|
前庭系統(tǒng)—對(duì)于有了解過(guò)小馬快跑課程的家長(zhǎng)我想不會(huì)很陌生的,所謂前庭系統(tǒng),是接受身體部位特別是頭部的晃動(dòng)和變化,而接收器在內(nèi)耳,左右各一個(gè),它們負(fù)責(zé)掌管身體的平衡,這個(gè)刺激主要來(lái)源于重力,還有頭部位置的變化,包括一些身體的移動(dòng)。另外,孩子的前庭系統(tǒng)也是“聰明”的啟動(dòng)開關(guān),家長(zhǎng)想讓孩子更加的聰明,可以讓孩子多做一些促進(jìn)前庭系統(tǒng)發(fā)育運(yùn)動(dòng),讓孩子更加的聰明健康。 前庭系統(tǒng)位于人的內(nèi)耳(后腦勺靠近耳朵的位置),孩子的空間感知能力、平衡感以及運(yùn)動(dòng)能力,這些都是前庭系統(tǒng)在起著關(guān)鍵作用。 除了保證孩子的運(yùn)動(dòng)能力,前庭系統(tǒng)還負(fù)責(zé)接收臉部正前方視聽嗅味觸的信息并做出過(guò)濾,之后再傳入大腦,使大腦不至于太過(guò)忙碌,這樣才能幾種注意力,選擇重要的信息做出回應(yīng)。 對(duì)于前庭系統(tǒng)失調(diào)的孩子來(lái)說(shuō),通常都有空間感、平衡感差、注意力不集中以及小動(dòng)作過(guò)多的表現(xiàn)。 像是孩子在上課時(shí)不能專心聽講,老師臺(tái)上講孩子在臺(tái)下講;不能專心閱讀、畫畫等,這些孩子在學(xué)習(xí)上的問(wèn)題,很多都是和前庭系統(tǒng)失調(diào)有關(guān)。這樣的孩子往往處理信息的速度比較慢,長(zhǎng)此下去,很容易影響到認(rèn)知能力。 那么家長(zhǎng)可以做些什么,來(lái)幫助孩子的前庭系統(tǒng)得到更好的發(fā)展呢? 有節(jié)奏地改變頭部位置 蕩秋千、滑滑梯、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)椅,這些都能給予前庭系統(tǒng)良好的刺激。 轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)椅可以讓孩子這樣玩:轉(zhuǎn)一下,停一下,再轉(zhuǎn)一下,再停一下。順時(shí)針轉(zhuǎn)5圈,然后再逆時(shí)針轉(zhuǎn)5圈,這也是很好的前庭訓(xùn)練刺激。 家長(zhǎng)要注意,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)椅的訓(xùn)練,要在孩子5歲時(shí)再開始,無(wú)論是轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)椅還是其他的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),都不能太快太猛,一定要做好安全防護(hù)。 “獨(dú)木橋”練習(xí) 這個(gè)不難找,小區(qū)里的馬路牙子,就是最好的“獨(dú)木橋”。 再確認(rèn)環(huán)境安全的情況下,可以先帶孩子按照馬路牙子的線路睜眼走,當(dāng)熟悉后可以嘗試腳尖走。 家長(zhǎng)一定要站在能扶住孩子的位置,這樣能夠及時(shí)給予保護(hù)。 雖然說(shuō)小馬快跑沒(méi)有那種大器械,但也有“大運(yùn)動(dòng)”。 舉一個(gè)例子:在小馬快跑早教中心的課堂上,有那種瑜伽球,這就可以“大運(yùn)動(dòng)”。 可以把孩子放到瑜伽球上,孩子會(huì)伸手抓想要趴在瑜伽球上,當(dāng)孩子大聲哭鬧,這就說(shuō)明孩子的前庭系統(tǒng)過(guò)于敏感,相反完全沒(méi)啥感覺(jué)得就是失敏,而小馬快跑要做的就是調(diào)節(jié)孩子的前庭系統(tǒng),使其正常。 當(dāng)然,對(duì)于前庭系統(tǒng)的訓(xùn)練是不能過(guò)度的,需要根據(jù)孩子自身的具體發(fā)育情況進(jìn)行鍛煉,如果過(guò)量的訓(xùn)練,可能會(huì)適得其反。 |
|
|