1.  生活從來都不是你想的樣子，也不會成為你想要的樣子，所以，無論對待什么，請隨意，別刻意，好嗎？

2.  無論多遠的路，總會有盡頭，有時候那意味著終結，可有時候也許是彼岸。是終結還是彼岸，取決于你一路的修行。因此說，我們每個人其實都在西游。

3.  判斷一件事情要不要去做，權衡因素會有很多，名、利、財、情……而這世上，還有很多事情，是你根本就不用考慮就可以決定去做的，比如：盡責！

4.  瞬間浮生，剎那永恒。人在很多時候，經(jīng)過的是瑣碎，體驗的是細節(jié)，你當然不可能把每個點都處理到極致完美，但是，不夠用心的忽視，甚至于重復的觸犯，完全有可能毀掉你。

5.  情緒是什么？從字面意思看，應該是人的紛繁復雜情感之頭緒。比如你憤怒了，那么這憤怒從哪兒來的？悲傷了，又因何而生的？找到了，也就可以進行源頭治理。遺憾的是，人們大都不知道自己的情從何而來，因何而生，為何而在。

6.  失望永遠是因為有期望，但人們做不到因為失望就放棄期望，所以失望就永遠存在。想要有期望而不失望，專家們給出了很好的建議，那就是降低期望值。但生活不是數(shù)字模型，人更不是儀表機器。設置能夠實現(xiàn)的期望值，大多時候太過諷刺。

7.  隨意，并不意味著放棄，也不意味著放縱。隨意，是一種自我與外在的和解，也是自己對自己的體諒。你不能刻意要求世人世事皆如你愿，更不該逼著自己去追逐力不能及。

就算你是太陽，也有被陰云遮蔽的時候。你要做的，就是陽光燦爛般，微笑著再次出現(xiàn)。