duì)這些材料的解釋，便可以探究其內(nèi)心深處的深層恐懼。

其中，主題統(tǒng)覺測(cè)試最為著名，在全球各地、多個(gè)領(lǐng)域廣泛流行，相較于其他測(cè)驗(yàn)，它能繞過你頭腦中的防御和謊言直抵內(nèi)心。

為了讓人們更方便地探究?jī)?nèi)心恐懼，壹心理8位心理學(xué)專家，采用了主題統(tǒng)覺測(cè)試技術(shù)，共同研發(fā)了“內(nèi)心恐懼投射測(cè)試”，選取一些模糊且有趣的圖片，設(shè)置了不同選項(xiàng)，讓你對(duì)圖片進(jìn)行解讀。

下面是一個(gè)主題統(tǒng)覺測(cè)試，請(qǐng)憑第一感覺判斷。

床上女子狀態(tài)怎樣?

A：身患重病

B：沉睡

C：已死去

你對(duì)ABC某個(gè)解釋的偏好，就是你價(jià)值觀與情感喜好的投射，反映了你的潛意識(shí)最深處的恐懼。

在現(xiàn)實(shí)生活中，很多人被恐懼左右，不敢面對(duì)，選擇逃避，而恐懼則日益加重，越來越難改變。

深層恐懼不被呈現(xiàn)，人就會(huì)一直重復(fù)自己的模式。

這導(dǎo)致了一個(gè)負(fù)向循環(huán)，每當(dāng)你想突破的時(shí)候，某個(gè)類似詛咒般的聲音就會(huì)不斷提醒你——我害怕，我不能夠。

在恐懼面前，當(dāng)我們選擇去看到它、理解它、直視它，并認(rèn)識(shí)到恐懼只是盤踞在內(nèi)心的幻象，我們才不會(huì)被吸入這個(gè)無底黑洞。

你的恐懼又是什么？

本測(cè)試將：

測(cè)出你內(nèi)心深處最大的恐懼（內(nèi)部情感，外部行為兩個(gè)層面）
探索它對(duì)生活、交際的潛在影響
提供心理學(xué)技巧，助你發(fā)現(xiàn)恐懼，更有針對(duì)性地進(jìn)行自我療愈

-內(nèi)心恐懼投射測(cè)試-

▼

測(cè)試題：15題丨測(cè)試報(bào)告：8頁

測(cè)試完成后，生成的報(bào)告將永久保存

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來自：樂康居 > 《風(fēng)水地理》

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