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導(dǎo)語:隨著年齡的增長,腦細(xì)胞開始衰老,老年人常出現(xiàn)認(rèn)知功能減退、認(rèn)知障礙。認(rèn)知障礙需要盡早防治。目前尚缺乏較有療效的認(rèn)知障礙治療藥物,補(bǔ)充混合性神經(jīng)營養(yǎng)劑的雞尾酒療法,相當(dāng)于給腦細(xì)胞吃“雜糧”,權(quán)威醫(yī)學(xué)研究已經(jīng)證實(shí)能有效留住認(rèn)知,預(yù)防癡呆,從營養(yǎng)學(xué)角度改善、預(yù)防老年人認(rèn)知障礙。 受訪專家:盧世琰教授 北京協(xié)和醫(yī)院營養(yǎng)部 中國公共營養(yǎng)師協(xié)會高級講師 國家優(yōu)生優(yōu)育講師團(tuán)講師 國家雜糧工程技術(shù)研究中心專家委員 全民營養(yǎng)健康教育專業(yè)委員會專家顧問 孫樹俠精準(zhǔn)食療平臺顧問 記者: 隨著逐漸進(jìn)入老齡化社會,因年齡或腦血管意外等引起的認(rèn)識功能障礙,造成老年人或病人生活不能自理,嚴(yán)重影響了人們的身心健康及生產(chǎn)生活,造成巨大的經(jīng)濟(jì)與社會負(fù)擔(dān)。請問目前對于此類疾病有沒有較好的治療、改善或預(yù)防的方法? 盧教授: 認(rèn)知功能,即人類智力功能,是大腦進(jìn)行學(xué)習(xí)、記憶、思維等的高級功能。認(rèn)知功能由一個非常龐大和復(fù)雜的系統(tǒng)掌控,即神經(jīng)認(rèn)知網(wǎng)絡(luò),它的物質(zhì)基礎(chǔ)是腦部神經(jīng)元之間復(fù)雜的電化學(xué)連接——神經(jīng)突觸。 隨著年齡的增長,腦細(xì)胞開始衰老,神經(jīng)突觸之間的形態(tài)、數(shù)量出現(xiàn)異常,功能開始衰退,很多老年人開始逐漸變得健忘、性格改變、孤僻、焦慮、抑郁等,學(xué)習(xí)新東西也變得越發(fā)困難。此外,老年人負(fù)責(zé)學(xué)習(xí)和記憶的大腦區(qū)域,包括前額葉皮層和海馬區(qū),容易受到傷害,特別是罹患動脈硬化、卒中、神經(jīng)退行性疾?。ㄈ缭缙诎柎暮D?、腦損傷、帕金森病等疾?。┑娜巳?,容易引發(fā)認(rèn)知功能的減退。認(rèn)知障礙可以造成嚴(yán)重的后果,例如因患者判斷力失??蓪?dǎo)致意外發(fā)生,因此對認(rèn)知障礙需要盡早防治。 認(rèn)知功能損害能夠預(yù)防,但目前尚無特效治療藥物,對癥治療是目前有效的治療方法,只能改善癥狀,不能延緩認(rèn)知功能惡化進(jìn)程。常用的藥物有多奈哌齊、卡巴拉汀、石杉堿甲、他克林、美金剛等。這些藥物副作用比較大,一般是不能長期服用的。 記者: 既然沒有較有療效的認(rèn)知障礙治療藥物,您作為國內(nèi)知名的營養(yǎng)學(xué)專家,中國自古以來也有“藥食同源”一說,您從營養(yǎng)學(xué)干預(yù)的角度出發(fā),目前是否有較為有效的方法? 盧教授: 補(bǔ)充混合性神經(jīng)營養(yǎng)劑的雞尾酒療法,就是相當(dāng)于給腦細(xì)胞吃“雜糧”,權(quán)威醫(yī)學(xué)研究已經(jīng)證實(shí)能有效留住認(rèn)知,預(yù)防癡呆的發(fā)生。這是從營養(yǎng)學(xué)角度給出的一個治療、改善、預(yù)防認(rèn)知障礙的干預(yù)方法。 2017年,頂級醫(yī)學(xué)期刊Lancet刊出了世界上第一個隨機(jī)對照雙盲多中心多國家針對前驅(qū)期老年癡呆非藥物治療的2年期的臨床試驗(yàn)。研究由東芬蘭大學(xué)神經(jīng)病學(xué)名譽(yù)教授希爾卡.索尼寧(Hilkka Soininen)教授牽頭,聯(lián)合LipiDiDiet大學(xué)聯(lián)盟(歐洲16所大學(xué)和研究中心)共同完成。研究證實(shí),補(bǔ)充混合性神經(jīng)營養(yǎng)劑,給腦細(xì)胞吃混合“雜糧”,對前驅(qū)期老年癡呆有效,干預(yù)24個月可顯著改善輕中度阿爾茨海默?。ˋD)患者癡呆癥狀,并顯著減少海馬神經(jīng)突觸的萎縮數(shù)量。 2021年,希爾卡.索尼寧教授團(tuán)隊(duì)在另一頂尖神經(jīng)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域期刊Alzheimers & Dementia中,再次發(fā)表文章,報(bào)道對輕度阿爾茲海默綜合征患者繼續(xù)進(jìn)行混合營養(yǎng)干預(yù)36個月,得到了更多的獲益:神經(jīng)心理測驗(yàn)(NTB)5項(xiàng)綜合指標(biāo)的下降降低60%,臨床醫(yī)學(xué)癡呆癥量表(CDR)評分總和下降45%,記憶力下降降低76%。研究再次證實(shí)了采用雞尾酒神經(jīng)營養(yǎng)干預(yù)法,長期給腦細(xì)胞吃“雜糧”對保護(hù)大腦,維護(hù)認(rèn)知功能,改善認(rèn)知癥狀的重要價(jià)值。 記者: 剛才您談到了東芬蘭大學(xué)希爾卡.索尼寧教授牽頭完成的補(bǔ)充混合性神經(jīng)營養(yǎng)劑的雞尾酒療法,對于維護(hù)認(rèn)知功能,改善認(rèn)知癥狀的重要價(jià)值。請問國內(nèi)有無符合中國體質(zhì)的相關(guān)有效的補(bǔ)充混合性神經(jīng)營養(yǎng)劑的雞尾酒療法,且希爾卡.索尼寧教授牽頭完成的補(bǔ)充混合性神經(jīng)營養(yǎng)劑的雞尾酒療法,需要長期服用,這也不符合中國的國情。 盧教授: 希爾卡.索尼寧教授的研究雖然證實(shí)長期給腦細(xì)胞“吃雜糧”對留住認(rèn)知預(yù)防癡呆有效,但是需要長時(shí)間補(bǔ)養(yǎng),短期內(nèi)見不到效果,這確實(shí)不符合目前的中國國情。 我們在希爾卡.索尼寧教授研究的基礎(chǔ)上做了配方改良,中國采用CGLPPV改良雞尾酒神經(jīng)營養(yǎng)套餐能更快改善認(rèn)知癥狀。 中國CGLPPV改良雞尾酒神經(jīng)營養(yǎng)套餐包括胞磷膽堿、γ-氨基丁酸(GABA)、乙酰左旋肉堿、磷脂酰絲氨酸、碧蘿芷、長春西汀,對238例血管性癡呆、AD早期等認(rèn)知功能障礙的患者進(jìn)行開放性臨床研究,90天改善認(rèn)知的總有效率達(dá)到98%,并且非常安全,患者沒有出現(xiàn)不良反應(yīng)。研究證實(shí),中國CGLPPV改良雞尾酒神經(jīng)營養(yǎng)劑顯著改善輕度AD患者認(rèn)知功能,長期服用增加干預(yù)獲益。研究認(rèn)為,神經(jīng)營養(yǎng)雞尾酒療法顯著增加神經(jīng)突觸數(shù)量,促進(jìn)神經(jīng)傳遞,減緩了與認(rèn)知、功能、腦萎縮和疾病進(jìn)展相關(guān)的臨床和其他指標(biāo)的下降,長期使用可增加干預(yù)獲益。 記者: 聽了您剛才的介紹,了解到了中國目前也有了我們自己的改良雞尾酒營養(yǎng)配方,且在臨床驗(yàn)證中取得了令人滿意的結(jié)果。請談?wù)勚袊牧茧u尾酒營養(yǎng)配方的組成以及配方中各種成分的功效。 盧教授: 中國CGLPPV改良雞尾酒神經(jīng)營養(yǎng)套餐配方包括胞磷膽堿、GABA、乙酰左旋肉堿、磷脂酰絲氨酸、碧蘿芷、長春西汀。 胞磷膽堿(CDPCho):參與體內(nèi)卵磷脂的生物合成,恢復(fù)腦細(xì)胞損傷后細(xì)胞膜的結(jié)構(gòu),增強(qiáng)細(xì)胞膜的功能,改善神經(jīng)元的功能,激活大腦代謝,增加腦血流量,改善大腦血液循環(huán),促進(jìn)大腦物質(zhì)的代謝和功能恢復(fù)。 CDPCho是一種天然的內(nèi)源性化合物,是合成磷脂酰膽堿(細(xì)胞膜成分之一)的前體,臨床常用于腦神經(jīng)保護(hù)。CDPCho刺激合成和增加腦磷脂的含量,阻止磷脂酶A2(PLA2)的激活,提高去甲腎上腺素和多巴胺水平,改善視網(wǎng)膜功能和神經(jīng)傳導(dǎo),改善輕度血管性認(rèn)知障礙的簡易精神狀態(tài)檢查分?jǐn)?shù),并對情緒產(chǎn)生了積極影響;已證明CDPCho可防止腦缺血期間膽堿和乙醇胺磷脂的降解,并恢復(fù)血腦屏障的完整性,因此也應(yīng)用于腦外傷;CDPCho可顯著刺激神經(jīng)再生并減輕疼痛,也被應(yīng)用于神經(jīng)損傷和神經(jīng)病變。CDPCho常用日劑量為500~2000mg,即平均體重(70kg)的人為7~28mg/kg。臨床試驗(yàn)的數(shù)據(jù)證實(shí)了臨床前毒理學(xué)研究結(jié)果,顯示良好的安全性。 γ-氨基丁酸(GABA):是一種非蛋白質(zhì)天然氨基酸,是中樞神經(jīng)系統(tǒng)中重要的抑制性神經(jīng)遞質(zhì),有利于鎮(zhèn)靜神經(jīng),抗焦慮,抗抑郁,改善睡眠。對于改善認(rèn)知障礙合并抑郁、睡眠障礙的人群,非常有價(jià)值。 乙酰左旋肉堿(LAC):充當(dāng)“能量飛船”,把“元?dú)鉂M滿”的脂肪酸送進(jìn)線粒體中“燃燒”,產(chǎn)生能量供應(yīng)大腦工作,從而讓大腦瞬間滿血復(fù)活,恢復(fù)“年輕態(tài)”。LAC為人體內(nèi)的自然物質(zhì),主要作用是作為脂肪的載體,以脂酰肉堿形式將長鏈脂肪酸從線粒體外轉(zhuǎn)運(yùn)至線粒體內(nèi),給線粒體供能,同時(shí)促進(jìn)脂肪β-氧化分解,修復(fù)腦細(xì)胞,延緩年齡導(dǎo)致的認(rèn)知衰退,提高老年人的整體認(rèn)知水平,同時(shí)具有抗抑郁的作用。研究發(fā)現(xiàn),禁食、素食、劇烈運(yùn)動、肥胖、懷孕、男性不育、膳食中賴氨酸、維生素及鐵含量低、心臟病、高血脂癥、腎病、肝硬化、營養(yǎng)不良、甲狀腺功能低下以及某些肌肉和神經(jīng)性疾病等人群,體內(nèi)肉堿水平普遍低下,需要額外補(bǔ)充。LAC安全性好。1993年,美國FDA專家委員會認(rèn)為左旋肉堿“安全無毒”;1994年,德國衛(wèi)生部規(guī)定肉堿使用量無需規(guī)定上限;我國食品添加劑衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)GB2960-1996規(guī)定左旋肉堿酒石酸鹽為食品營養(yǎng)強(qiáng)化劑。 磷脂酰絲氨酸(復(fù)合神經(jīng)酸,PS):刺激多巴胺的釋放、增加神經(jīng)遞質(zhì)乙酰膽堿的產(chǎn)生、增強(qiáng)腦葡萄糖代謝、降低氫化可的松水平、增強(qiáng)神經(jīng)生長因子活性等,可顯著提高大腦機(jī)能,集中注意力,改善記憶力,提高學(xué)生的成績,還可以緩解壓力,以促進(jìn)腦疲勞的恢復(fù)及平衡情緒、抗抑郁等,被稱為腦專一性營養(yǎng)物質(zhì)。研究表明,補(bǔ)充磷脂酰絲氨酸能減緩甚至逆轉(zhuǎn)癡呆或者與衰老相關(guān)的學(xué)習(xí)、情緒、記憶、注意力等的下降。正常人每日磷脂酰絲氨酸的攝取量與正常需求量間存在差距,素食者、低脂肪或低膽固醇飲食者以及老年人尤為缺乏,因此,正常人每日需要補(bǔ)充約300mg,以維持正常大腦功能。PS于2006年5月被韓國食品藥品監(jiān)督管理局(KFDA)批準(zhǔn)產(chǎn)品宣傳有“改善情緒,增強(qiáng)記憶力”“防止老年人認(rèn)識力低下”功能;2010年11月1日,PS被中國食品藥品監(jiān)督管理局(SFDA)添加到新資源食品目錄中,允許其被作為新資源食品。PS顯著提高大腦機(jī)能,有效改善AD患者記憶力。 碧蘿芷(PYC):是一種高提純的海洋松樹皮提取物,其中的海洋松樹特指來自法國海邊一種松樹,因?yàn)槊?000公斤松樹皮只可以提取到1公斤碧蘿芷,所以是非常珍貴的。碧蘿芷具有高效抗氧化作用,其抗自由基的活性比維生素C高20倍,比維生素E高50倍,同時(shí)也明顯高于硫辛酸和葡萄籽提取物??梢燥@著減少腦細(xì)胞產(chǎn)生氧自由基等毒性成分,臨床研究證實(shí)對延緩認(rèn)知功能減退具有顯著的效果。PYC具有良好的安全性,半個世紀(jì)以來一直在全世界90多個國家廣泛作為膳食補(bǔ)充劑食用,從未出現(xiàn)1例安全性投訴。意大利Panminerva Med 雜志2011年發(fā)表一篇隨機(jī)對照臨床研究,54名健康學(xué)生隨機(jī)分組開展為期8周的臨床研究,觀察PYC和安慰劑對照組對學(xué)生考試成績的影響,結(jié)果顯示PYC組學(xué)生成績?yōu)?6.1(1.3)VS對照組23.81(1.1)(P<0.024),證實(shí)PYC可顯著改善學(xué)生的持續(xù)注意力、記憶力、執(zhí)行功能和情緒評級。PYC可阻斷氧化應(yīng)激、抗氧化能力下降、炎癥、脂肪酸等引起大腦結(jié)構(gòu)和功能變化,預(yù)防引起年齡相關(guān)性認(rèn)知功能減退和認(rèn)知損害/癡呆。 長春西?。╒PN):增加腦血管血流量,改善血液流動性,改善腦部微循環(huán),促進(jìn)腦代謝、營養(yǎng)腦細(xì)胞。肝腎功能不全患者需去掉長春西汀。 記者: 請您談?wù)勚袊鳦GLPPV套餐的主要作用。 盧教授: CGLPPV套餐主要作用主要表現(xiàn)在以下方面:⑴恢復(fù)腦細(xì)胞損傷后細(xì)胞膜的結(jié)構(gòu)。修復(fù)腦細(xì)胞。⑵抗氧化,改善神經(jīng)元的功能。線粒體賦能。⑶激活大腦代謝。促進(jìn)脂肪β-氧化分解??寡趸?。⑷增加腦血管血流量,改善大腦血液循環(huán),營養(yǎng)腦細(xì)胞。多靶點(diǎn)改善認(rèn)知功能。⑸鎮(zhèn)靜神經(jīng),平衡情緒、抗焦慮、抗抑郁。⑹線粒體供能,讓大腦瞬間滿血復(fù)活,恢復(fù)“年輕態(tài)”。⑺抗抑郁,改善睡眠。⑻集中注意力。⑼延緩年齡導(dǎo)致的認(rèn)知衰退(AAMI)。⑽提高老年人的整體認(rèn)知水平。⑾改善輕度血管性認(rèn)知功能障礙的精神狀態(tài)。⑿改善輕度AD患者的認(rèn)知功能。⒀預(yù)防和減輕缺血性卒中后并發(fā)癥(如癲癇、抑郁和認(rèn)知缺陷)。⒁提高去甲腎上腺素和多巴胺水平。 記者: 請問哪些人群需要補(bǔ)充CGLPPV套餐,給腦細(xì)胞補(bǔ)“雜糧”? 盧教授: 早期阿爾茨海默綜合征患者;記憶力開始變差、學(xué)習(xí)能力下降的健康老人;腦中風(fēng)、蛛網(wǎng)膜下腔出血、腦外傷恢復(fù)期,神經(jīng)退行性疾病、輔助改善帕金森氏病患者認(rèn)知障礙(配合美多巴、安坦);短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)、腦動脈硬化、腦供血不足人群;以及存在焦慮抑郁、睡眠障礙,工作壓力大,用腦過度,神經(jīng)衰弱的人群等。 記者: 請問中國CGLPPV改良雞尾酒套餐和歐洲的雞尾酒套餐相比具有哪些優(yōu)勢? 盧教授: 中國CGLPPV改良雞尾酒套餐和歐洲的雞尾酒套餐相比具有更大的優(yōu)勢:起作用快,效果好,服用90天患者記憶力、學(xué)習(xí)能力、思維能力可顯著改善,睡眠情況改善,抑郁焦慮的癥狀明顯減輕。 記者: 中國CGLPPV雞尾酒套餐長期吃安全嗎? 盧教授: 中國CGLPPV雞尾酒營養(yǎng)配方,就是給腦細(xì)胞長期吃的“雜糧飯”,這些營養(yǎng)成分不是“藥”,而是從天然植物中萃取或采用微生物辦法培養(yǎng)出的營養(yǎng)食品,屬于“膳食補(bǔ)充劑”范疇,已經(jīng)在世界各國被人們“吃”了幾十年證明是安全的。
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