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葡萄是我們經(jīng)常吃到的水果，酸酸的，甜甜的，等葡萄成熟了，果農(nóng)們有的直接賣掉，有的把它加工成葡萄干，葡萄干也是我們大家非常喜歡吃的一種零食，葡萄干可以直接吃，也可以來制作粥品或者各種各樣的甜品，葡萄干營養(yǎng)成分非常的豐富，還有著大量的鈣，鐵，維生素，胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，葡萄干還有養(yǎng)容美顏，助消化，增強(qiáng)免疫力的作用，讓我們一起來看看葡萄干泡水有什么好處吧。  1、美容美顏的作用，葡萄干有豐富的維生素c，氨基酸營養(yǎng)成分，維生素有美白抗氧化的功效，所以我們經(jīng)常喝葡萄干泡水有美容美顏 的功效。  2、葡萄干泡水有潤腸通便促進(jìn)消化的作用，葡萄干富有果膠和膳食纖維，能過幫助腸胃消化，如果感覺胃口不舒服的話，就喝點(diǎn)葡萄干水來助消化。  3、葡萄干中有葡萄糖，這種成分是我們身體所需要的，所以我們平常多喝葡萄干水對身體非常的有好處。  |
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