發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導(dǎo)圖
隨筆
相冊
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉(zhuǎn)文字
文件清理
AI助手
留言交流
來自： 虎兔運動吧 > 《待分類》
0條評論
發(fā)表
請遵守用戶 評論公約
每天“搖中脈”108下，讓中脈暢通，放松整個脊背，讓你全身舒爽
每天“搖中脈”108下，讓中脈暢通，放松整個脊背，讓你全身舒爽。
每天“搖中脈”108下，讓中脈暢通，放松脊背，讓你全身舒爽
每天“搖中脈”108下，讓中脈暢通，放松脊背，讓你全身舒爽。
“中脈通則百脈通”，每天搖中脈 ，有效提高免疫力、疏通經(jīng)絡(luò)
“中脈通則百脈通”，每天搖中脈 ，有效提高免疫力、疏通經(jīng)絡(luò)。
中脈通則百脈通”，每天搖中脈 ，有效提高免疫力、疏通經(jīng)絡(luò)
中脈通則百脈通”，每天搖中脈 ，有效提高免疫力、疏通經(jīng)絡(luò)。
這個動作有來頭！中脈通百脈通，每天搖108下，經(jīng)絡(luò)通暢氣血旺！
中脈通百脈通，每天搖108下，經(jīng)絡(luò)通暢氣血旺！
我的站樁之路（十六）:獻給尋求健康的人們！
目前的2400多小時煉功時間，并不包括“意念給腦組織加力”煉功的煉功時間。什么是“意念給腦組織加力”煉功法呢？脹空感過去在“臟腹層”階段就多次出現(xiàn)，但現(xiàn)階段出現(xiàn)的脹空感不同的是身體空的中間有...
（轉(zhuǎn)）八卦掌內(nèi)功練習(xí)中的呼吸問題（之三）(上）
內(nèi)家拳把丹田視為心法的核心，不同門派、拳種都把認(rèn)識丹田、練習(xí)丹田、使用丹田作為心法的重要內(nèi)容。例如什么是丹田？如果是球，在拳法中如何用丹田？這句話用在武術(shù)里的含義我認(rèn)為是說明了什么是丹田...
潘麟：皇冠瑜伽開頂?shù)膬r值與意義
潘麟：皇冠瑜伽開頂?shù)膬r值與意義。這72 000條氣脈都被統(tǒng)管于最重要的一條氣脈——中脈。皇冠瑜伽把過去無形無相、看不見摸不著的經(jīng)絡(luò)和...
莊子教你一法打通任督二脈，疏通全身經(jīng)絡(luò)，全是干貨，受益匪淺
莊子教你一法打通任督二脈，疏通全身經(jīng)絡(luò)，全是干貨，受益匪淺。道家內(nèi)丹功修煉一般調(diào)勻三十六口氣做一次深呼吸。練習(xí)一周后可以在深呼...
微信掃碼，在手機上查看選中內(nèi)容
