那你伸出自己的舌頭來，是不是發(fā)現(xiàn)自己的舌頭兩邊也有一圈的牙齒印呢？

究其原因：很多人都說這是因?yàn)槠⑻摿恕?/p>

因?yàn)?，脾在中醫(yī)里面，是運(yùn)化水濕的，要負(fù)責(zé)把我們吃進(jìn)去的食物，轉(zhuǎn)化成水谷精微，然后再運(yùn)送到我們的全身。所以，如果脾虛了呢，這些水谷精微，它在吸收和運(yùn)化的時(shí)候，可能就會(huì)不徹底，那么這些可都是人體非常好的津液，一旦停聚下來，慢慢地就會(huì)聚而成濕。

那么濕氣重了呢，舌頭就會(huì)被泡發(fā)、泡大，出現(xiàn)舌頭胖大的問題，緊接著，再日久于牙齒相互一起擠壓，最后齒痕舌也便出現(xiàn)了。

所以，齒痕舌的出現(xiàn)，脾虛是前提，隨后所帶來的濕氣重、胖大舌才是導(dǎo)致其產(chǎn)生齒痕舌，最根本的因素。

接下來，就詳細(xì)給大家分享一下，脾虛齒痕舌，產(chǎn)生的七個(gè)階段。

一、脾氣虛

氣虛了以后運(yùn)化能力會(huì)變?nèi)酰詺馓摰娜司蜁?huì)出現(xiàn)經(jīng)常不想吃飯，或者吃飯以后肚子特別脹，犯困、想睡等等。通常舌淡、苔白，有齒痕，但舌頭并不是特別胖大。

脾氣虛

二、脾陽虛

氣虛進(jìn)一步發(fā)展，就是脾陽虛，陽虛則生寒，所以這樣的人，往往平時(shí)肚子特別涼，喜歡吃熱的，吃不了涼的，一吃涼的就肚子疼、拉肚子等等。舌色淡、舌體胖大、舌邊有齒痕、苔白滑。

脾陽虛

三、脾虛濕氣重

因?yàn)槠⒅鬟\(yùn)化水濕，脾虛了沒法運(yùn)化，那么停聚起來就容易出現(xiàn)濕氣重。通常這樣的人會(huì)舌頭偏胖，腫大，舌頭邊有明顯的齒痕。

脾虛濕氣重

四、脾虛大便不成形

這是因?yàn)?，脾虛之后水濕代謝出現(xiàn)問題，運(yùn)化不了的水濕造成腸道濕邪過重，從而出現(xiàn)了便溏。

脾虛大便不成形

五、脾胃積滯

脾虛的厲害，食物都運(yùn)化不了，堆積在腸道，再吃點(diǎn)不好消化的，油膩的食物等等，就會(huì)肚子脹，口臭，大便也臭，通常舌頭中間會(huì)特別的厚。這個(gè)時(shí)候就要消食導(dǎo)滯

脾胃積滯

六、脾胃濕熱

這是濕氣在體內(nèi)郁久化熱的緣故，或者是感受濕熱外邪，或者是經(jīng)常吃一些肥甘厚味的食物，經(jīng)常喝酒等等，產(chǎn)生的內(nèi)熱和濕氣結(jié)合在一起，所形成的，所以這類人往往痕容易有胃炎，伴隨出現(xiàn)噯氣、反酸，小便發(fā)黃、大便黏不爽，四肢困重、皮膚容易出油，臉上長(zhǎng)痘痘等問題。舌質(zhì)紅，舌黃膩，也會(huì)出現(xiàn)齒痕。

脾胃濕熱

七、脾虛氣滯

濕氣，重濁黏膩，所以這就容易阻礙身體內(nèi)氣機(jī)的運(yùn)轉(zhuǎn)，這樣的人會(huì)不光有脾虛、濕氣重問題并且肚子也特別容易脹氣，排氣多，往往會(huì)在舌中看到明顯的鼓脹。

脾虛氣滯

八、心脾兩虛

通常這樣的人，是既有脾虛，脾胃虛弱的問題，往往還會(huì)伴隨著脾虛、氣血不足、養(yǎng)不了心神了，出現(xiàn)睡不好覺，或者睡著了夢(mèng)多等情況?？纯瓷囝^，也是舌中和舌尖都有明顯凹陷。

心脾兩虛

那么你是屬于哪種情況導(dǎo)致的齒痕舌呢？

不懂辯證，可以評(píng)論區(qū)發(fā)舌象，幫助大家辯證一下。