舒服，不吃點辣的，真是覺得不爽。

中午和同事一起吃了一頓超級麻辣的火鍋。最近工作是非一般的累和疲憊，需要來點刺激的，慰藉一下疲憊的靈魂。中午約飯時，有個同事這么說。

一頓火鍋吃完，感覺腸胃，眼睛，鼻腔都滿足了，好吧，舒服了。

進辦公室老遠，看到一同事穿著襯衣，挽著袖子，舉著一個大火炬冰淇淋在吃，你不是前幾天感冒嗎？疑惑地問同事，

他吃一口快融化的奶油說，不行，火氣太大，得滅。

迎面走過來另一個同事，從他口袋里掏出一個小瓶，喂，你都備上了？速效救心丸！

好吧，我服你了。

吃著冰淇淋，同事說，心火旺，心火旺，你們不懂。

你舒服了？我問他。

還行。至少沒那么難受了。他把最后一口吃完，麻溜地把那一小塊包裝紙扔到附近的垃圾桶，抹了抹嘴。

你舒服的時候，總有人不是那么舒服。這句話不曉得是誰說的，感覺非常通用。

對我們自己來說，吃火鍋，吃雪糕，眼睛，嘴巴舒服了，心里那個饞勁舒服了，下午腸胃絕對不舒服，換句話上身體上半部分滿足了，下半部分總是以腹瀉，胃痛等各種方式提出抗議。

今天孩子感冒咳嗽，偶然的和一個中醫(yī)聊了一會兒。他看了孩子的舌苔，又詢問了一下大概情況，我說孩子可能是小時候有一次洗頭沒干，外出刮大風吹感冒了，之后每年春天就這樣。中醫(yī)說，是呀，好多病就是當時沒有及時治療慢慢拖然后就成了一個慢性病了鼻炎，哮喘等等都是初期感冒一直沒治好，反復拖。平時不要吃那些刺激的，還有晚上要早點睡，否則身體沒法好。中醫(yī)又說，其實身體就算比較正常的人，長期吃一些刺激的東西，也會吃出毛病的。

針對容易生病感冒咳嗽，他給我說了一些比較專業(yè)的，拿脾胃來講，脾胃不好脾虛，可見面色萎黃、神疲乏力、氣虛出汗、氣短食少等癥，如果脾胃不好，因為身體各項功能都是相互影響，息息相關(guān)的，脾和肺是母子關(guān)系，脾為母，肺為子，脾胃虛弱，土不能生金，會累及肺氣不足。肺主皮毛，司呼吸。

中醫(yī)說，晚上睡覺太晚，也會影響身體的恢復。這個道理其實誰都知道，只是，今天聽他這么一說，是比較有道理的，很多人晚上玩手機，追劇熬夜，第二天又是頸椎疼，又是頭暈，總是各種不舒服，好像是用身體上的不舒服來換取心里的那么一點點舒服，總之，理由就是最近工作壓力太大，太累了，需要放松。

一聽中醫(yī)分析，怎么想都覺得，渾身毛病和不舒服，其實都是自己造成的，當時那一會舒服勁，搞得不舒服的時間很長。

其實，好多時候，我們在生活中會感覺別人做的事情讓自己不舒服時，得想想，我們舒服的時候，是不是別人也很不舒服。有人在大熱天，光著膀子在外面打麻將，他可能覺得沒啥，但是，周圍的人很別扭的，這真的是自己舒服了，讓別人很難受。

有好幾次，走在下班的路上，前面走著一個女子，拿著幾張紙，走著走著，突然就把紙撕成了碎片，然后她轉(zhuǎn)身看到旁邊是中學的球場欄桿，一揚手，就把那一把碎片扔到了欄桿旁，我在后面看到吃了一驚?？赡芪业穆曇粲悬c大，她轉(zhuǎn)過身望著我，我說你前面再走幾步就是垃圾桶，她有點點不好意思，說，哦，我剛才一忙搞忘了，嗯，下次吧，下次記住了。很無語，面對這樣的人。

到家里，最常見的是妻子和丈夫，以前看四川的那個小品《耙耳朵》妻子如果是性格比較潑辣的常常圖嘴上舒服，把丈夫說的一句話也講不出來來，她是舒服，別人是真不舒服。在家里也是，孩子是一張白紙，父母如果做什么只是圖自己舒服，想說啥說啥，想做啥做啥，那么孩子日后的行為和說話方式，都不會讓父母多舒服的。

所謂舒服，也分三種境界吧，最低一層，可能就是只圖自己舒服，往上一層，自己很不舒服，卻能讓別人舒服；最好的效果，應(yīng)該是自己也舒服，別人也很舒服。

關(guān)于舒不舒服，其實，聊起來，身邊的人，經(jīng)歷的事，太多了太多了，當然，如果有人讓你不是那么舒服時，你應(yīng)該先想到，我平時有沒有這樣呢？如果有，我下次一定要注意了，而不是關(guān)注在別人讓你不舒服的這個地方。

當然了，舒不舒服，也在個人修行，懂得修自己，收住自己的人，會從很不舒服，慢慢到舒服，也讓別人舒服的地方。