?子宮肌瘤發(fā)生時(shí)，身體會(huì)有哪些癥狀呢？

子宮出血

腹部包塊及壓迫癥狀

疼痛

白帶增多

不孕與流產(chǎn)

貧血

橘子，是子宮肌瘤的“加速劑”嗎？

現(xiàn)在是橘子大量上市的季節(jié)，橘子又甜又美味，而且全身上下都是寶，很多人非常愛吃，女性朋友更是把橘子當(dāng)成日常水果零食。

但是關(guān)于橘子的爭(zhēng)議比較多，有些人認(rèn)為橘子吃多了很容易引發(fā)上火情況，如果本身患有子宮肌瘤，就會(huì)讓子宮肌瘤越來(lái)越大，所以橘子又被稱為子宮肌瘤的“催化劑”。關(guān)于這種說(shuō)法到底有沒有科學(xué)依據(jù)，那下面我們就一起分析。

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查出子宮肌瘤需要積極調(diào)節(jié)飲食，我們都知道橘子非常美味，經(jīng)常吃橘子能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，尤其是維生素C。

橘子本身包含著豐富維生素C，含有多種植物化合物以及多種黃酮類化合物，具有極強(qiáng)抗氧化作用，橘子營(yíng)養(yǎng)成分非常高，有助于預(yù)防心腦血管疾病，強(qiáng)健體魄。

每天吃橘子能夠有效預(yù)防身體癌變，橘子汁當(dāng)中含“諾米林”的物質(zhì)。它能夠有效的去控制和殺死癌細(xì)胞，對(duì)胃癌的患者是有著非常好的防治作用。

患有子宮肌瘤的女性朋友，可以適當(dāng)吃橘子，當(dāng)然一次性不能攝入過(guò)多，畢竟吃橘子多了容易造成上火，直接引發(fā)口腔炎，牙周炎，皮膚蠟黃等。

如果查出子宮肌瘤，并且沒有真正影響到自身健康，需要控制以下這幾類食物攝入，否則就很容易增加癌變風(fēng)險(xiǎn)。

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建議：這6物，忍住不吃就是贏

生冷類食物

中醫(yī)中子宮肌瘤屬于“血瘀”范疇，認(rèn)為血液受阻是引起子宮肌瘤的主要原因?！昂枋找?、寒傷陽(yáng)氣”是公認(rèn)的中醫(yī)寒氣理論。

簡(jiǎn)單說(shuō)，寒氣會(huì)阻礙血液運(yùn)行，對(duì)于脾胃等器官造成較強(qiáng)影響，對(duì)于生冷寒涼食物，希望大家趕緊拉入黑名單。

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辛辣類食物

辛辣食物容易生熱過(guò)多，辛辣食物對(duì)于消化系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)，會(huì)造成極其影響，甚至?xí)?dǎo)致雌激素水平過(guò)度偏高。

所以，辛辣食物對(duì)子宮肌瘤的生長(zhǎng)可能有一定的促進(jìn)作用，建議少吃。麻辣燙，火鍋辣椒等辛辣刺激食物，建議女性朋友還是少碰為妙。

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高油脂食物

高油脂類食物更容易讓人發(fā)胖，干擾代謝水平引發(fā)炎癥，損傷血管等過(guò)多高油脂食物通過(guò)影響機(jī)體代謝，導(dǎo)致機(jī)體激素分泌紊亂。

高油脂食物不利于子宮肌瘤的預(yù)防和治療，建議女性朋友還是控制油脂含量高的食物攝入，更有助強(qiáng)健體魄。

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酒類

酒精具有擴(kuò)張人體血管的作用，加速血液的流動(dòng)，對(duì)于子宮肌瘤而言，血流越豐富可能就越容易促進(jìn)肌瘤的生長(zhǎng)。

長(zhǎng)期大量攝入酒精類飲品更容易刺激到身體健康，也會(huì)對(duì)免疫系統(tǒng)遭到破壞，甚至?xí)l(fā)身體癌變，建議大家做到滴酒不沾。

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蜂王漿

蜂王漿屬于雌性激素含量較高的食物，有些人會(huì)選擇服用蜂王漿保養(yǎng)肌膚，淡化臉部皺紋和色斑，但是卻容易對(duì)身體造成傷害。

長(zhǎng)時(shí)間攝入蜂王漿，會(huì)導(dǎo)致激素不穩(wěn)定，讓子宮肌瘤發(fā)生惡性病變，建議大家還是應(yīng)該進(jìn)行其他方面調(diào)理。

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動(dòng)物脂肪

因?yàn)槿梭w內(nèi)含有一種叫芳香酶的物質(zhì)，會(huì)把雄性激素轉(zhuǎn)換成雌性激素。

體內(nèi)增多的脂肪會(huì)讓芳香酶的數(shù)量增加，進(jìn)而讓體內(nèi)的雌性激素增加，增加患子宮肌瘤的風(fēng)險(xiǎn)，建議女性朋友少吃動(dòng)物脂肪類食物，別拿自己健康開玩笑。

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建議子宮肌瘤患者，適量吃以下食物：

子宮肌瘤是一種常見的激素依賴性，生長(zhǎng)腫瘤30~50歲育齡期，女性較為常見，手術(shù)是子宮肌瘤的主要治療方法，但是并非所有的手術(shù)都需要治療。

如果你的子宮肌瘤需要通過(guò)手術(shù)治療，那么后期的護(hù)理很關(guān)鍵，積極調(diào)節(jié)飲食并且養(yǎng)成好習(xí)慣，才有助于防子宮肌瘤復(fù)發(fā)，讓身體更快康復(fù)。

1、多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜，以及水果等。

2、對(duì)于體弱者，應(yīng)適當(dāng)延長(zhǎng)吃藕粉、橘汁等流質(zhì)、半流質(zhì)食物的時(shí)間，以利于消化，或挑選瘦肉或鮮魚熬湯，既能保證營(yíng)養(yǎng)又能增進(jìn)食欲。

3、如果出現(xiàn)貧血現(xiàn)象，應(yīng)多吃鐵質(zhì)含量較高的食物，如豬肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。

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子宮肌瘤手術(shù)后，一定要積極調(diào)節(jié)飲食，不要過(guò)于精細(xì)，粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，做到高蛋白，高維生素，低脂低鹽，確保充足營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入，更有助于身體恢復(fù)。

想要預(yù)防子宮肌瘤，除了積極調(diào)節(jié)飲食，還應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉，避免久坐，保證充足睡眠，調(diào)整好心態(tài)，定期復(fù)查的，確保子宮健康，預(yù)防更嚴(yán)重問(wèn)題發(fā)生。