?【三星堆跪坐式——根據(jù)郭老師講授整理】

      堆星?跪坐要領(lǐng)：

     1.腳掌向下，向?形外?成外八字?角的?度。

     2.肘要平，肩要沉，先沉肩?肘墜?后再揖。

     3.指尖齊眉，頭左右使?力全?到極限位置，左右各三次。

       這個(gè)坐法，特別適合對(duì)于夏秋?節(jié)季?變化不適應(yīng)?人的?群。當(dāng)然，對(duì)?高于?強(qiáng)度的?頭埋?工作族?言而?

       為跪坐正名分。正宗的，可以健身，可以治病。為不愛運(yùn)動(dòng)者，缺乏運(yùn)動(dòng)者，體弱多病者的跪坐。

   這個(gè)坐法，特別適合對(duì)于夏秋季節(jié)變化不適應(yīng)的人群，當(dāng)然對(duì)于高強(qiáng)度的埋頭工作群而言是必須的。

        腳掌的角度不同，治療效果不一樣。

        甲狀腺，本質(zhì)就是肝膽的問題！腳掌向下，向外形成外八字的角度尤其應(yīng)多多研究！以及跪坐時(shí)的吐納恒常不變的各種反應(yīng)。

        血管粥樣硬化，腦垂體分泌旺盛，或蔫，或瘤，動(dòng)脈栓塞，均必須如此跪。打了疫苗，更應(yīng)如此跪坐！

        肝膽問題大，難度系數(shù)就愈大！肝膽有毛病的，三星堆跪坐式的疼痛度可以呈量化的方式反映出來。

        比柴胡疏肝丸的功效更強(qiáng)大許多。

        黃種人的先天缺陷是肝不足！我們的祖宗在三千多年前就發(fā)現(xiàn)了，并且找到了很好的解決方案。

     （問：臉是朝著正前方還是側(cè)扭？）～～都要。還要反手背后揖。背后反手揖沒有出土，不知會(huì)不會(huì)有。

     （問：古人戴這么高的帽子？）～～練到吐納恒常時(shí)就能理解了

        反觀內(nèi)照。

        睡前跪坐比銀盤金盤都要好些。

       網(wǎng)友：試了下，右腳拇指好痛，左腳還好。

        郭老師：如果左也是對(duì)稱性的一樣痛，你的肝膽必有實(shí)質(zhì)性的病變。

《金剛力士前身跪坐全景圖》