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預防聽力損失的小方法: 注意在您的工作場所的噪音。如果音量超過85 dBSPL,降低噪音或戴耳塞。 降低電視,音響,iPod的音量,特別在使用耳機時。 注意調(diào)低您的車載音響,不要使其掩蓋引擎或風噪聲。 當您去酒吧,請使用耳塞,避免與音響過近,保護您的耳朵。 在接近或使用噪聲工具時,佩戴耳塞,保護耳朵。 避免外力造成的損害: 不要使用棉花團保護您的耳朵。如此將使耳垢推向您的鼓膜并增加耳垢的產(chǎn)生或?qū)哪みM行損傷。 不要將手指,棉簽,紙巾放入您的耳朵。 避免使用不潔水源,防止耳部感染。 |
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