7月3日 星期五 晴

練習(xí)書法好像到了一個(gè)瓶頸期，自我感覺不甚好；于是，回顧一下，將自己一年半以來(lái)的學(xué)習(xí)經(jīng)歷整理記錄下來(lái)，供自己分析，也供書友們批評(píng)。書法與教中文密不可分啊，疫情之下，不妨練練字，也是極好的。

遇見兩位高手，一個(gè)文老師、一個(gè)冰老師，亦師亦友，每每在百忙之中在微信群里給予指點(diǎn)，讓人不敢偷懶：文老師嚴(yán)厲，不完成作業(yè)立即抱出群去；冰老師隨和，書法知識(shí)淵博，猶如資料庫(kù)，有求必應(yīng)。于是，在他們的一張一弛的左右夾擊下，臨摹從《九成宮醴泉銘》開始，到《千字文》楷行草，再即趙孟頫的《閑居賦》、《秋聲賦》、《洛神賦》、《前后赤壁賦》，王右軍的《蘭亭序》，最后到孫過(guò)庭的《書譜》....

每次看到好帖，喜歡的不得了！“臨淵羨魚，不如退而結(jié)網(wǎng)”，總有躍躍一試的沖動(dòng)。現(xiàn)在再回頭看看以前寫過(guò)的字，第一感覺就是太丑了，不堪入目，想燒了它！不過(guò)，學(xué)書是一個(gè)過(guò)程，沒有對(duì)比就不會(huì)有進(jìn)步，暫且容忍這種不完美吧。

2018年9月24日

落雨的中秋，正合我意，在字里行間找尋皎潔的月光。

2018年10月8日

好久沒有這樣正兒八經(jīng)地學(xué)習(xí)寫字了。屏氣凝神的功夫不亞于練一場(chǎng)瑜伽。

漢字之美，不寫何以體會(huì)？記憶中，一盞昏黃的臺(tái)燈下，對(duì)面的父親隸書毛老人家《紀(jì)念白求恩》，我則臨著歐陽(yáng)詢的《九成宮醴泉銘》，破舊的拓本上字跡瘡痍剝落，有時(shí)還要細(xì)細(xì)琢磨如何填補(bǔ)。一直很好奇，為什么小時(shí)候自己會(huì)選歐體，記得同學(xué)們臨得不是柳公權(quán)就是顏真卿。大概，歐體的清新雋永的書卷氣吸引了我。

后來(lái)，輾轉(zhuǎn)大江南北，大洋西東，隨身總攜帶著文房四寶--筆墨紙硯，一鋪上宣紙、提起筆，素凈恬淡之情油然而生，遠(yuǎn)離塵囂，寵辱皆忘，淡泊一切。

2018年11月25日

最愛還是...瘦金體！寫得人比黃花瘦?？墒牵鰢?guó)之君的字，不敢臨。

2018年12月14日

每天有干不完的活兒！唯有夜深人靜時(shí)，讓自己沉浸在古書古帖中，求古尋論，散慮逍遙......

2018年12月16日

劉禹錫的《陋室銘》深得我心，只要筆墨紙硯齊備，小屋“何陋之有”？

2019年1月30日

冰天雪地何所懼，潑墨書梅又一春。

2019年2月19日

元宵節(jié)。最喜歡的元夕詩(shī)詞就是這句了：眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。沒有月光沒有花燈的元夕，有紙有墨，心中通亮通亮的。

2019年3月4日

開始換紙寫《閑居賦》，史上第一美男子潘安的作品，寫此賦時(shí)歲數(shù)與小女子相當(dāng)，“仰眾妙而絕思，終悠游以養(yǎng)拙”深有共鳴。

2019年3月27日

臨完《閑居賦》的尾聲，通篇臨摹歷時(shí)三個(gè)星期。

2019年4月19日

一口氣寫完趙孟頫的蘇軾之作《赤壁賦》，“不知東方之既白”！

2019年4月29日

家中的牡丹開花了，“惟有牡丹真國(guó)色，花開時(shí)節(jié)動(dòng)京城”。

2019年5月16日

蘇子的豪放瀟灑，子昂的飄逸俊秀，兩者合一，讓人愛不釋手！再次臨習(xí)《前后赤壁賦》; 一提起毛筆，越寫越開心，不覺夜深。

2019年5月26日

年少時(shí)，去蘭亭不計(jì)其數(shù)了吧？一篇《蘭亭序》可以倒背如流的，基本功而已。公元353年(永和九年)，王羲之和友人在蘭亭聚會(huì)，喝了點(diǎn)小酒，微醺狀態(tài)下寫下這部名篇，一不小心成了 “天下第一行書”。據(jù)說(shuō)，王在酒醒后，重寫了數(shù)百本，竟沒有一篇比得上第一次寫的，可見紹興酒之功力!

年少臨摹此篇時(shí)，“放浪形骸”；今日再度臨摹馮承素摹本“神龍本”，“不知老之將至”，感觸很多。

2019年6月2日

今晚約會(huì)了羲之，五個(gè)小時(shí)的纏纏綿綿，難舍難分，最后再臨一遍《蘭亭序》，長(zhǎng)69.9厘米，寬24.5厘米，共324字，原來(lái)故宮里的神龍本這么袖珍，好像盧浮宮里的《蒙娜麗莎》。

2019年6月10日

楷行草，進(jìn)入草書學(xué)習(xí)階段。據(jù)說(shuō)王羲之第七世孫智永和尚寫過(guò)《真草千字文》八百本，小女子沒有老和尚那么休閑，先寫一本試試，但愿能寫出自己的端莊典雅游刃有余。

2019年7月26日

真草千字文滑到“焉哉乎也”，歷時(shí)近兩個(gè)月。深夜又認(rèn)又練狂草，有點(diǎn)走火入魔。

2019年8月8日

臨習(xí)孫過(guò)庭的《書譜》漸入佳境。

2019年8月24日

家中韭菜花開得清新脫俗，提筆臨習(xí)楊凝式的《韭花帖》以應(yīng)景。

出身于官宦人家的楊凝式官至太子少師，其父為宰相楊涉，身處唐朝由強(qiáng)轉(zhuǎn)弱之際，明哲保身，佯裝瘋行于世，《韭花帖》可窺一斑。楊少師睡了個(gè)午覺醒來(lái)，感覺饑餓無(wú)比，恰逢朋友送來(lái)韭菜花得以充饑，為答謝朋友饋贈(zèng)美味隨手寫下了七行六十三字，成就了天下第五行書，也成為世代帝王御覽之寶。

午后習(xí)帖，“院似禪心靜，花如覺性圓”～

2019年9月2日

臨習(xí)《書譜》，深有感慨：“由于篆書、隸書、今草和章草，工巧作用各自多有變化，所以表現(xiàn)出的美妙也就各有特點(diǎn)：篆書崇尚委婉圓通，隸書須要精巧嚴(yán)密，今草貴在暢達(dá)奔放，章草務(wù)求簡(jiǎn)約便捷。然后以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娘L(fēng)神使其凜峻，以妍媚的姿致使其溫潤(rùn)，以枯澀的筆調(diào)使其勁健，以安閑的態(tài)勢(shì)使其和雅。這就在一定程度上，表達(dá)書者的情性，抒發(fā)著喜怒哀樂。察驗(yàn)用筆濃淡輕重的不同風(fēng)格，從古到今都是一樣的；從少壯到老年不斷變化的書法意境，一生中隨時(shí)可以表露出來(lái)。是??！不入書法門徑，怎能深解其中的奧妙呢？”

2019年10月22日

窗外秋色無(wú)邊，感慨之下，書寫李太白的 “人煙寒橘柚，秋色老梧桐”。

2019年11月3日 

雖臂腕乏力，病榻上一口氣臨完孫過(guò)庭的《書譜》尾聲，這部寫于公元六八七年的書論實(shí)屬國(guó)之瑰寶，歷時(shí)三個(gè)月臨寫完這3500余字，受惠于 “君子立身，務(wù)修其本”，感悟于“草不兼真，殆于專謹(jǐn); 真不通草， 殊非翰札”， 感懷于“人書俱老”...若有閑暇，必再臨習(xí)。

2019年11月12日 

臨帖來(lái)自田家英的收藏，一見傾心，有非寫不可的感覺。

2019年11月26日 

臨完趙孟頫的歐陽(yáng)修之作《秋聲賦》，其間通宵干咳，夜不能寐，起身夜讀；此時(shí)此景，《秋聲賦》正合我意?！鞍賾n感其心，萬(wàn)事勞其形”。臨寫起來(lái)，情感聚在點(diǎn)點(diǎn)墨斑。

2019年12月17日

雪天臨趙孟頫的《昔尋李愿詩(shī)卷》：楷中帶行，行中見草，為趙氏的晚年力作。其中比較喜歡的詩(shī)句：“閑門長(zhǎng)安三日雪，推書撲筆歌慷慨”、“字向紙上皆軒昂”、“還耕?！?。

2020年12月22日 

冬至：與朋友相聚，泡艾葉足浴，幾杯淡酒，揮就曹孟德的 “老驥伏櫪志在千里”。

2020年1月4日 

21世紀(jì)20年代初，冷酷世界彌漫著硝煙；獨(dú)自與曹子建的女神相伴，“翩若驚鴻，婉若游龍。榮曜秋菊，華茂春松。仿佛兮若輕云之蔽月，飄飄兮若流風(fēng)之回雪。遠(yuǎn)而望之，皎若太陽(yáng)升朝霞；迫而察之，灼若芙蕖出淥波。”曹子建的文、趙孟頫的行書和洛神的儀態(tài)美得令人心碎。

2020年1月24日 

除夕，寫對(duì)聯(lián)、寫福字。

2020年2月14日 

情人節(jié) 錄 唐白居易《琵琶行》“同是天涯淪落人，相逢何必曾相識(shí)”！

2020年2月22日 

錄 蘇軾的詞作《浣溪沙·游蘄水清泉寺》

山下蘭芽短浸溪，松間沙路凈無(wú)泥，蕭蕭暮雨子規(guī)啼。誰(shuí)道人生無(wú)再少？門前流水尚能西！休將白發(fā)唱黃雞。

疫情之后，開始臨習(xí)趙構(gòu)的《嵇康養(yǎng)生論》，真書與草書互為映照，豐腴圓潤(rùn)不失清逸之氣。然而，又是一位偷安誤國(guó)的君主，越臨心越慌，干脆先擱置一旁了。

每天練字都有或多或少的心得。在練字過(guò)程中，不斷地認(rèn)識(shí)自己，以前打完球?qū)懽?，總存在手抖的?wèn)題， 現(xiàn)在慢慢改為使用臂力，減輕了手腕的壓力。打完球也能洋洋灑灑地寫上一大通。

據(jù)《新唐書》記載，褚遂良問(wèn)虞世南：我的書法，與歐陽(yáng)詢比究竟孰優(yōu)孰劣？虞世南答道：我聽說(shuō)歐陽(yáng)詢寫字從不選擇紙筆，而揮灑自如，你做得到嗎？

所以，字寫得不好，要勇于面對(duì)，不要怪筆墨紙硯。

自己的短板是寫慣了簡(jiǎn)體字，好多繁體字的寫法容易混淆。在這方面還需要下苦功夫哦。

書法有情，恬淡虛無(wú)，悲憤交加，人生得意可醉書，彷徨失意可憤書，縱筆馳騁，一瀉千里。

淡墨紅塵中，遇到志同道合的書友，甚感榮幸，慢慢走出瓶頸期，相信會(huì)是一個(gè)新天地！