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烤紅薯是甲狀腺結(jié)節(jié)“誘發(fā)劑”？醫(yī)生：這2種食物也要少吃，避免損傷甲狀腺 張阿姨今年56歲，如今兒女都已成婚，自己退休后，每天就是跳跳廣場(chǎng)舞，帶帶孫子、外孫，生活倒也安逸。 但前段時(shí)間，張阿姨時(shí)常覺(jué)得嗓子有些不舒服，聲音也有點(diǎn)沙啞，本以為是剛供暖，自己不太適應(yīng)，就沒(méi)多在意，可接連半個(gè)月過(guò)去，張阿姨的癥狀還是沒(méi)有好轉(zhuǎn)，反而更加嚴(yán)重了，甚至跳舞時(shí)，稍一運(yùn)動(dòng)就一身汗。 意識(shí)到事情不對(duì)的張阿姨，趕緊讓兒子帶自己到醫(yī)院做了檢查，沒(méi)想到檢查報(bào)告竟然顯示張阿姨患上了甲狀腺結(jié)節(jié)，并且比較嚴(yán)重，已經(jīng)有2.1cm。 一家人對(duì)此都很意外，張阿姨身體一直都不錯(cuò)，怎么突然就患上了這個(gè)病，還這么嚴(yán)重？最后還是醫(yī)生在溝通中發(fā)現(xiàn)，張阿姨的病，和她平時(shí)愛(ài)吃的紅薯有關(guān)。 【 衛(wèi)生組織呼吁：停用1“紅薯”，或是甲狀腺結(jié)節(jié)誘發(fā)劑，趁早遠(yuǎn)離 】 紅薯作為草本植物，本身營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種維生素，對(duì)人體是有不少好處的，《本草綱目》記載，番薯可補(bǔ)虛乏、健脾胃、益氣力、有強(qiáng)腎補(bǔ)陽(yáng)之功效。 張阿姨平時(shí)喜歡把紅薯烤著吃，雖然紅薯本身的含糖量并不高，但是烤紅薯的含糖量是非常高的，過(guò)多的糖分?jǐn)z入，就會(huì)堆積在體內(nèi)，影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，從而破壞甲狀腺激素的分泌，這也是引起張阿姨甲狀腺結(jié)節(jié)的主要原因。 【 除烤紅薯外，2種食物也要少吃，避免損傷甲狀腺 】 1.白菜 現(xiàn)在正值冬季，白菜作為當(dāng)季菜，基本上家家戶(hù)戶(hù)都會(huì)囤上一些，而且白菜本身也有不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，不過(guò)卻對(duì)甲狀腺不那么友好。 因?yàn)榘撞酥泻械牧蜍?，?huì)在體內(nèi)經(jīng)過(guò)水解以后，形成硫化氫酸，這種物質(zhì)能抑制我們甲狀腺激素的分泌，因此，如果長(zhǎng)期大量食用白菜，是很容易引發(fā)甲狀腺結(jié)節(jié)等疾病的。 2.辣椒 隨著人們對(duì)美食的追求變高以后，很多人開(kāi)始喜歡加麻，加辣的食物，做飯時(shí)加點(diǎn)辣椒確實(shí)可以提升菜品的味道。 不過(guò)，辣椒中含有的辣椒素，確實(shí)一種刺激性很強(qiáng)的物質(zhì)，容易破壞我們的甲狀腺組織，影響甲狀腺功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，并且一旦出現(xiàn)上火或者發(fā)炎，還會(huì)進(jìn)一步加重我們的病情，因此，食用辣椒時(shí)，一定要注意適量。 #健康科普大賽##健康明星計(jì)劃# 關(guān)注@番茄健康，每天分享健康小知識(shí)。    |
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