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（獲贈(zèng)十本精選心理成長(zhǎng)電子書） 
唐若心學(xué)原創(chuàng)作品，違者必究每個(gè)人都渴望內(nèi)心強(qiáng)大，事實(shí)上，真正的內(nèi)心強(qiáng)大，來自化解我執(zhí)，我們內(nèi)心的執(zhí)著越強(qiáng)烈，越容易脆弱。而要想讓自己內(nèi)心強(qiáng)大，從本質(zhì)上來說就是一個(gè)明心見性的過程。你越能化解我執(zhí)，你的生命越圓融，自然也會(huì)讓自己的內(nèi)心變得更為強(qiáng)大。
第一，心外無物，每個(gè)人都是環(huán)境和念頭下的產(chǎn)物?生活中困擾我們的是我執(zhí)，你越執(zhí)著一個(gè)理念，越有可能知道，這個(gè)理念并不是人生的全部。你所執(zhí)著的理念不一定是正確的，學(xué)會(huì)化解我執(zhí)，從某個(gè)方面來說，能讓我們的生命進(jìn)入到一個(gè)新的境地。王陽明大儒曾講述，心外無物，每個(gè)人所看到的世界都只是內(nèi)心世界的映射。了解我執(zhí)，能讓我們對(duì)自我的念頭做一個(gè)充分的了解，更能讓我們明白，你所執(zhí)著的念頭只是我們內(nèi)在世界的投射。
某些方面，如果你看到了我執(zhí)，我們反而內(nèi)心就會(huì)變得輕松起來，這種輕松是建立在對(duì)意識(shí)的了解上，更是意識(shí)到我們內(nèi)在意識(shí)的力量。我執(zhí)代表著一種既定的情結(jié)，他往往和我們對(duì)自己的規(guī)劃和設(shè)計(jì)有很大的關(guān)系。適當(dāng)?shù)奈覉?zhí)是一種自我主見的形成，也是對(duì)追求和創(chuàng)造自我的世界的確定。但是過度的我執(zhí)就會(huì)變成了一種狹隘，尤其是我們堅(jiān)持認(rèn)為自己是絕對(duì)正確的時(shí)候，往往我們就離真理越來越遠(yuǎn)了。學(xué)會(huì)化解我執(zhí)是打開自己的過程，當(dāng)你了解到意識(shí)世界的廣泛，你或許就會(huì)明白，何謂畫地坐牢的含義。我們內(nèi)心被局限了，我們的世界才會(huì)被局限。你要打開我執(zhí)，就一定要學(xué)會(huì)看到我執(zhí)的根源，從根頭上思考自己和宇宙進(jìn)化的使命，自然自我局限就會(huì)被打破。
第二，比我執(zhí)更重要的學(xué)會(huì)追求真理和真相?生命的本質(zhì)是要去追求和真相。比我執(zhí)更重要是學(xué)會(huì)追求真理。正如稻盛和夫所說，作為人何謂正確。當(dāng)你把這件事擺在人生的第一要義的時(shí)候，你才不會(huì)執(zhí)著我。因?yàn)榇藭r(shí)你會(huì)升級(jí)自己的格局。稻盛和夫講述自己年輕的時(shí)候，越是我執(zhí)的時(shí)候，越是痛苦很多。等到自己有天意識(shí)到自己創(chuàng)辦公司不再只是為了個(gè)人自己，還是為了全體的員工時(shí)候，他發(fā)現(xiàn)自己沒有痛苦了。
而是思考如何讓自己公司有價(jià)值的產(chǎn)品用來兌現(xiàn)對(duì)員工的承諾。學(xué)會(huì)做正確的時(shí)候，本質(zhì)上是通過人類其實(shí)成長(zhǎng)的終極秘訣是建立在個(gè)人價(jià)值的奉獻(xiàn)上。我們?cè)蕉梅瞰I(xiàn)價(jià)值，我們?cè)侥苁斋@到命運(yùn)的擁躉。事實(shí)上，當(dāng)你持續(xù)去愛的時(shí)候，往往也是我們內(nèi)心最為強(qiáng)大的時(shí)候。稻盛和夫?qū)⒕刺鞇廴俗鳛楣镜姆▌t，時(shí)刻追問自己是否能夠做到敬天愛人。這個(gè)法則是他一生經(jīng)營(yíng)的濃縮。追求真理和真相能讓我們從我執(zhí)中解脫出來，更能讓我們的生命充滿了更多從容和彈性，我們不會(huì)輕易責(zé)怪別人，而是懂得做好自己該做得，然后學(xué)會(huì)靜心等待。
03學(xué)會(huì)追求無我才是最高的境地追求無我，從本質(zhì)上說，是把更多的時(shí)間用來提升人類的福祉。如果你所做的事情是能讓更多的人收獲成長(zhǎng)，收獲價(jià)值， 那么我們就在做有意義的事情，和有價(jià)值的事情。我們之所以需要追求無我，從本質(zhì)上來說，是深刻認(rèn)識(shí)到微觀的自我需要融入到時(shí)代的浪潮中才能發(fā)揮意義和價(jià)值。追求無我，是從微觀的個(gè)體生命中提煉出絕大多數(shù)人都在乎的事情和價(jià)值，去思考如何促進(jìn)自己和他人更多的成長(zhǎng)，當(dāng)我們擁有這樣“無我”的概念時(shí)候，我們的生命才會(huì)得以全然地打開。
事實(shí)上，生命的本質(zhì)是一場(chǎng)圓融自我，然后帶領(lǐng)更多的人圓融自我的過程， 當(dāng)我們走在這條路上的時(shí)候，你才會(huì)懂得，生命需要我們每個(gè)人在追求圓融的過程中十分盡興，這樣你的生命才會(huì)全然地打開。追求無我，從本質(zhì)上來說是一個(gè)用更大格局來看待自我的過程，無我也是我的構(gòu)成一個(gè)部分，他超越了小我，而是一個(gè)懂得更大程度上認(rèn)識(shí)到自我和他人的關(guān)系。無我是更加意識(shí)到自我的利益和整體的利益是在一體的。比如我們常說的大河有水，小河才會(huì)有水。這是我們用更大的系統(tǒng)來處理視角。內(nèi)心強(qiáng)大的過程本質(zhì)就是不斷拓展自己的視角和認(rèn)知邊界。很多人可能認(rèn)為無我是不是犧牲自我，無我不是的，無我是把自己的價(jià)值和他人的價(jià)值一起結(jié)合起來，才會(huì)讓我們的生命變得越來越絢爛，更能讓我們得到更多人的擁護(hù)和支持。從某個(gè)方面來說，永遠(yuǎn)都不要小看自我的價(jià)值，學(xué)會(huì)化解我執(zhí)和追求無我的過程，是懂得用整體的價(jià)值帶動(dòng)個(gè)人的價(jià)值發(fā)展，我們才會(huì)變的越來越好。今日話題：你懂得化解我執(zhí)，追求無我的境地嗎，歡迎探討與交流。附錄：唐若老師 VIP一對(duì)一個(gè)案價(jià)值
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