根據(jù)一項(xiàng)數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)腎虛人群占70%左右，并且趨于年輕化的走勢(shì)，經(jīng)常還會(huì)讓自信心因此而受損，簡(jiǎn)直是苦不堪言的局面。

有人會(huì)問(wèn)以前腎虛的人還少，為什么現(xiàn)在生活條件好了反而有輕化的走勢(shì)，而每年被腎虛困擾的人還在上升。

原因很簡(jiǎn)單，現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)，長(zhǎng)期熬夜玩游戲，酗酒、泡吧和抽煙等，都是給腎臟埋下了傷害的隱患。

說(shuō)起這個(gè)事兒，我倒是想起我剛拜師時(shí)遇到的一件事。

那時(shí)候，我才剛拜師不久。有一次，我遇到一位男子 。

這個(gè)人，結(jié)婚5年多，因?yàn)槟I虛萎弱之疾，導(dǎo)致生殖功能障礙。迄今無(wú)子不說(shuō)，連婚姻也難以為繼了。他的愛(ài)人已經(jīng)執(zhí)意和他離婚。

經(jīng)過(guò)一番交談后，找到了原因的根源所在，小伙還有一個(gè)不好的習(xí)慣就是喜歡用手，我們都知道這個(gè)行為，對(duì)身體傷害是很大的，而且還會(huì)上癮。另外加上整夜泡吧、酗酒等都是造成腎虛的根源所在。

他很年輕，才31歲。見(jiàn)此人脈象偏弱，四肢不溫，于是就給寫(xiě)了一張配伍，以溫補(bǔ)腎陽(yáng)之法為底。

誰(shuí)知道，這患者拿來(lái)以后，一臉不屑地輕笑一聲。他說(shuō)道：“這里的藥，我有一個(gè)算一個(gè)，都用過(guò)。沒(méi)效果”。

我一聽(tīng) ，有些愣神了。這叫我怎么辦？

為醫(yī)者，最怕的是患者不信任你，沒(méi)有依從性。

我說(shuō)，既然你不相信我，那我?guī)闳フ椅业睦蠋煱?。那是一位老?zhuān)家，或許值得你信任。只不過(guò)，他今天不出診。

患者聽(tīng)完，把眼皮一閉，嘆了口氣，說(shuō)好吧。

于是，第二天，我把他引薦到我老師那里。

我老師問(wèn)他，你怎么了？

患者又嘆了口氣，無(wú)精打采地說(shuō)：我不行唄！你看還有救嗎？

他這副架勢(shì)，用現(xiàn)在的話來(lái)講，真是生無(wú)可戀了。

我老師后來(lái)大致了解了一下他的情況，診脈后，于是，寫(xiě)了一個(gè)配伍給他——

枸杞3克、嶸木梗3克、黃精5克，黃芪2克，把食材放入杯中，加入開(kāi)水燜泡即可。一天一次，最后無(wú)色無(wú)味后食之。

患者一看，枸杞、黃精、黃芪這些他都知道，這嶸木梗還真就沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)，一下子來(lái)了興趣，問(wèn)這到底是干啥的？

當(dāng)然，我滿足了他的好奇心，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中曾記載：嶸木梗有補(bǔ)益腎陽(yáng)的好處，適合男人日常強(qiáng)腎健體，滋補(bǔ)養(yǎng)生?，F(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)家一致認(rèn)為，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，脂肪、微量鋅元素和氨基酸含量甚多，還能激發(fā)男性荷爾蒙，有助于補(bǔ)腎陽(yáng)，固腎精。不僅能有助于前列腺的初期腫脹，尤其在，萎謝，時(shí)間不夠，腰腿痛等問(wèn)題有著不錯(cuò)的改善。

我老師說(shuō)，給你補(bǔ)陽(yáng)。你陽(yáng)氣不通，導(dǎo)致腎氣虧虛，精關(guān)不固、收攝不足啊。腎，是主收澀。小便能憋住，這是腎氣在固攝。生殖之精不外泄，這也是腎氣在收攝啊。腎不足，則收攝乏力。試試吧。

結(jié)果怎么樣？患者用半月之后，于清晨十分自覺(jué)陽(yáng)氣萌動(dòng)。后來(lái)，大概兩個(gè)來(lái)月以后吧，其妻懷孕。

我還記得，這個(gè)人在得到妻子有喜的消息后，激動(dòng)得來(lái)找我?guī)煾钢x恩。這一次，他一改之前生無(wú)可戀的樣子，可以說(shuō)是二目放光，嘴樂(lè)得合不攏了。

我看到這一切，既欣慰又慚愧。我深深感覺(jué)到，我和我老師的差距，太大了。什么時(shí)候能趕上啊！

這段往事、這張配伍，我一直牢記心間，今天我把它寫(xiě)出來(lái)。

我想告訴我的讀者——男子想要健康腎，就要有充足的陽(yáng)氣！有這方面問(wèn)題的人，你應(yīng)該好好內(nèi)省一下，看你是不是有心情不快、悲觀自卑、過(guò)度貪涼等問(wèn)題。這些，都會(huì)讓你的陽(yáng)氣不暢。