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文 / 向日葵 歲月蹉跎，人世無(wú)常，當(dāng)我們經(jīng)經(jīng)歷了人情冷暖，看透了世間百態(tài)，才慢慢明白過(guò)來(lái)，后半生，讓自己快樂(lè)，才是最重要的。
以前，我們總是小心翼翼的活著，為了家庭幸福，為了父母認(rèn)可，為了迎合他人委屈自己，卻獨(dú)獨(dú)忘了好好善待自己。 我們總是習(xí)慣，過(guò)分在意他人，無(wú)視自己的內(nèi)心真實(shí)感受，讓自己活的不快樂(lè)。 其實(shí)，人活在世間，心寬似海，才能快樂(lè)，大度能容，才能幸福。 有些事，何必在意，在意久了，必會(huì)心生怨懟。有些人，何必在意，在意多了，快樂(lè)就沒(méi)了。 記住了，人活著本不易，日子是過(guò)給自己看的，一定要讓自己開(kāi)心起來(lái)。 
01、關(guān)于健康 斯賓塞曾有言：良好的健康狀況和由之而來(lái)的愉快的情緒，是幸福的最好資金。 人活在世間，唯有健康平安地活著，才能照顧好家人，做家人永遠(yuǎn)的依靠，更好地把握住自己的人生，才能永遠(yuǎn)地?fù)碛袑儆谧约盒腋！?/span> 為了父母，為了孩子，更為了自己，請(qǐng)珍視你的健康，保重你的身體，不管工作多忙，都一定要注意勞逸結(jié)合，不要透支健康的身體。 不管生活壓力有多大，都別忘了善待自己的身體，因?yàn)榻】等羰菦](méi)了，一切都是零。 人活著，唯有擁有健康的身子，我們才有機(jī)會(huì)享受美好生活，健康的身體，才是我們這輩子最寶貴的財(cái)富。 若是在有生之年，健康的身體沒(méi)有了，人也會(huì)不開(kāi)心，生活也會(huì)越過(guò)越不如意。 珍惜自己的身體，不透支健康，平安健康的活著，才是這輩子最大的幸福。 人生后半生，拼的是健康，只有懂得了勞逸結(jié)合，才能笑著走下去。 一個(gè)人若不愛(ài)惜自己的身體，一旦身體亮出紅燈，疾病纏身，最后不僅讓自己陷入絕境，還會(huì)給家庭帶來(lái)沉重負(fù)擔(dān)。 一定要謹(jǐn)記：常運(yùn)動(dòng)，鍛煉你的身體，讓自己身心健康，充滿活力，你的身體健康了，心情也會(huì)好；你的心情好了，生活也會(huì)越過(guò)越有盼頭。 有健康即有希望，有希望即有一切。 
02、關(guān)于寬容 寬容是一種強(qiáng)大的力量。 它能化害為利，化敵為友，寬容往往能夠使對(duì)方從中吸取教訓(xùn)，重新審視自己的行為。 人心不是靠力量可以征服的，但寬容大度可以感化一切心靈的堅(jiān)冰。 相傳古代有位老禪師，一日晚在禪院里散步，突見(jiàn)墻角邊有一張椅子，他一看便知有位出家人違犯寺規(guī)越墻出去溜達(dá)了。 老禪師也不聲張，走到墻邊，移開(kāi)椅子，就地而蹲。 少頃，果真有一小和尚翻墻，黑暗中踩著老禪師的背脊跳進(jìn)了院子。 當(dāng)他雙腳著地時(shí)，才發(fā)覺(jué)剛才踏的不是椅子，而是自己的師傅。 小和尚頓時(shí)驚慌失措，張口結(jié)舌，但出乎小和尚意料的是，師傅并沒(méi)有厲聲責(zé)備他。只是以平靜的語(yǔ)調(diào)說(shuō)：“夜深天涼，快去多穿一件衣服?！?/span> 君子坦蕩蕩，寬容有時(shí)候是對(duì)別人最大的恩惠，一個(gè)小小的不經(jīng)意的或者有意的寬容都能夠讓人得到幸福。 當(dāng)你學(xué)會(huì)寬容了之后，心就快樂(lè)了，因?yàn)椴粌H是原諒了別人，也是放過(guò)了自己。 不再計(jì)較，不再怒火沖天，定能欣賞到生活別樣的風(fēng)景，這何嘗不是一種美的享受。 寬容他人，最終福佑的是你自己。 寬容是一份修行，大度不計(jì)較，體諒懂包容，做好一個(gè)心寬大度的人。 懂得了寬容，才能學(xué)會(huì)看淡，只有真正看淡了，方能看開(kāi)釋?xiě)?，只有釋?xiě)蚜?，人才能快?lè)幸福。 
03、關(guān)于開(kāi)心 人活一輩子，我們每個(gè)人生命的長(zhǎng)度都是一樣的，但寬度卻是不同的，有的人有意義且開(kāi)心的度過(guò)一生，而有的人碌碌無(wú)為頹廢一輩子。 其實(shí)，人活在世間，名利權(quán)勢(shì)皆是浮云一場(chǎng)，金錢(qián)財(cái)富也是一場(chǎng)空，無(wú)需太過(guò)較真，欲求不滿，讓自己活的不開(kāi)心。 生活是自己的，攀比只會(huì)讓自己增添煩惱，無(wú)需攀比，過(guò)好自己的日子，走自己想走的路，如此甚好。 人生唯有自渡，在世間一切冷暖，他人無(wú)法感同身受，還是好好愛(ài)自己，讓自己快樂(lè)起來(lái)。 學(xué)會(huì)取悅自己，讓自己快樂(lè)的活著，轉(zhuǎn)瞬即逝的人生，我們能豁達(dá)樂(lè)觀，開(kāi)心幸福過(guò)著，就是不負(fù)此生。 少一份計(jì)較，多一份寬心與體諒。 知足常樂(lè)，控制自己的欲望，不為了名利錢(qián)財(cái)而透支健康，好好善待自己。 人這一輩子，最重要的是開(kāi)心幸福的活，活一個(gè)好心態(tài)，活一個(gè)健康的身體，活一個(gè)好心情！
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