在生活中你可能也遇到過(guò)這樣的情況：去朋友家吃飯。飯桌上，朋友非常熱情，不斷給你夾菜?？墒悄切┎藚s并不是你喜歡吃的，你不吃的話又顯得很沒有禮貌，這時(shí)是不是會(huì)覺得很尷尬。

泡茶，同樣也是這個(gè)道理，別人給你泡了你不喜歡喝的茶，一樣不高興又不能表露出來(lái)，只得“啞巴吃黃連，有苦說(shuō)不出”，所以泡茶是要看人的，選對(duì)茶葉很重要。下面小編給大家分享幾點(diǎn)泡茶時(shí)選擇茶葉的經(jīng)驗(yàn)。

長(zhǎng)者可以選擇普洱茶

普洱茶對(duì)人體的血脂、血糖、血壓、血管硬化具有良好的調(diào)節(jié)作用，有助于人體消化，調(diào)節(jié)脂肪代謝，增進(jìn)食欲，長(zhǎng)期飲用對(duì)體重、體形具有良好的調(diào)控作用。而長(zhǎng)者，老人活動(dòng)較少，消化功能衰退，往往易患肥胖癥和高血壓病等癥狀。當(dāng)你的客人是長(zhǎng)者或老人時(shí)，泡茶時(shí)選普洱茶最佳。

中年人可以選擇紅茶

紅茶是全發(fā)酵茶，茶多酚含量少，經(jīng)過(guò)“熟化”過(guò)程，刺激性弱，較為平緩溫和，適合中年人飲用。尤其對(duì)脾胃虛弱的人來(lái)說(shuō)，喝紅茶還可以起到一定的溫胃作用。所以，當(dāng)有中年的客人到訪，你可以選紅茶。

男士可以選擇普洱生茶

現(xiàn)代人工作忙碌，男士經(jīng)常需要交際應(yīng)酬和出差，大量攝入高脂肪、高蛋白、高熱量的食物，加之很多人抽煙導(dǎo)致身體的負(fù)擔(dān)加重，導(dǎo)致亞健康狀態(tài)，免疫力降低，身體疲乏，記憶力減退、腰酸腿痛、四肢無(wú)力、頭昏、耳鳴、失眠、腹瀉等等。而茶葉中富含茶多酚、茶多糖、茶色素、氨基酸等有效成分，根據(jù)科學(xué)研究證明，茶葉在抗氧化抗衰老、減低心腦血管發(fā)病和死亡風(fēng)險(xiǎn)、有降低膽固醇和血壓、抗壓力和抗焦慮等方面具有顯著的功效。

女士可以選擇綠茶

女士喝綠茶好處多多，綠茶所含的抗氧化劑可以抵抗老化，防衰老；綠茶具有減肥和美白的功效，女人皆愛美，綠茶有如此多的好處，怎么會(huì)不愛。

當(dāng)然泡茶時(shí)還有“客隨主便”一說(shuō)，實(shí)在不確定時(shí)，可以根據(jù)你所現(xiàn)有的茶葉，委婉的問(wèn)客人喜好，再去沖泡。盡量做到賓主盡歡！