|
1、脾陽(yáng)虛 表現(xiàn)：胃寒怕冷，肚子涼，腰背酸痛，得溫而解，長(zhǎng)期大便不成形，舌淡苔白 食療：干姜，胡椒，花椒 參考：附子理中芄 2：脾氣虛 表現(xiàn)：乏力，自汗，氣喘，不想說(shuō)話，吃多腹脹，食欲差，齒痕多 食療：黨參，白術(shù)，山藥 參考：補(bǔ)中益氣芄 3：脾虛生濕 表現(xiàn)：大便不成形，不愛(ài)喝水，口水多，四肢沉重，胃口差，苔白或水滑，齒痕多 食療：薏米、赤小豆、芡實(shí) 參考：參苓白術(shù)散 4：痰濕困脾 表現(xiàn)：濕重痰多，尤其是早上起床，大腦昏沉，容易腹脹，四肢沉重，愛(ài)睡覺(jué)，舌苔厚白 食療：陳皮、砂仁、橘紅 參考：香砂六君芄 |
|
|
