而朋友圈，好像成了一張名片，我們發(fā)的內(nèi)容、發(fā)的方式，往往暴露出我們是什么樣的人。

有時(shí)候，你發(fā)的一條朋友圈，點(diǎn)贊或評(píng)論的人寥寥無(wú)幾，或許不是因?yàn)閯e人在忙，而是人家把你屏蔽了。

所以，你發(fā)的朋友圈，別人根本看不到。

成年人的世界，總有許多社交潛規(guī)則，雖然沒(méi)人明說(shuō)，但懂得都懂。

下面這三種人發(fā)的朋友圈，最容易被屏蔽，不信，你看。

前段時(shí)間，我終于把前同事小莉的朋友圈給屏蔽了，瞬間心情明媚了很多。

說(shuō)起來(lái)，自從小莉結(jié)婚生孩子后，她的朋友圈就沒(méi)有停止抱怨過(guò)。

不是吐槽極品婆婆，就是嫌棄丈夫沒(méi)本事，要不就是抱怨帶孩子太辛苦。

類(lèi)似于這樣：

“帶孩子沒(méi)搭過(guò)手，挑毛病倒一大堆，攤上這樣一個(gè)婆婆，我也是醉了。”

“孩子半夜發(fā)燒哭個(gè)不停，一晚上沒(méi)睡著，家里沒(méi)有一個(gè)能幫忙的人，只會(huì)添亂?！?/p>

“要錢(qián)沒(méi)錢(qián)，要長(zhǎng)相沒(méi)長(zhǎng)相，也不知道我當(dāng)初怎么就瞎了眼看上了他？”

……

一開(kāi)始，我們以為她是帶孩子累著了，還主動(dòng)安慰她，讓她放寬心，不要為了這些事影響心情。

但不管我們?cè)趺窗参浚€是老樣子，把朋友圈當(dāng)成她的負(fù)能量垃圾箱，一個(gè)勁地往里傾瀉負(fù)面情緒。

可是，負(fù)面情緒是很容易傳染的。

尤其是深夜失眠焦躁難安時(shí)，刷到她的朋友圈，心情會(huì)變得很差，人也會(huì)抑郁起來(lái)。

后來(lái)，我們不約而同把她的朋友圈屏蔽了，選擇不看她的朋友圈，不被她的負(fù)能量所感染。

誠(chéng)然，誰(shuí)都有情緒失落，想找個(gè)地方去發(fā)泄，去抱怨的時(shí)候，但抱怨的次數(shù)多了，并不會(huì)惹人心疼或憐惜，反而會(huì)使人遠(yuǎn)離。

因?yàn)?，我們刷朋友圈，只是為了打發(fā)時(shí)間，或者了解親朋好友的動(dòng)態(tài)，并不是為了一遍遍接受負(fù)能量的傳遞，給自己添堵。

網(wǎng)上看到一句話(huà)：

“人的能量都是有一定定數(shù)的，負(fù)能量到了頭，正能量就會(huì)被擠為0?！?/p>

不管是網(wǎng)上，還是現(xiàn)實(shí)生活中，遇上負(fù)能量的人，一定要躲遠(yuǎn)。

畢竟，誰(shuí)也不想讓自己的生活籠罩上陰霾，變得陰雨連綿，失去了陽(yáng)光與活力。

誰(shuí)的朋友圈，應(yīng)該都有幾個(gè)經(jīng)常刷屏的人吧。

他們，可能是微商，在朋友圈宣傳自家的衣服、鞋子或化妝品；

他們，也可能是銷(xiāo)售，在朋友圈介紹理財(cái)產(chǎn)品、健身房信息；

他們，還可能是中介，在朋友圈發(fā)布租房信息、招聘廣告……

當(dāng)然，除了上面這些把刷屏當(dāng)做工作的人，還有一種就是，特別愛(ài)分享，也特別愛(ài)記錄生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，一點(diǎn)小事就會(huì)發(fā)到朋友圈的人。

先說(shuō)把刷屏朋友圈當(dāng)做工作的人，有時(shí)候，我們不是討厭刷屏，而是討厭他們只顧著打廣告，而不考慮他人感受的行為。

對(duì)于這種行為，如果他們分享的產(chǎn)品不是我們想要的，那就直接可以選擇屏蔽朋友圈或刪除好友，還朋友圈一片清靜與簡(jiǎn)潔。

而那些特別喜歡分享的人，他們的刷屏更多是無(wú)意的，只是這種無(wú)意，不小心給我們?cè)斐闪死_。

雖然，我們無(wú)法左右別人發(fā)朋友圈的次數(shù)，但我們可以選擇自己是否接受。

你的朋友圈你做主，怎么舒服怎么來(lái)。

當(dāng)你覺(jué)得自己的朋友圈被無(wú)關(guān)緊要的事所打擾時(shí)，不妨選擇屏蔽掉別人的朋友圈，專(zhuān)注于享受生活中的細(xì)碎美好。

其實(shí)，不管是上面的哪一種，凡事都有個(gè)度，一旦做事超過(guò)了我們心理承受的某個(gè)界限值，就容易帶來(lái)不必要的矛盾與爭(zhēng)執(zhí)。

正如老話(huà)所說(shuō)，人生有尺，做人有度。

做人也好，做事也罷，都離不開(kāi)“度”這個(gè)字。

人與人之間，凡事拿捏好尺度，才能在紛繁復(fù)雜的世界中，簡(jiǎn)單明快地活著。

往后余生，把握好做人的分寸，掌握好做事的尺度，這是一種修養(yǎng)，更是一種智慧。

杠精天天有，朋友圈特別多。這并不是一句調(diào)侃的話(huà)，有可能就是事實(shí)。

表妹樂(lè)樂(lè)哭喪著臉跟我講：

“最近加了一個(gè)客戶(hù)，他特別喜歡抬杠，尤其是你發(fā)了一條開(kāi)心的朋友圈，他突然來(lái)一句杠你，瞬間整個(gè)人都不好了。”

我有點(diǎn)好奇他到底是怎么杠的，表妹拿起她的手機(jī)讓我翻了翻，瞬間也被氣到了。

冬天的衣服有點(diǎn)多，想捐一部分給貧困山區(qū)的孩子。

杠精：貧困山區(qū)最需要的不是你的衣服，是教育，直接捐錢(qián)不更好？

打卡了一家甜品店，開(kāi)心的一天。

杠精：熱量那么高，小心吃成大胖子。

我哭了，《再見(jiàn)愛(ài)人》太好看了，期待第二季。

杠精：只有我一個(gè)人覺(jué)得那綜藝很膚淺嗎？男人、女人，情情愛(ài)愛(ài)，有啥好看的？

你看，杠精就是這樣：

不管你說(shuō)得對(duì)不對(duì)，反正都是我對(duì)。

富蘭克林說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：

“如果你老是抬杠、反駁，也許偶爾能獲勝，但那是空洞的勝利，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)得不到對(duì)方的好感?！?/p>

為了抬杠而抬杠，以給別人添堵為己任，這樣的人非但不會(huì)得到他人歆羨的目光，反而會(huì)使自己的人生之路越走越窄，最后只能自食其果。

很多時(shí)候，越是喜歡抬杠的人，往往失去的就越多。

因?yàn)?，人與人，都是相互的。

你杠別人，別人也會(huì)找你麻煩；你善待他人，他人也會(huì)溫柔以待你。

真正有本事的人，不會(huì)在小事上斤斤計(jì)較，也不會(huì)一味地去反駁別人，他們不抬杠，只抬人。

作家蘇岑曾說(shuō)：

“到了現(xiàn)在這個(gè)年紀(jì)，誰(shuí)也不想再取悅了，跟誰(shuí)在一起舒服就和誰(shuí)在一起，包括朋友也是，累了就躲遠(yuǎn)一點(diǎn)。”

一個(gè)人最好的狀態(tài)，莫過(guò)于讓自己舒服。

對(duì)于讓自己不舒服的人或事，別糾結(jié)、別煩惱，果斷遠(yuǎn)離就行。

還是那句話(huà)，他們有發(fā)朋友圈的自由，我們也有屏蔽朋友圈的自由。

生活已經(jīng)很累了，就別讓不舒服的人或事，給自己添堵了。

活得開(kāi)心，讓自己舒服，才是我們這一生最緊要的事。

文末點(diǎn)亮【在看】，一輩子不長(zhǎng)，對(duì)自己好點(diǎn)，遠(yuǎn)離不舒服的人，過(guò)有意義的人生，不辜負(fù)溫柔的歲月，不辜負(fù)美好的自己。

共勉。

作者 | 嘉莉妹妹，一生不舍愛(ài)與自由。