現(xiàn)代社會(huì)的生活越來越好，人們吃得越來越精細(xì)，但也帶來了各種腸道的問題。

比如已經(jīng)成為我國常見腫瘤之一的大腸癌，更是近二三十年來發(fā)病率上升最快的腫瘤之一。

腸癌的發(fā)病率為什么這么高？

預(yù)防腸癌，生活中需要注意些什么？

得了腸癌后，是否一切了之呢？

請(qǐng)大醫(yī)生告訴你！

本期邀約醫(yī)生

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院中醫(yī)科

吳偉康主任醫(yī)師

小編還為您整理了最有用的知識(shí)

長期便秘的人

容易得大腸癌嗎？

這個(gè)說法不準(zhǔn)確。

很多大腸癌的患者會(huì)有便秘的癥狀。

一般是由于腫塊壓迫到了腸道，限制影響腸道活動(dòng)，或是直接阻塞了腸道，這兩種情況下都可能發(fā)生便秘。

但到目前為止，臨床上并未發(fā)現(xiàn)便秘導(dǎo)致大腸癌或增加大腸癌發(fā)生幾率的證據(jù)。

所以，大腸癌患者可能會(huì)出現(xiàn)便秘的癥狀，但不是便秘引發(fā)了大腸癌。

早期腸癌不明顯

這些癥狀要注意

便血：以無痛便血為主，血液呈紅色或鮮紅色，與早期內(nèi)痔的癥狀非常相似，后期便血多為暗紅色，混有糞便之粘液血便或膿血便；

腹痛：表現(xiàn)為持續(xù)性腹痛或陣發(fā)性絞痛；

大便習(xí)慣改變：無誘因情況下，經(jīng)常發(fā)生便秘、腹瀉；大便突然變細(xì)；

腹瀉：每日排便可多達(dá)十余次，一般為粘液血便、黏液膿血或溏薄的稀便，并經(jīng)常有排不干凈的感覺。

腸癌有效的篩選手段

50歲以后就要做！

所謂“人到中年怕腸癌，做個(gè)腸鏡求心安”。

腸鏡檢查是發(fā)現(xiàn)大腸癌的有效手段，50歲以上的人，最好每5~10年進(jìn)行腸鏡檢查一次。

值得注意的是，如果處于長期便秘、消瘦、便血、貧血等身體異常的報(bào)警信號(hào)，一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院做檢查。

預(yù)防腸癌

從健康生活做起

控制體重：減輕體重，有效預(yù)防結(jié)直腸癌；

堅(jiān)持鍛煉身體：建議每周進(jìn)行慢跑、瑜伽、太極等運(yùn)動(dòng)；

飲食遠(yuǎn)離“三高一低”：以清淡為主，烹飪方式以蒸、煮為主，盡量不要煎、烤、炸。

戒煙戒酒：結(jié)直腸癌已被證實(shí)與長期的吸煙、酗酒相關(guān)；

保持好心態(tài)：有意識(shí)地保持輕松愉快的心情。

來源： 經(jīng)視健康家