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 家里有孩子,就少不了做早餐,要是自己吃的話,隨便應(yīng)付一口就行,但是孩子可不行,正是長身體的時(shí)候,還是得補(bǔ)充營養(yǎng),吃得好才行。早上起得早的話,我就精心準(zhǔn)備一頓早餐,沒時(shí)間的話,一碗雞蛋羹就解決了。 說到雞蛋羹,雖然做法簡單,但是口感不錯(cuò),營養(yǎng)也很豐富。吃起來鮮香嫩滑,就如同吃布丁、吃豆腐一樣,雞蛋中蛋白質(zhì)含量極高,特別適合老人孩子吃。 把雞蛋打在碗里,加上水?dāng)嚿?,然后上鍋蒸一蒸,這道美食就搞定了,很簡單。 然而也有不少人,到現(xiàn)在都不會蒸雞蛋羹,蒸出來滿滿的都是蜂窩,而且雞蛋特別老,吃起來一點(diǎn)也不滑嫩。那么蒸雞蛋羹,究竟用熱水好還是涼水好呢?看看大廚的做法,掌握其中的3個(gè)竅門,出鍋嫩滑如布丁。 【3個(gè)竅門】 1、撇沫 往雞蛋液中加上清水,然后打散之后,我們一定要將表面的沫子給撇掉。因?yàn)檫@些浮沫,就是雞蛋羹出現(xiàn)蜂窩的主要原因。 2、扣盤子 在上鍋蒸之前,我們要先在盛有雞蛋液的碗上,扣上一個(gè)盤子。這樣就能夠防止水蒸氣低落,防止雞蛋羹不平整。 3、開水蒸 蒸雞蛋羹時(shí),要用開水蒸,蒸的時(shí)間就縮短,并且蒸出來會更嫩滑、沒氣孔。 【蒸雞蛋羹】 材料:雞蛋、鹽、清水 1、準(zhǔn)備一個(gè)碗,往里面打上3個(gè)雞蛋,用筷子把雞蛋充分?jǐn)嚿?。緊接著,我們再往里面加水,水量是雞蛋液的1.8倍。 2、清水加進(jìn)去之后,繼續(xù)用筷子攪拌片刻,攪拌好之后,你肯定會發(fā)現(xiàn),上面出現(xiàn)了大量的氣泡,這些氣泡是一定要去掉的,不然蒸出來就很容易出現(xiàn)蜂窩。我們用一把勺子,把沫子給撇掉,就可以了。 3、接下來準(zhǔn)備一個(gè)盤子,倒扣于盛有蛋液的碗上,接下來就準(zhǔn)備來蒸了。然而蒸雞蛋羹,千萬不要冷水上鍋蒸,而是需要開水來蒸,往鍋內(nèi)倒入清水,開火把水給燒開,等徹底燒開了之后,接著放入雞蛋液。 4、蓋上蓋子之后,全程都用中火來蒸就可以了,蒸10分鐘左右的樣子,基本就熟了。大家可以用筷子去插一下,筷子抽出來沒有生的雞蛋液,就算是可以了,關(guān)火出鍋即可。在上面加上少許生抽和香油,再來少許蔥花,即可開吃。 | 
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