高尿酸血癥是由于嘌呤代謝紊亂引起的疾病，其臨床特點主要為高尿酸血癥及由此引發(fā)的痛風性急性關節(jié)炎反復發(fā)作、痛風石沉積、痛風石，慢性關節(jié)炎和關節(jié)畸形，常常會累及腎臟，引起慢性間質性腎炎和尿酸腎結石。

據(jù)相關調查數(shù)據(jù)顯示，10%的國人有尿酸水平偏高的情況，但是知道自己尿酸水平偏高的人卻只有3%，通過體檢或者身體出現(xiàn)明顯并發(fā)癥時，才發(fā)現(xiàn)尿酸水平明顯高了。

血液中尿酸含量超過420μmol/L就定義為高尿酸血癥。不論身體是否出現(xiàn)異常癥狀，只要尿酸超過了 520 μmol / L，就應該進行降尿酸治療。

01尿酸超標，“雙腳”先知？醫(yī)生：若出現(xiàn)5種癥狀，最好去檢查一下

1、腳部皮膚瘙癢

當人體內尿酸水平持續(xù)升高，體內胰島素分泌便會受到抑制，對于血糖的分解不及時，從而導致血糖水平持續(xù)升高，提高患糖尿病并發(fā)癥的風險。國外一項研究發(fā)現(xiàn)，血液中的尿酸水平每增高 60 μmol/ L，新發(fā)糖尿病的幾率便會增加18%。

如果是因為尿酸水平升高導致血糖異常，這代表著體內的尿酸已經(jīng)嚴重超標了，痛風也越你來越近。

2、腳部水腫

尿酸水平持續(xù)升高之后體內多余的尿酸便會在關節(jié)處形成結晶，然而痛風患者往往在平時不注重控制飲食，長此以往便會導致四肢水腫，在眾多痛風患者中，出現(xiàn)浮腫最多的部位是雙腳。

痛風結石長時間堆積在腳部關節(jié)處，久而久之便會出現(xiàn)各種各樣的異常表現(xiàn)，比如腰膝酸軟、腳部水腫明顯，說明已經(jīng)患有痛風，腎臟也受到了一定的影響，這個時候需要盡快去醫(yī)院檢查治療。

3、腳部關節(jié)紅腫

體內尿酸水平居高不下，得不到及時控制時，尿酸就會在體內大量堆積，逐漸在關節(jié)和軟骨部位沉積，關節(jié)沉積的皮膚表面會表現(xiàn)出紅腫的現(xiàn)象，而且疼痛劇烈，痛風起病比較急，夜間是痛風發(fā)作的高峰階段，，腳部處于末梢神經(jīng)，所以癥狀最為明顯也是最先表現(xiàn)出來的。

4、腳趾變形

尿酸長時間在體內積累，到達一定程度時就會在關節(jié)處形成痛風石，手腳受影響最大，時間長了以后關節(jié)周圍組織便會纖維化，導致關節(jié)僵硬變形，很多痛風多年的患者手腳關節(jié)已經(jīng)變形，影響了正常的行走。

尿酸水平升高初期雙腳會出現(xiàn)異常發(fā)熱的癥狀，在這一段時間之內會感覺雙腳發(fā)熱難耐，但是腳部并沒有出汗或者有其他的癥狀，這也是尿酸水平升高的信號，一定不要忽視了。

02尿酸高的原因有哪些？

1、腎功能降低引起尿酸升高。

2、飲酒無度引起尿酸。

3、不合理的飲食引起尿酸升高。

4、過量服用藥物引起尿酸水平升高。

尿酸是跟隨血液流動的，所以促進血液循環(huán)對降尿酸大有幫助，經(jīng)常運動鍛煉可以加快機體血液循環(huán)，從而幫助尿酸盡快通過尿液排出體外，同時還要多吃富含維生素的水果蔬菜，尿酸的高低跟腎功能有一定的關系，維生素C可以提高腎臟的代謝功能，讓腎臟變得健康有活力。

在平時養(yǎng)成多喝水的好習慣，因為尿酸主要是通過尿液排出體外，多喝水多排尿可以將體內多余的尿酸盡快排出體外，養(yǎng)成好的生活習慣才能早日遠離高尿酸血癥的困擾。

尿酸水平一旦超標需要高度警惕起來，及時就醫(yī)治療，服用藥物，定期去醫(yī)院復查，萬不要以為尿酸水平穩(wěn)定了就可以一勞永逸，隨意停藥，嚴重的情況下可能會誘發(fā)腎腎衰竭，威脅生命。