陳姐參加健身減脂班熱身跑步時崴到左腳，腳后跟無法踩地，痛到無法動彈，用冰水熱敷二十分鐘左右后，觸診發(fā)現(xiàn)腳腕疼痛位置有點(diǎn)紅腫，兩個月前也崴到腳，一直貼敷膏藥，可能有點(diǎn)病根未完全恢復(fù)，本身是凹陷性水腫體質(zhì)，肥胖75公斤。

治療：當(dāng)晚坐著休息一會后，針扎了右手的小節(jié)，五虎四五穴，中九里穴半小時，適當(dāng)艾灸疼痛點(diǎn)一會（不知道是否得當(dāng)），貼敷了止痛消炎軟膏，患者自訴好很多了。

第二天同針灸上訴穴位，配合艾灸半小時，能感覺又好一點(diǎn)，但仍不敢用力點(diǎn)地

之后一直貼敷膏藥，熱敷患處，第九天找到我，說已經(jīng)敢著力了，晨起時仍不敢立刻點(diǎn)地，要緩一緩，我給她患處拔罐，明顯紅紫有淤血，患處艾灸，針右手小節(jié)穴，側(cè)九里穴，患處對側(cè)等高對應(yīng)點(diǎn)半小時，之后第四次鞏固治療時針小節(jié)，重子重仙穴，對側(cè)等高對應(yīng)點(diǎn)，已經(jīng)完全看不出有問題，現(xiàn)在行動十分自如。

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