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換言之，治理天下，管理他人，首先需從管理自己做起。 人生在世許多年，求得便是日益精進。然而，一路上我們總是苛求別人太多，要求自己太少。卻不知若對自己疲于要求，疏于管理，則是人生最大的怠惰。 管理好自己，將人生當做一場修行，如此才能遇見更好的自己。  管理好自己的身體
生活在這個社會，身體健康是一種責任。 它不僅僅屬于你一個人，也同樣屬于你的父母、愛人以及子女，屬于你家庭中的每一個成員。 老話常說，身體是革命的本錢，然放到如今，身體已然成了支撐我們進行一切活動的基礎，是我們生命中最可靠的底牌。 要知道世界上最貴的床，是醫(yī)院的病床，一旦躺了上去，那所有的金錢財富，身份背景，都近乎成了泡影。 許多人拼命工作，熬夜加班，導致透支身體，一整天精神萎靡，最后疾病纏身，養(yǎng)育子女、贍養(yǎng)老人、工作事業(yè)等重大責任，也都成為空話。 生活的主旋律是健康快樂，管理好自己的身體，才有資本去改變自己的生活。早睡早起，別讓熬夜毀了你一天的精氣神；勤加鍛煉，用汗水為你的道路添磚加瓦。珍惜身體健康，保持健康的生活方式，才是一個人真正對自己，對家人負責的表現(xiàn)。 管理好自己的情緒“任何時候，一個人都不應該做自己情緒的奴隸，不應該使一切行動都受制于自己的情緒，而應該反過來控制情緒?！?/section> 情緒是內心深處的洪水猛獸，一旦讓它破籠而出，被它所控制，必將傷人害己。內心強大的人，才是真正強大。他們懂得管理自己的情緒，不為情緒左右，不為外物所動。憤懣時不沖動，受挫時不消極，做到樂觀處世，寬以待人。日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鉆牛角尖，身也舒坦，心也舒坦。 學會管理自己的情緒，杜絕情緒化，心如潭水，波瀾不驚，給自己的生活多一點風平浪靜，這才是真正的歲月靜好。 管理好自己的言行言語是心靈的圖畫，你的言行，便象征了你的內心人品。管理好自己的言行，就是端正自己的人品，在所有的世俗衡量里，良好的言行永遠能為你贏得不少的加分項，也會在潛移默化中美化你在他人心中的形象。一個言行得體的人，懂得內視反聽，言行抱一，能觀察他人的舉動，考慮別人的感受，舉止有度，拿捏分寸。做人做事，都能讓人如沐春風，贏得他人的信任與尊重。反之，如若一個人言清行濁，瀾倒波隨，為了一點錢財欺瞞他人，為了蠅頭小利傷害朋友，那么必將受人唾棄。為人處世，應言行一致，表里相應，不欺人，亦不自欺。做到遇事坦然，常有余裕，于淡泊中平和，于坦蕩中自在。 管理好自己的心人的內心便如一個小小的房間，每每經(jīng)歷一些事，便會向里面塞進一些東西。久而久之，就會雜亂不堪，擾得人心煩意亂，思緒重重。管理自己的心，便是收拾好自己的心房，將已逝的過往整理好，和過去告別。時光荏苒，生命短暫，別將時間浪費在爭吵、道歉、傷心和責備上。用時間去愛吧，哪怕只有一瞬間，也不要辜負。 他人的過錯，不去計較，逝去的感情，不要執(zhí)著。不拘泥于過去，不沉醉于曾經(jīng)，一個人總要有個新的開始。我們應當追求的是隨心自由，別讓過往的人和事拖住了你的腳步。將那些回憶整理好，放進倉庫，讓自己的心騰出空間，留給熱愛的事物和鐘情的人。我們不能決定自己人生的開始，但過程和結局需要自己書寫。 我們不能要求自己做到最好，但也不能每一次都退而求其次。管理好自己，對自己的人生負責，傾一生換一個清風朗月，歲月無恙，足矣。* 作者：北叔。北叔有約（ID：beishu2016），都市女性全方位成長平臺，有婚姻情感問題，關注北叔，給你答案！每晚九點，我們不見不散。
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