先別急著走！

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為了回饋讀者

特在此附送三個防治頸椎病的

小妙招

一、方藥篇：

葛根40g麻黃9g桂枝12g芍藥12g甘草6g生姜9g大棗12枚（切開）。

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這不就是葛根湯嗎？

沒錯，我們的獨門秘方就是大名鼎鼎的葛根湯。

在這里我們不得不提一下“太陽病”的概念。太陽病，是指外感風(fēng)寒邪氣，正邪交爭于體表，營衛(wèi)功能失調(diào)而發(fā)生的疾病。簡單來說，就是被冷風(fēng)吹著了，然后出現(xiàn)頭痛，項強，身痛，腰痛，發(fā)熱，惡寒等癥狀。這與“空調(diào)病”的成因和癥狀表現(xiàn)何其相似。

張仲景在《傷寒論》中說，葛根湯專門治療太陽病“項背強幾幾”。

啥叫“項背強幾幾”？

項，脖子也，背，包括后背腰啊腿啊。強，就是發(fā)緊不靈活的意思。幾幾不用管它，就是一個擬聲詞。意思就是，由于氣血不足經(jīng)絡(luò)不通導(dǎo)致的項背痛都可以用這個方子來治療。

所以，葛根湯可以說是治療頸椎病的鼻祖方。

這個方子靈魂在于重用葛根。

《本草崇原》中提到葛根最大的作用是“起陰氣”，也就是能將脾胃消化產(chǎn)生的氣血引到體表，引到我們的肌肉，引到我們的皮膚，因為它“和太陽之經(jīng)脈”，尤其善于把氣血引到足太陽膀胱經(jīng)循行的項背部，有了氣血的滋潤，什么疼痛、酸脹啊統(tǒng)統(tǒng)沒了。

風(fēng)寒之邪，閉塞毛竅，麻黃這味藥，能“開毛竅”“散風(fēng)寒”，使里氣外出于皮毛；而桂枝能“利關(guān)節(jié)”，二者相似但又不同，桂枝走的是脾胃到肌肉層面，麻黃能走到皮膚，能夠打開皮膚的毛孔，二者經(jīng)常聯(lián)用，增強發(fā)汗散風(fēng)寒的力量。

生姜、甘草、大棗這三味藥是建中的，就是健脾養(yǎng)胃的。這也是醫(yī)圣一直想要告訴我們的治病養(yǎng)生原則：重視保護脾胃。無論什么病，只要把脾胃保護好了，氣血充足，就會有多余的氣血去抗邪防病。

☆使用方法：

中醫(yī)講究辨證施治，方子雖好，但也要注意用法。

比如，使用葛根湯之前，一定要注意有沒有汗，因為方子里面有麻黃，如果出汗出的比較多，就要去掉麻黃。

如果癥狀嚴(yán)重的還可以加入羌活9克。這個羌活藥性趨上且較猛烈，專治上半部的風(fēng)寒濕痹癥。

如果長期保持一個姿勢，比如久坐或者長時間低頭看手機，可以加些活血化瘀的藥，比如川芎6克、桃仁9克、紅花9克。桃仁紅花是活血化瘀經(jīng)典對藥，可以化全身的瘀血，再利用川芎這味血中氣藥，讓整體藥性趨向于上，重點照顧脖子頭面部的瘀血。

☆寫在末尾：

這里重點提醒大家，如果癥狀把握不好，一定要先找專業(yè)醫(yī)生診治，千萬別自己隨意按方子抓藥。

大家別著急！

好飯不怕晚，我們把另外兩個小妙招放在了下一期。感興趣的大家可以關(guān)注+星標(biāo)，這樣可以第一時間收到推送哦~

那讓我們下期不見不散~~