宮頸癌是一種發(fā)生幾率比較高的女性癌癥，而且大多會發(fā)生在已婚婦女的身上，研究發(fā)現，宮頸癌的發(fā)生除了與遺傳因素以及生育因素有關之外，與不良的生活習慣也有一定的關系，因此想要降低宮頸癌的發(fā)生幾率，首先要改正不良的生活習慣。

哪些不良的生活習慣可能會導致宮頸癌的發(fā)生呢？

1、不注意避孕

現如今的避孕措施有很多，比如使用安全套、上節(jié)育環(huán)、吃避孕藥等等，但還是有一些女性會忽略避孕的重要性，甚至有些女性因此曾多次做人流手術，殊不知經常做人流手術對宮頸的傷害特別大，容易導致病菌趁虛而入進入生殖系統(tǒng)。最終導致宮頸炎的發(fā)生，如果宮頸炎得不到有效的控制，則有癌變的可能性。

2、過度沖洗陰道

大多數女性都開始重視私處的衛(wèi)生情況，但其中一些女性卻不能夠正確地清洗私處。有些女性甚至會經常用濃度比較大的消毒藥液沖洗陰道，孰不知這種行為對陰道健康的影響很大，首先會影響正常菌的生長和繁殖，降低陰道自身的免疫功能，其次會對宮頸上皮造成程度不同的損傷，增加宮頸癌的發(fā)生幾率。

3、不注意性生活衛(wèi)生

有些女性在進行性生活的時候有不注意衛(wèi)生的情況，導致病菌直接進入陰道，使宮頸受到感染，增加宮頸炎的發(fā)生幾率。如果宮頸炎沒有被及時發(fā)現及時治療，那么則有可能會出現惡變的情況。

4、熬夜

熬夜是一種特別不健康的生活習慣，首先會影響人體的內分泌，其次會降低人體抵抗疾病的能力以及自身的免疫力，因此經常熬夜的女性更容易患上宮頸疾病，其中也包括宮頸癌，因為經常熬夜的女性更容易感染HPV，因此女性要盡量避免熬夜，養(yǎng)成早睡早起的好習慣。

5、不注意私處衛(wèi)生

有少數的女性有不注意私處衛(wèi)生的情況，不但不會每天清洗私處，而且內褲的更換頻率也比較低，殊不知私處褶皺比較多，而且經常處于悶熱潮濕的環(huán)境當中，很容易成為細菌滋生的場所，一旦發(fā)生上行感染則會對宮頸造成傷害。另外內褲穿了一天一夜就相當于上面有一粒糞便，很容易導致感染的發(fā)生，因此女性要注意私處衛(wèi)生，不但要每天用溫水清洗私處，還要及時的換洗內褲。

溫馨提示

并不是每一個已婚女性都會患上宮頸方面的疾病，養(yǎng)成良好的生活習慣，就能夠很大程度地預防宮頸類疾病的發(fā)生，其中也包括宮頸癌，首先要正確地清洗私處，建議用溫水對外陰進行清洗，另外在性生活方面不但要做好衛(wèi)生工作，還要做到潔身自好。

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