 隨著現(xiàn)在人們生活水平的提高，有越來越多的人為腎臟健康感到煩惱，專家表示，腎臟好不好是可以從腳上看出來，如果腳趾甲上的月牙很多，則表示你的腎臟很健康，但是如果腳趾甲上的月牙很少，且腳上的月牙不足1/5的話，說明這是氣血不足，腎虛的表現(xiàn)。  腎功能下降的人，會發(fā)現(xiàn)腳部用力不平衡，因此如果自己想了解自己的腳步用力是否均衡，可以查看下自己的鞋子，有沒有短期內(nèi)的明顯變形，鞋子的某處磨損比較嚴(yán)重，如果沒有，那么說明您的腎可能沒問題。  研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們的腎臟出現(xiàn)問題時，就不能及時代謝體內(nèi)的水分，這時就可能會導(dǎo)致你的腳部出現(xiàn)水腫問題，尤其是在下午時，浮腫會更加的明顯。如果沒有，則說明你腎臟很好。  專家表示，腳趾比較長，而且比較粗的人都比較長壽，也會比較的健康，這是因為腳趾比較厚實的話也是反映出我們體內(nèi)的腎氣比較充足，如果說小腳趾比較短的話，那么你的腎臟可能出現(xiàn)了問題。
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