![]() 涌泉穴 取穴和操作 功效主治 日常保健 常用配伍 延展閱讀 涌泉穴是人體的重要穴位,刺激這個穴位對各類亞健康有緩解效果。 按摩 每天堅持用拇指指腹用力按揉涌泉穴,持續(xù)5~6分鐘,能夠輔助治療頭暈、二便不利。 艾灸 每天用艾條灸涌泉穴,溫和灸約10分鐘,可改善頭痛、喉痹、失眠。 刮痧 用面刮法刮拭涌泉穴,刮2分鐘,以出痧為度,隔天1次,可治療頭暈、二便不利、咽喉腫痛。 以上內容最后修訂于 2021-09-08 上一節(jié):功效主治 下一節(jié):常用配伍 快速問醫(yī)生 三甲醫(yī)院 實時響應 快速問診 吳茱萸敷涌泉的危害 ![]() 涌泉貼的危害 ![]() ![]() 公立醫(yī)院在職醫(yī)生 分鐘級響應一對一咨詢 問專家 快速問醫(yī)生 |
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