今年5月底，由江蘇省中小學(xué)教學(xué)研究室主辦，常州市教育科學(xué)研究院承辦，常州市武進區(qū)教育局、武進區(qū)實驗小學(xué)教育集團共同協(xié)辦的“百節(jié)體育優(yōu)課 獻禮百年華誕”，2021年江蘇省小學(xué)體育與健康優(yōu)秀課評比活動在武進區(qū)實驗小學(xué)教育集團完成。 

江蘇省這次優(yōu)質(zhì)課就是回歸常態(tài)課，以賽課的形式，進行反思和總結(jié)的研究活動，對備、教、練、評等各個教學(xué)環(huán)節(jié)進行深入的研究。

這是一次高水平、高層次、有特色，令人難忘的盛會。這次省體育優(yōu)課評比活動，是積極響應(yīng)黨和國家的號召，對于拓寬課程視野，活躍教學(xué)思維，提高體育教育水平，提高師生體育素養(yǎng)，推進區(qū)域乃至全省體育教育事業(yè)的優(yōu)質(zhì)發(fā)展，具有重要的影響和促進作用。

圍繞“教師資源的科學(xué)配置”“體質(zhì)發(fā)展的'證據(jù)’評價”“行動推進的創(chuàng)新策略”“理論與實踐的慎進開展”“校本與區(qū)域的輔成有序”等方面闡述了常州學(xué)校體育改革的一些探索。將以加快體育強國建設(shè)為統(tǒng)領(lǐng)，讓學(xué)生在體育鍛煉中增強體質(zhì)、健康成長，為培養(yǎng)勇?lián)褡鍙?fù)興大任的時代新人貢獻常州力量。

本次2021年江蘇省優(yōu)質(zhì)課，共40課，來自江蘇不同名師。本文展示一篇優(yōu)秀案例，供大家參考~

新課程標準依然堅持以學(xué)生健康第一為指導(dǎo)思想，全面促進學(xué)生健康。為了激發(fā)學(xué)生運動興趣，本節(jié)課主要以游戲為主。本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容難度不大，主要是調(diào)動學(xué)生的積極性，讓學(xué)生以飽滿的熱情跟隨教師參與到每一項活動中。讓學(xué)生在簡單的教材學(xué)習(xí)練習(xí)中，找到運動的信心和樂趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。

1.爬行是一項全身協(xié)調(diào)運動，能增強學(xué)生身體尤其是四肢活動的協(xié)調(diào)性和靈活性，爬行有助于促進全身血液循環(huán)生長發(fā)育。

2.本節(jié)課學(xué)習(xí)中主要以學(xué)生練為主，在不斷地嘗試練習(xí)中獲得成功、失敗、競技比賽的興奮等等體驗，在“連滾帶爬”中鍛煉意志和膽量。

3.在爬行中促進學(xué)生視聽覺、方位感、手腳協(xié)調(diào)，培養(yǎng)學(xué)生較好的身體活動能力。

本節(jié)課主要是學(xué)習(xí)異側(cè)上下肢并用跪膝爬行，是爬行單元的第三課時。對學(xué)生爬行中做到手腳并用、全身協(xié)調(diào)用力有一定要求。課堂中運用引導(dǎo)、觀察、體驗、比較、比賽等方式感知動作，建立正確的動作概念。通過不同路線，同伴之間配合，進一步提高動作質(zhì)量。課堂中我創(chuàng)設(shè)小螞蟻學(xué)本領(lǐng)的情景，通過不同練習(xí)的方式層層推進。在游戲的過程中學(xué)生熟練掌握異側(cè)手腳并用協(xié)調(diào)發(fā)力跪膝爬行的動作。

一年級學(xué)生活潑好動、愛模仿，對一切事物充滿好奇。他們的注意力不容易長時間集中，所以我采用新穎的道具吸引孩子，激發(fā)他的探索欲望。每一個練習(xí)目的明確，學(xué)生能很好融入課堂。課堂練習(xí)中不停變化形式，也能有效提高孩子練習(xí)興趣。爬行對于孩子不陌生，在不會走路前爬行是他們的很主要的身體活動。一年級小朋友對這節(jié)課的興趣會非常濃厚，可是能不能堅持就要靠教師來引導(dǎo)，要鼓勵學(xué)生學(xué)會堅持，學(xué)會向榜樣學(xué)習(xí)，學(xué)會鼓勵自己戰(zhàn)勝困難。課堂中要多指導(dǎo)鼓勵運動能力欠佳的學(xué)生，給他們信心，讓他們體驗到成功的快樂。

1.知道手腳并用跪膝爬行與地面接觸的身體部位，學(xué)會手腳并用跪膝爬行

2.樂于參與活動，通過游戲促進提高爬行速度和動作協(xié)調(diào)性。

3.游戲中培養(yǎng)孩子團結(jié)合作的能力，在爬行中培養(yǎng)孩子火警演練時安全逃生意識。

重點：雙手支撐，膝蓋著地，異側(cè)上下肢協(xié)調(diào)用力

難點：在保持身體平衡的基礎(chǔ)上，快速交替前移

1、準備部分（約8分鐘）

（1）課堂常規(guī)，師生問好

（2）宣布課的內(nèi)容與要求

（3）組織學(xué)生熱身游戲“搶墊子”

（4）組織帶領(lǐng)學(xué)生熱身操，充分預(yù)熱身體

2、基本部分（約28分鐘）

（1）組織學(xué)生認識手、膝、腳背三個身體部位

（2）組織學(xué)生兩人一組進行換位比賽

（3）請學(xué)生示范動作，引導(dǎo)講解異側(cè)手腳并用跪膝爬行分解動作

（4）組織學(xué)生小范圍慢動作體會動作要領(lǐng)

（5）組織學(xué)生兩人一組依次有序通過螞蟻洞

（6）在自由爬行中組織學(xué)生“模擬逃生”游戲

（7）講解示范，組織學(xué)生兩人一組“小火車”練習(xí)

（8）組織學(xué)生自由組合多人一組“小火車”練習(xí)

（9）組織游戲“螞蟻搬家”全面發(fā)展

3、結(jié)束部分(4分鐘)

（1）恢復(fù)身心：柔韌性練習(xí)，舒緩學(xué)生情緒

（2）教師總結(jié)本節(jié)課練習(xí)效果，引導(dǎo)學(xué)生回顧本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容

場地：運動場

器材：感統(tǒng)隧道20個；體操墊20張；標志桶10 個；音響一臺；小螞蟻頭飾21個。

練習(xí)密度：約55%   平均心率：約125次/分