[回答] 中醫(yī)認(rèn)為，濕氣、寒氣均屬于陰邪，根據(jù)陰陽相互制約的理論，可以通過激發(fā)人體的陽氣，驅(qū)除人體的濕氣和寒氣，要從以下幾個(gè)方面加以治療。 第一、居住環(huán)境要盡量通風(fēng)、干燥，避免潮濕陰冷，以免外來濕氣、寒氣侵襲人體。 第二、飲食上要注意避免生、冷食物，生、冷食物會(huì)傷及人體脾胃陽氣，導(dǎo)致寒邪內(nèi)生。 第三、要注意加強(qiáng)體育鍛煉，通過體育鍛煉激發(fā)人體陽氣，使陽氣充足，這樣外來的濕氣、寒氣不能侵襲人體，也有助于內(nèi)生的寒濕加以祛除。另外，藥物治療，可以通過溫陽之藥驅(qū)除人體的寒氣和濕氣，這些藥物常用于健脾溫陽方面，比如附子理中丸、參苓白術(shù)顆粒、人參健脾丸等都可以采用，通過健脾溫陽達(dá)到祛除寒濕之氣。同時(shí)，可以通過溫腎之法加以治療，常用的有右歸丸、腎氣丸等。同時(shí)，也可以用中藥飲片，比如干姜、肉桂、附子治療，也可以達(dá)到祛除寒濕的作用。