今天是冬至，中國(guó)各地氣候都將進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九”和“數(shù)九寒天”了。冬季氣溫多變，飄忽不定的氣溫讓人防不勝防，許多常見的疾病像是流感、關(guān)節(jié)痛、咽喉炎等。小兒普遍出現(xiàn)了喉嚨干癢、痰少咽干的癥狀，我們今天就來聊聊這件事。

小兒咳嗽大多數(shù)的感受是喉嚨干癢，咳嗽痰少，煩渴引飲，大便秘澀，肌膚枯燥。這些癥狀符合中醫(yī)中“燥咳”的定義。那么燥咳是如何引起的呢？

其實(shí)，引發(fā)燥咳的最主要因素就是季節(jié)的變化。冬季干燥，氣溫變化大，冷空氣頻繁光顧，肺臟作為唯一一個(gè)與外界直接連接的臟腑，首當(dāng)其沖受到影響，產(chǎn)生一系列呼吸道問題。肺在中醫(yī)肺臟理論中為“嬌臟”，嬌，意指嬌嫩，雖然肺有著“天花板”的地位，但卻十分脆弱，因其與外界相通，最易被外邪侵犯；其他臟腑病變，也極易累及肺臟。

肺還喜潤(rùn)惡燥、喜溫怕寒，所以冬天這又干又冷的天氣，會(huì)讓肺臟非常難過，稍有不慎，就會(huì)引發(fā)燥咳。

小兒喉嚨干癢、痰少咽干怎么辦？

1、梨粥。取西洋梨1—2個(gè)，大米100克。將西洋梨洗凈切碎，加入淘洗干凈的白米，煮成粥，趁溫?zé)崾秤谩４朔接星鍩?、宣肺、化痰的作用，適用于小兒肺熱咳嗽、食欲不振、發(fā)熱、口干舌燥等癥。

2、枇杷葉，作為一味潤(rùn)肺止咳的好藥材，具有清肺止咳，降逆止嘔的功效。一般可單用或制成枇杷葉膏來服用，具有清肺潤(rùn)燥，止咳化痰的功效，對(duì)治療肺熱咳嗽，氣逆喘急，痰少咽干頗有效果。

3、飴糖蘿卜汁。取白蘿卜洗凈切碎，用潔凈的紗布絞出汁水。每次取白蘿卜汁30毫升，調(diào)入飴糖20毫升，再加開水適量，攪勻服用。每日3次。此方有順氣止咳、潤(rùn)肺化痰之效。

4、清淡飲食，少吃辛辣、燥熱食物。冬天大家總是偏愛吃麻辣火鍋，刷牛羊肉，燉肉進(jìn)補(bǔ)。辛辣刺激、燥熱的食物容易助長(zhǎng)內(nèi)熱，加重陰虛燥熱或陰虛火旺的體質(zhì)，要少吃羊肉、韭菜、辣椒、煎炸燒烤等。

今天的分享到這里就結(jié)束啦，希望能幫到大家。今天是冬至，你們那邊冬至吃什么呢？餃子還是湯圓，歡迎評(píng)論區(qū)留言談?wù)搤