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我們都想要自律。畢竟，一個人如果不自律一下，永遠不知道這樣的人生有多爽。 雖然自律不一定會帶來自由，但自律一定會給我們帶來一個更好的自己。 所謂自律，意思是指在無人監(jiān)督的情況下，自己嚴格要求自己，改變被動為主動，自覺地遵循法度，約束自己的言行。 那么這其中嚴格要求就包括了方方面面的自律。包括對我們身材的要求、對生活的要求、精神的要求、工作的要求等等。 一個人要想做到完全自律，真的很難。但是我們每個人都有這一生的時間去努力。 我們每個人都需要回顧一下自己的生活，看自己有沒有想要改變自己的地方。有些東西，你若是現(xiàn)在不改變，將來更不可能改變。 若是我們身材走樣，又或是我們還在年輕的時候就已經(jīng)患上一些疾病，那么，此時我們就應(yīng)該行動起來！ 我們可以渾渾噩噩度過一天，也可以精神飽滿過一天。這其中的選擇，全在我們自己。 我們必須要清楚：放縱，并不能讓我們感到快樂。一時的放縱，會對我們產(chǎn)生不良的后果，或是身體上的，亦或是精神上的。 所以，與其一時放縱而后悔，倒不如一開始就規(guī)劃好自己的人生，然后一步步努力達成自己的目標。 自律的背后，需要日復(fù)一日、年復(fù)一年的努力，需要我們咬牙堅持?？赡埽_始困難，但我們基本上只需堅持二十一天，就能夠養(yǎng)成一個習慣。 沒有人的成功是隨便得來的。成功的道路，永遠是波折泥濘，永遠是形單影只。 所以，想要到達頂峰，你必須充滿耐心、忍住寂寞。自律同樣如此，需要努力才能得來。 巴菲特說：如果你在小事上沒辦法約束自己，你在大的事情也很可能不能約束自己。確實，自律對每個人想要更好掌控人生的人來說，都是必不可少的。 我們應(yīng)該如何做到自律呢？我想，有以下幾步。 首先，我們要找出對自己不滿意的地方。 第二步，我們要確定一個目標。 第三步，我們需要根據(jù)目標來制定具體的計劃。 最后一步，也是最關(guān)鍵的，就是需要我們落實行動。 萬事開頭難。一件事，一旦我們開始做，我們堅持的越久，我們就會覺得越輕松。 例如，剛開始，我們都會覺得跑完3000米很難，但當我們每天跑500米。長期累計下去，我們總有一天能夠跑3000米。 所以，我們要想自律，就需要去改變。我們要行動起來，而不是想著自己會怎樣怎樣?？障胗肋h不能解決實際問題，行動才是最重要的。 此外，當我們完成一個小的目標的時候，我們可以針對自己的喜好來進行自我獎勵。這樣有助于激發(fā)我們把一個個小的習慣堅持下去，從而有利于我們的長久發(fā)展。 我們雖不敢保證自律帶給我們自由，但是我們敢保證的是當我們變得越來越自律的時候，我們的人生就會像開掛一樣，那時候的我們會變成我們曾經(jīng)羨慕的模樣，會變成一個更好的自己。 每天不加節(jié)制的吃、喝、玩、樂，固然會給你帶來快感，但是我們總要成長，也總要成為一個成年人，而成年的人標志就在于自律。 那么，自律就是要求我們在必要的時候克制自己的欲望，讓自己學會思考，懂得克制，更好生活。 因此，我們都應(yīng)該學著自律，學會自我管理，不斷提升自己。 最后，為了明天更美好，也為了未來更精彩，我們應(yīng)該行動起來，不再放縱自己，創(chuàng)造生命奇跡！
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