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喉炎應(yīng)該吃什么,避免什么?醫(yī)生這樣說(shuō)

 錢首相小泉 2021-11-21

咽炎是一種慢性炎癥,會(huì)導(dǎo)致喉嚨部位出現(xiàn)炎癥、疼痛、腫脹和不適。這種疾病如果不及早治療和處理,不僅會(huì)嚴(yán)重影響健康,還會(huì)增加呼吸道嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。因此,積極預(yù)防是非常重要和必要的。

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什么是咽炎?危險(xiǎn)的疾???

肉芽腫性咽炎是慢性咽炎的一種,是由于人體淋巴組織功能減弱,處于敏感、虛弱狀態(tài)而發(fā)生的。此時(shí),咽部后面的淋巴結(jié)被感染,在喉嚨中形成顆粒。

談及“咽炎危險(xiǎn)嗎?”的問(wèn)題,專家表示,如果治療得當(dāng),治療及時(shí),這種病并不會(huì)太危險(xiǎn)。然而,很多人認(rèn)為咽炎是一種簡(jiǎn)單的疾病,因此往往主觀臆斷,不治療就病入膏肓。這是使疾病變得危險(xiǎn)的錯(cuò)誤,并可能導(dǎo)致許多嚴(yán)重的并發(fā)癥。

例如: 咽部或扁桃體周圍的炎癥或膿腫;導(dǎo)致許多其他呼吸系統(tǒng)疾病,如鼻竇炎、中耳炎、鼻炎,向下蔓延引起喉炎、氣管、支氣管;在某些情況下,咽炎會(huì)導(dǎo)致腎小球腎炎、關(guān)節(jié)炎、心包炎等。

更危險(xiǎn)的是,如果長(zhǎng)時(shí)間不治療,這種疾病會(huì)導(dǎo)致肺炎甚至喉癌。因此,患者切忌主觀臆斷,一發(fā)現(xiàn)喉嚨有異常癥狀,就需要及時(shí)就醫(yī),及時(shí)防止病情發(fā)展,造成嚴(yán)重后果。

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咽炎能治好嗎?治療如何?

咽炎是一種非常危險(xiǎn)的慢性炎癥,疾病頻繁復(fù)發(fā),尤其是天氣變化時(shí),將極大地影響健康和生活。如果不及時(shí)治療,這種疾病會(huì)削弱免疫系統(tǒng),可能導(dǎo)致口咽癌。

但是,如果有完整的治療方案和有效的預(yù)防措施,慢性咽炎是可以完全治愈的。首先要明確病因,進(jìn)而影響這些藥物的根本原因,應(yīng)用治療方法,才能達(dá)到最好、最徹底的效果。

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喉炎應(yīng)該吃什么?

多喝水:多喝水是喉炎患者加速康復(fù)過(guò)程中最重要的事情,建議患者每天喝8杯水(相當(dāng)于約2升水),以提供身體所需的足夠水分。如果在炎熱的天氣里,出汗很多,人們就需要多喝水來(lái)彌補(bǔ)流失的水分。

除了水,患者還可以喝果汁、蔬菜或肉湯來(lái)緩解干燥、喉嚨痛。

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吃軟的食物:喉炎患者應(yīng)吃柔軟易吞咽的食物,當(dāng)菜肴以柔軟、液體、易于咀嚼的形式準(zhǔn)備時(shí),患者的進(jìn)食會(huì)變得容易得多。粥和湯,尤其是切碎的蔬菜雞湯,既有助于緩解喉嚨疼痛,又可以為患者提供豐富的蛋白質(zhì)。

蜂蜜:說(shuō)到喉炎患者應(yīng)該吃什么,蜂蜜是最受關(guān)注的食物之一。蜂蜜不僅是烹飪中的一種成分,還被稱為具有抗炎、抗菌和止咳作用的天然藥物。

患者可以每天飲用純蜂蜜,也可以在菜肴中加入蜂蜜或?qū)⒎涿叟c溫水、檸檬或橙汁混合飲用。

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咽炎患者應(yīng)該避免什么?

1、辣、酸、熱的食物

辣椒、胡椒、芥末、咖喱、辣醬、高酸等辛辣、熱性食物,會(huì)刺激喉嚨,影響腸胃,使喉炎加重。因此,生病的人應(yīng)該遠(yuǎn)離這些食物,至少在疾病完全治愈之前。

2、含大量脂肪的食物

油炸食品、油炸食品等含有大量脂肪的食物會(huì)刺激喉嚨,使病情持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng),難以康復(fù)。此外,它們還含有大量有害脂肪和卡路里,導(dǎo)致體重增加并對(duì)身體的許多其他器官產(chǎn)生負(fù)面影響。

3、酒精或咖啡因飲料

大量飲酒、啤酒、咖啡都是興奮劑,會(huì)使身體脫水,使喉嚨更干、更癢、更痛。此外,患者還應(yīng)限制碳酸飲料,因?yàn)樗鼈儠?huì)導(dǎo)致或加重胃酸倒流——這是急慢性喉炎的常見(jiàn)原因之一。

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由此可見(jiàn),患喉炎時(shí)建立科學(xué)合理的飲食對(duì)加快康復(fù)進(jìn)程非常重要,通過(guò)適當(dāng)?shù)尼t(yī)療和休息,成年人的急性喉炎通常會(huì)在短時(shí)間內(nèi)完全痊愈。對(duì)于兒童急性喉炎,需要更密切地監(jiān)測(cè)該疾病,因?yàn)樗鼤?huì)使兒童呼吸困難和危險(xiǎn)。

參考資料

《喉嚨痛:癥狀和最快的治療方法》醫(yī)學(xué)審查人Jennifer Huizen2021 年 7 月 14 日

《咽炎的飲食注意事項(xiàng)有哪些?》醫(yī)學(xué)審查人阿曼達(dá)·巴雷爾( Amanda Barrell)于2020 年 5 月 5

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