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養(yǎng)生保健意識(shí)也越來越強(qiáng) 尤其是對(duì)于50歲以后的人來說 身體各機(jī)能漸漸下降 每半年或一年進(jìn)行一次身體檢查 能夠有效預(yù)防多種疾病的產(chǎn)生 大家有沒有去體檢了呢？ 在體檢的時(shí)候 很多人或許都會(huì)非常迷茫 在此康康需要提醒大家： 面對(duì)眾多的體檢項(xiàng)目時(shí) 一些常規(guī)的注意事項(xiàng)可不能忽視 下面一起來了解一下吧！ 01 吃得太油，肝功能結(jié)果不準(zhǔn) 體檢前一天如果吃了大量高脂肪食物，甘油三酯會(huì)明顯升高，有的人血液甚至呈乳糜狀，看上去很渾濁，肝功能等多項(xiàng)檢查的準(zhǔn)確性會(huì)受影響。 體檢前3天避免油膩飲食。另外，吃大量高蛋白食物可能造成腎功能異常的假象。 02 吃錯(cuò)食物，造成“假陽性” 大便隱血檢測(cè)是大腸癌篩查中使用最廣泛的手段。 有時(shí)吃下的一些食物或不經(jīng)意的行為，都可能導(dǎo)致這一結(jié)果呈“假陽性”。比如檢測(cè)前一兩天吃了菠菜、動(dòng)物血制品以及豬肝等，或有牙齦出血，都會(huì)影響檢測(cè)結(jié)果。 此外，有痔瘡的人如廁太用力，結(jié)果也會(huì)為陽性。 驗(yàn)大便前一兩天，要忌菠菜和豬肝，也不要吃太多辛辣食物。 03 喝酒過量，影響心電圖 飲酒會(huì)影響一些血液檢查項(xiàng)目的結(jié)果，最常見的有甘油三酯、轉(zhuǎn)氨酶和尿酸。 大量酒精還會(huì)促使血壓改變，心跳加快，誘發(fā)心律不齊，降低心電圖、腦血流圖的準(zhǔn)確性。 體檢前3天最好別大量飲酒，體檢前一天一定不要沾酒。 04 空腹時(shí)間不對(duì)，血糖值失真 大家都知道，體檢當(dāng)天必須空腹，才能讓人體處于基礎(chǔ)代謝狀態(tài)，反映真實(shí)情況。 以甘油三酯為例，一般情況下，餐后2-4小時(shí)濃度達(dá)到最高峰，8小時(shí)后基本恢復(fù)到空腹水平。由于個(gè)體代謝能力不同，最好空腹10-12小時(shí)再化驗(yàn)。 05 大量喝水，血脂出現(xiàn)誤差 體檢前大量飲水會(huì)稀釋血液，導(dǎo)致血糖、血脂、血黏度等檢測(cè)出現(xiàn)誤差。 體檢前一天晚上最好別大量飲水，特別是12點(diǎn)以后。體檢當(dāng)天早上可以少量喝水，但最好控制在50-100毫升以內(nèi)。 患有高血壓、糖尿病等慢性病的人，體檢前不要擅自停藥，服藥后再檢查，有助于判斷你的日常身體狀況，以便醫(yī)生調(diào)整治療方案。 06 劇烈運(yùn)動(dòng)，影響多個(gè)指標(biāo) 運(yùn)動(dòng)會(huì)影響血糖、肌酐、肝功能等血液檢測(cè)結(jié)果。 體檢前一天不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。走路不會(huì)影響體檢結(jié)果，但如果感覺心跳加速，最好休息5-10分鐘再抽血，等心跳恢復(fù)平靜15分鐘后再量血壓。 07 感冒、發(fā)燒時(shí)，影響血液檢查 感冒發(fā)燒等感染期不應(yīng)體檢，很多指標(biāo)都會(huì)受到影響。 最好在停止服用抗生素類藥物3天后再體檢。女性月經(jīng)期也不宜體檢，生理狀況會(huì)影響血液檢測(cè)結(jié)果。乳腺紅外線檢查應(yīng)安排在月經(jīng)干凈后一周。 有些人在體檢時(shí)擔(dān)心暴露隱私 在醫(yī)生問診時(shí)有意無意 隱瞞身體上的問題 事實(shí)上這種隱瞞 對(duì)自己的健康是毫無幫助的 醫(yī)生的問診和查體可以發(fā)現(xiàn) 機(jī)器無法檢出的不良習(xí)慣 為了自己好，千萬不要和醫(yī)生 玩「躲貓貓」的游戲哦 好了?? 體檢常規(guī)事項(xiàng)都知道了 體檢也可以安排起來啦~ |
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